Wok Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
137 Wok Rezepte von EAT SMARTER
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Nudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Nudeln mit Gemüse aus dem Wok
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25 Min.

25 Min.

367 kcal

97
Wokgemüse mit Schweinefilet Rezept
Wokgemüse mit Schweinefilet
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30 Min.

30 Min.

461 kcal

89
Selleriegemüse aus dem Wok Rezept
Selleriegemüse aus dem Wok
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20 Min.

20 Min.

139 kcal

88
Steckrüben auf asiatische Art Rezept
Steckrüben auf asiatische Art
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40 Min.

220 Min.

Spitzkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Minze Rezept
Spitzkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Minze
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45 Min.

45 Min.

Wokgemüse Rezept
Wokgemüse
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25 Min.

25 Min.

167 kcal

100
Pistazienreis zu knusprig gebratenem Tempura-Gemüse Rezept
Pistazienreis zu knusprig gebratenem Tempura-Gemüse
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45 Min.

45 Min.

Hirschgeschnetzeltes Rezept
Hirschgeschnetzeltes

aus dem Wok

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40 Min.

80 Min.

328 kcal

92
Wokgemüse mit Salami Rezept
Wokgemüse mit Salami
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45 Min.

45 Min.

Wasabi-Ente aus dem Wok Rezept
Wasabi-Ente aus dem Wok
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40 Min.

40 Min.

314 kcal

76
Gemüse-Wok-Pfanne mit Hähnchen Rezept
Gemüse-Wok-Pfanne mit Hähnchen
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40 Min.

40 Min.

Wok-Gemüse Rezept
Wok-Gemüse

mit Schweinefilet in Wraps

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30 Min.

60 Min.

336 kcal

85
Spargel asiatisch Rezept
Spargel asiatisch

mit mariniertem Rinderfilet und Mango

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35 Min.

35 Min.

278 kcal

90
Entenbrust mit Kürbis-Paprika-Gemüse aus dem Wok Rezept
Entenbrust mit Kürbis-Paprika-Gemüse aus dem Wok
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30 Min.

30 Min.

Gewürzte Asia-Ente aus dem Wok Rezept
Gewürzte Asia-Ente aus dem Wok
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60 Min.

60 Min.

402 kcal

89
Wokgemüse mit Tempeh Rezept
Wokgemüse mit Tempeh
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20 Min.

20 Min.

342 kcal

93
Rinderfilet mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Rinderfilet mit Gemüse aus dem Wok
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35 Min.

35 Min.

477 kcal

75
Tofu mit Brokkoli und Nüssen Rezept
Tofu mit Brokkoli und Nüssen
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25 Min.

50 Min.

366 kcal

86
Wokgemüse garen Rezept
Wokgemüse garen
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30 Min.

58 Min.

115 kcal

90
Gemüse aus dem Wok zubereiten Rezept
Gemüse aus dem Wok zubereiten
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35 Min.

47 Min.

167 kcal

100
Gemüse mit Tofu aus dem Wok Rezept
Gemüse mit Tofu aus dem Wok
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20 Min.

58 Min.

291 kcal

98
Marinierte Entenbrust aus dem Wok Rezept
Marinierte Entenbrust aus dem Wok
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60 Min.

60 Min.

Eiernudeln mit Gemüse in Kokosauce Rezept
Eiernudeln mit Gemüse in Kokosauce
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30 Min.

30 Min.

696 kcal

92
Reissuppe mit Pilzen Rezept
Reissuppe mit Pilzen
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40 Min.

40 Min.

220 kcal

96
Veganes Gemüse aus dem Wok Rezept
Veganes Gemüse aus dem Wok
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20 Min.

30 Min.

262 kcal

86
Frühlingsrolle mit Shrimps Rezept
Frühlingsrolle mit Shrimps
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45 Min.

60 Min.

476 kcal

89
Gemüse mit Tintenfisch und Nudeln aus dem Wok Rezept
Gemüse mit Tintenfisch und Nudeln aus dem Wok
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30 Min.

40 Min.

498 kcal

93
Wok-Gemüse Rezept
Wok-Gemüse
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20 Min.

25 Min.

160 kcal

94
Gemüsegericht aus dem Wok Rezept
Gemüsegericht aus dem Wok
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30 Min.

30 Min.

154 kcal

77
Tofu-Gemüse-Pfanne Rezept
Tofu-Gemüse-Pfanne
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30 Min.

30 Min.

490 kcal

88
Fruchtiger Kohlgemüse Rezept
Fruchtiger Kohlgemüse
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20 Min.

20 Min.

441 kcal

77
Wokgemüse mit Garnelen Rezept
Wokgemüse mit Garnelen
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30 Min.

30 Min.

376 kcal

94
Wintergemüse mit Tofu Rezept
Wintergemüse mit Tofu
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40 Min.

250 Min.

391 kcal

89
Wokgemüse mit Shrimps Rezept
Wokgemüse mit Shrimps
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30 Min.

40 Min.

277 kcal

100
Reis-Gemüsewok Rezept
Reis-Gemüsewok
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20 Min.

55 Min.

534 kcal

90
Wokgemüse mit Reis Rezept
Wokgemüse mit Reis
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20 Min.

45 Min.

418 kcal

84
Asia-Pilz-Gemüse Rezept
Asia-Pilz-Gemüse
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15 Min.

21 Min.

Gemüsewok mit Scampi Rezept
Gemüsewok mit Scampi
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25 Min.

33 Min.

194 kcal

97
Asia-Wok mit Garnelen Rezept
Asia-Wok mit Garnelen
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30 Min.

45 Min.

Cremiges Möhren-Lauch Gemüse Rezept
Cremiges Möhren-Lauch Gemüse
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15 Min.

30 Min.

158 kcal

94
Frittierte Glasnudeln Rezept
Frittierte Glasnudeln

zu süß - saurem Gemüse

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45 Min.

45 Min.

393 kcal

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Sie lieben die asiatische Küche? Dann sind unsere kreativen Wok-Rezepte genau das Richtige, denn sie sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Wok-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob ein leckerer Rindfleisch-Wok oder Hähnchen-Wok, unsere Gerichte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern, denn es ist für jeden etwas dabei aus dem fernen Osten. Probieren Sie auch mal das süßsaure Putenfleisch, den vegetarischen Brokkoli-Tofu-Wok oder das asiatische Rindfleisch aus dem Wok. EAT SMARTER wünscht guten Appetit!

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