Shake Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Erdbeershake-Rezepte von EAT SMARTER

Milchshake

Protein Shake

309 Shake Rezepte von EAT SMARTER

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Proteinshake mit Beeren Rezept

Proteinshake mit Beeren

(1)

15 Min.

15 Min.

202 kcal

75

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Mango-Lassi-Shake mit Buttermilch Rezept

Figurbewusst genießen

Mango-Lassi-Shake mit Buttermilch

(1)

15 Min.

15 Min.

140 kcal

Heidelbeer-Smoothie Rezept

Erfrischend und leicht

Heidelbeer-Smoothie

(1)

10 Min.

30 Min.

130 kcal

92

Beeren-Smoothie mit Joghurt Rezept

Beeren-Smoothie mit Joghurt

(1)

15 Min.

15 Min.

293 kcal

83

Beeren-Shake Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

354 kcal

83

Himbeer-Joghurt-Shake Rezept

Abnehmen mit Shakes

Himbeer-Joghurt-Shake

(1)

5 Min.

5 Min.

140 kcal

83

Erdbeer-Milchshakes Rezept

Erdbeer-Milchshakes

(1)

15 Min.

15 Min.

422 kcal

50

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Schicht-Smoothie mit Heidelbeere Rezept

Smart snacken

Schicht-Smoothie mit Heidelbeere

(1)

10 Min.

10 Min.

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Pistazien-Shake Rezept

Erfrischend und leicht

Pistazien-Shake

(1)

10 Min.

10 Min.

203 kcal

Kiwi-Smoothie Rezept

Smart snacken

(1)

15 Min.

15 Min.

154 kcal

87

Aprikosen-Shake Rezept

Aprikosen-Shake

(1)

20 Min.

20 Min.

146 kcal

87

Beeren-Smoothie Rezept

Gut für die Haut

Beeren-Smoothie

(1)

10 Min.

10 Min.

125 kcal

87

Kefir-Avocado-Shake mit Kräutern Rezept

Kefir-Avocado-Shake mit Kräutern

(1)

15 Min.

15 Min.

247 kcal

90

Ananas-Erdbeer-Shake Rezept

Ananas-Erdbeer-Shake

(1)

10 Min.

10 Min.

73 kcal

87

Heidelbeer-Joghurt-Shake Rezept

Snacks für Kinder

Heidelbeer-Joghurt-Shake

(22)

10 Min.

10 Min.

104 kcal

92

Heidelbeer-Cashew-Shake Rezept

Schneller Energie-Kick

Heidelbeer-Cashew-Shake

(20)

5 Min.

5 Min.

326 kcal

99

Avocado-Smoothie mit Datteln Rezept

Smart snacken

Avocado-Smoothie mit Datteln

(16)

20 Min.

20 Min.

245 kcal

94

Erdbeermilch Rezept

Erfrischend und leicht

(15)

10 Min.

10 Min.

163 kcal

92

Rote-Bete-Protein-Shake Rezept

Ideal nach dem Sport

Rote-Bete-Protein-Shake

(12)

7 Min.

7 Min.

442 kcal

96

Avocado-Buttermilch-Smoothie Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Avocado-Buttermilch-Smoothie

(11)

25 Min.

25 Min.

221 kcal

94

Avocado-Smoothie Grundrezept Rezept

Schnelles Frühstück

Avocado-Smoothie Grundrezept

(11)

10 Min.

10 Min.

187 kcal

94

Gurken-Apfel-Bananen-Shake Rezept

Erfrischend und leicht

Gurken-Apfel-Bananen-Shake

(10)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

99

Erdbeer-Chia-Smoothie Rezept

Vegan naschen

Erdbeer-Chia-Smoothie

(10)

10 Min.

10 Min.

139 kcal

99

Beeriger Tofu-Proteinshake mit Mango Rezept

Eiweißreich und vegan

Beeriger Tofu-Proteinshake mit Mango

(15)

10 Min.

10 Min.

286 kcal

95

5-Zutaten-Proteinshake Rezept

5-Zutaten-Küche

5-Zutaten-Proteinshake

(22)

10 Min.

10 Min.

299 kcal

94

Schokoladiger Bananen-Shake mit Kichererbsen Rezept

Ideal nach dem Sport

Schokoladiger Bananen-Shake mit Kichererbsen

(17)

10 Min.

10 Min.

370 kcal

95

Pflaumen-Dattel-Shake Rezept

Schneller Energie-Kick

Pflaumen-Dattel-Shake

mit Gewürzen

(16)

5 Min.

5 Min.

296 kcal

84

Erdnuss-Bananen-Shake mit Quark Rezept

Ideal nach dem Sport

Erdnuss-Bananen-Shake mit Quark

(21)

5 Min.

5 Min.

487 kcal

81

Avocado-Smoothie Rezept

Smart frühstücken

Avocado-Smoothie

mit Joghurt und Wasabi

(10)

15 Min.

15 Min.

172 kcal

92

Granatapfel-Smoothie Rezept

Smart snacken

Granatapfel-Smoothie

mit Cranberrys

(5)

10 Min.

10 Min.

152 kcal

79

Kiwi-Milchshake Rezept

Smart snacken

Kiwi-Milchshake

(4)

5 Min.

5 Min.

185 kcal

79

Bananen-Smoothie Rezept

Vegan naschen

Bananen-Smoothie

(3)

5 Min.

5 Min.

418 kcal

90

Pfirsich-Joghurt-Drink Rezept

Smart snacken

Pfirsich-Joghurt-Drink

mit Kokosmilch

(4)

10 Min.

10 Min.

85 kcal

79

Smoothie mit Kirschen Rezept

Smart snacken

Smoothie mit Kirschen

(2)

10 Min.

10 Min.

232 kcal

67

Erdbeer-Lassi Rezept

mit Vanille

(7)

10 Min.

10 Min.

185 kcal

79

Blaubeer-Brombeer-Smoothie Rezept

Superfood aus der Heimat

Blaubeer-Brombeer-Smoothie

(3)

20 Min.

50 Min.

181 kcal

79

Bananen-Mango-Smoothie Rezept

Bananen-Mango-Smoothie

(5)

20 Min.

20 Min.

165 kcal

79

Schoko-Shake Rezept

Smart snacken

mit Kokosraspeln

(8)

5 Min.

5 Min.

345 kcal

69

Apfel-Avocado-Smoothie Rezept

Enthält viele gute Fette

Apfel-Avocado-Smoothie

mit Kiwi

(12)

5 Min.

5 Min.

214 kcal

92

Pflaumen-Smoothie Rezept

Zum Mitnehmen

Pflaumen-Smoothie

mit Zimt

(6)

15 Min.

15 Min.

90 kcal

54

Haferflocken-Smoothie Rezept

Smart frühstücken

Haferflocken-Smoothie

(5)

15 Min.

15 Min.

241 kcal

82

Himbeer-Buttermilch Rezept

Himbeer-Buttermilch

(2)

10 Min.

10 Min.

145 kcal

83

Joghurt-Smoothie mit Erdbeeren und Melone Rezept

Smart snacken

Joghurt-Smoothie mit Erdbeeren und Melone

(2)

15 Min.

15 Min.

123 kcal

94

Spinat-Smoothie mit Joghurt Rezept

Spinat-Smoothie mit Joghurt

(1)

20 Min.

20 Min.

110 kcal

83

Johannisbeer-Drink Rezept

Johannisbeer-Drink

(1)

10 Min.

10 Min.

214 kcal

74

Kaffee-Bananenshake Rezept

Kaffee-Bananenshake

(1)

10 Min.

10 Min.

224 kcal

69

Zucchini-Buttermilch-Drink Rezept

Zucchini-Buttermilch-Drink

(1)

10 Min.

10 Min.

149 kcal

84

Bananenshake Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

259 kcal

79

Shake it Baby, shake it . . . Hier erwarten Sie tolle Shake-Rezepte von EAT SMARTER. Probieren Sie unsere fruchtigen Vitaminbomben wie zum Beispiel den Papaya-Mango-Shake oder den Heidelbeer-Dickmilch-Shake. Auch herzhafte Shakes haben viel zu bieten. Wie wäre es zum Beispiel mal mit unseren pikanten Shake-Rezepten wie dem Möhren-Papaya-Shake oder dem Soja-Shake mit Kurkuma? Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt, lassen Sie sich von unseren Shake-Rezepten inspirieren und holen Sie den Shaker aus dem Schrank.