Gemüse Frühstück Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.207 Gemüse Frühstück Rezepte von EAT SMARTER
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Obatzda auf Brot Rezept
Obatzda auf Brot
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10 Min.

10 Min.

Paprika-Nuss-Aufstrich Rezept
Paprika-Nuss-Aufstrich
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30 Min.

30 Min.

287 kcal

82
Wurstsalat mit Ei und Tomaten Rezept
Wurstsalat mit Ei und Tomaten
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15 Min.

15 Min.

483 kcal

79
Gebratene Hähnchenbrust mit Püree und Bohnen Rezept
Gebratene Hähnchenbrust mit Püree und Bohnen
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45 Min.

45 Min.

890 kcal

72
Bauernfrühstück aus Kartoffeln und Schinken Rezept
Bauernfrühstück aus Kartoffeln und Schinken
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10 Min.

10 Min.

Räucherfisch-Gurken-Häppchen Rezept
Räucherfisch-Gurken-Häppchen
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15 Min.

15 Min.

123 kcal

82
Pikante Schicht-Quark-Creme Rezept
Pikante Schicht-Quark-Creme
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35 Min.

35 Min.

Gurkenhäppchen mit Lachstatar Rezept
Gurkenhäppchen mit Lachstatar
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20 Min.

20 Min.

123 kcal

79
Salamibaguette Rezept
Zum Mitnehmen
Salamibaguette
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20 Min.

20 Min.

290 kcal

72
Geröstete Brotscheiben mit drei arabischen Pasten Rezept
Geröstete Brotscheiben mit drei arabischen Pasten
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60 Min.

150 Min.

547 kcal

95
Pumpernickelwürfel mit verschiedenen Aufstrichschichten Rezept
Pumpernickelwürfel mit verschiedenen Aufstrichschichten
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30 Min.

30 Min.

683 kcal

82
Getreidepuffer auf Sandwich mit Tofucreme Rezept
Getreidepuffer auf Sandwich mit Tofucreme
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45 Min.

45 Min.

Sandwich mit Lachs und Sprossen Rezept
Sandwich mit Lachs und Sprossen
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30 Min.

30 Min.

303 kcal

87
Apfel-Sellerie-Rohkost Rezept
Apfel-Sellerie-Rohkost
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15 Min.

15 Min.

223 kcal

82
Spanisches Fondue Rezept
Spanisches Fondue
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60 Min.

60 Min.

4620 kcal

75
Chili-Obstsalat Rezept
Chili-Obstsalat
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30 Min.

45 Min.

Papaya-Mango-Salat mit Sprossen und Frischkäse-Bällchen Rezept
Papaya-Mango-Salat mit Sprossen und Frischkäse-Bällchen
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30 Min.

30 Min.

Petersilien-Hirse-Salat mit Putenwurst Rezept
Petersilien-Hirse-Salat mit Putenwurst
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35 Min.

35 Min.

308 kcal

90
Möhren-Orangen-Drink Rezept
Möhren-Orangen-Drink
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10 Min.

10 Min.

Pflaumen-Tomaten-Smoothie Rezept
Pflaumen-Tomaten-Smoothie
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10 Min.

10 Min.

118 kcal

92
Würziger Quark-Brotaufstrich Rezept
Würziger Quark-Brotaufstrich
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20 Min.

20 Min.

116 kcal

89
Gemüse-Buttermilch-Shake Rezept
Gemüse-Buttermilch-Shake
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20 Min.

20 Min.

164 kcal

99
Kürbis-Konfitüre Rezept
Kürbis-Konfitüre
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30 Min.

60 Min.

535 kcal

74
Kürbis-Grapefruit-Konfitüre Rezept
Kürbis-Grapefruit-Konfitüre

mit Minze

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30 Min.

60 Min.

639 kcal

74
Gefüllte Pittataschen mit Maasdamer Rezept
Gefüllte Pittataschen mit Maasdamer
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20 Min.

20 Min.

307 kcal

79
Ananas-Gurken-Bagel Rezept
Ananas-Gurken-Bagel
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15 Min.

15 Min.

251 kcal

74
Schmorgemüse mit Olivenpaste Rezept
Schmorgemüse mit Olivenpaste
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60 Min.

60 Min.

321 kcal

90
Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette Rezept
Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette
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30 Min.

40 Min.

319 kcal

75
Obstsalat Thai-Art Rezept
Obstsalat Thai-Art
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30 Min.

100 Min.

Selbst gebackene Roggen-Ciabatta mit Oliven und getrockneten Tomaten Rezept
Selbst gebackene Roggen-Ciabatta mit Oliven und getrockneten Tomaten
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15 Min.

15 Min.

1240 kcal

58
Tramezzini Rezept
Tramezzini

mit Salami und Paprika

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25 Min.

25 Min.

Rhabarberkonfitüre Rezept
Rhabarberkonfitüre
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25 Min.

25 Min.

1047 kcal

73
Erfrischender Tomatendrink Rezept
Erfrischender Tomatendrink
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25 Min.

25 Min.

127 kcal

100
Sandwich Rezept
Sandwich

mit Ei und Parmesan

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20 Min.

20 Min.

Baguettebrötchen Rezept
Baguettebrötchen

mit Ei und Sesam

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15 Min.

15 Min.

467 kcal

75
Bagel mit Käse Rezept
Bagel mit Käse
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5 Min.

5 Min.

332 kcal

64
Karotten-Ingwer-Milch Rezept
Karotten-Ingwer-Milch
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10 Min.

10 Min.

103 kcal

86
Kartoffel-Porree-Pfanne mit Tomaten Rezept
Kartoffel-Porree-Pfanne mit Tomaten
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45 Min.

45 Min.

405 kcal

87
Möhren im Speckmantel Rezept
Möhren im Speckmantel

mit pochiertem Ei

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25 Min.

45 Min.

Kartoffel-Thunfisch-Omelett Rezept
Kartoffel-Thunfisch-Omelett
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15 Min.

35 Min.

383 kcal

92
Pikante Apfelsuppe mit Speck Rezept
Pikante Apfelsuppe mit Speck
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35 Min.

35 Min.

315 kcal

79
Fruchtige Sandwich-Ecken Rezept
Fruchtige Sandwich-Ecken
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10 Min.

10 Min.

1112 kcal

84
Vollkornbrot mit roter Bete und Eierhäckerle Rezept
Vollkornbrot mit roter Bete und Eierhäckerle
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20 Min.

20 Min.

190 kcal

86
Süße Blinis Rezept
Süße Blinis

mit Physalis-Kompott

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30 Min.

75 Min.

408 kcal

77
Winterliche Tortilla Rezept
Winterliche Tortilla
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40 Min.

90 Min.

755 kcal

89
Speckknödel in Tomatensoße Rezept
Speckknödel in Tomatensoße
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75 Min.

75 Min.

824 kcal

64
Melonenkonfitüre Rezept
Melonenkonfitüre
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50 Min.

50 Min.

11675 kcal

71
Grill-Buffet Rezept
Grill-Buffet
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120 Min.

120 Min.

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