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Heidelbeer-Kefirshake

Heidelbeer-Kefirshake
15 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 2 Portionen
125 g Heidelbeere
Hier bei Amazon kaufen!1 EL Rohrzucker
frische Minzeblatt
Hier anrufen!2 EL Haferflocken
400 g Kefir
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/2
Beeren waschen, putzen, verlesen und gut abtropfen lassen, dann mit dem Rohrzucker bestreuen und kurz durchziehen lassen. Minzeblättchen waschen und trockentupfen.
Wie Sie Heidelbeeren am besten verlesen und waschen
Schritt 2/2
Beeren zusammen mit der Hälfte der Minzeblättchen, den Haferflocken und dem Kefir fein pürieren. In Gläser füllen und mit den restlichen Minzeblättern garniert servieren.

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