Beilage Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kalorienarme Beilagen

Mexikanische Beilagen

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Schwälmer Klöße mit Zwiebel-Speck-Sauce

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75 Min.

478 kcal

Gemüse im Tempurateig gebacken

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45 Min.

2228 kcal

Spätzle

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25 Min.

490 kcal

Hefebrezel

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135 Min.

1248 kcal

Gemüsestrudel mit Kräutersauce

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30 Min.

100 Min.

251 kcal

Pilzstrudel

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30 Min.

100 Min.

270 kcal

Gratinierte Auberginen

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60 Min.

332 kcal

Gebackene Zucchiniblüten

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25 Min.

55 Min.

668 kcal

Hackfleischtaschen mit Blätterteig

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35 Min.

60 Min.

242 kcal

Yufka-Wrap

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25 Min.

138 kcal

Dolmades

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165 Min.

Grüne Linsen mit Chili und Zitrone

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10 Min.

50 Min.

198 kcal

100

Salat mit Sprossen

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20 Min.

169 kcal

100

Asiatischer Salat mit Hähnchen

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75 Min.

472 kcal

Salat mit Currydressing

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30 Min.

Gebratene Shrimps

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20 Min.

26 Min.

291 kcal

Curry-Hähnchensalat mit Ananas

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45 Min.

476 kcal

Sauerkraut mit Karotten

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20 Min.

50 Min.

125 kcal

Kassler mit Apfel-Sauerkraut

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40 Min.

75 Min.

229 kcal

Sauerkraut mit Weintrauben

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15 Min.

279 kcal

Apfel-Sauerkraut-Salat

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30 Min.

192 kcal

100

Fruchtiger Krautsalat

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45 Min.

316 kcal

Sauerkraut mit Lorbeer

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5 Min.

50 Min.

99 kcal

Krautsalat mit Apfel

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15 Min.

256 kcal

Senf-Mayonnaise

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15 Min.

543 kcal

Tapas-Kartoffeln mit Dip

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20 Min.

50 Min.

587 kcal

Speck-Bohnen

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20 Min.

30 Min.

305 kcal

Frittierte Süsskartoffelstäbchen

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30 Min.

457 kcal

Gebratener Zander auf Kartoffelsalat

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50 Min.

531 kcal

Kartoffelsalat mit Süsskartoffel

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25 Min.

55 Min.

301 kcal

Gebackene Süßkartoffeln

(0)

15 Min.

50 Min.

299 kcal

Quarkstollen mit Marzipan-Mohn-Füllung

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90 Min.

189 kcal

Risotto mit Lauch und Maispoulardenbrust

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20 Min.

45 Min.

Salat mit Oliven und Schafskäse

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20 Min.

250 kcal

Bunter Blattsalat

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20 Min.

98 kcal

Gemüse mit Schafskäse

(0)

15 Min.

120 kcal

Einfacher bunter Salat

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15 Min.

279 kcal

100

Börek

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60 Min.

772 kcal

Möhren mit Sauce Hollandaise und Eihälften

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45 Min.

730 kcal

Kräuter-Maiskolben

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15 Min.

50 Min.

322 kcal

Gemischter Wurstsalat

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75 Min.

411 kcal

Apfel-Rosen-Marmelade

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30 Min.

34 Min.

502 kcal

Aprikosenkonfitüre mit Vanille

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30 Min.

94 Min.

635 kcal

Aprikosenmarmelade mit Schuss

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60 Min.

430 kcal

Knoblauchsoße

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20 Min.

180 kcal

Kalter Gemüsesalat

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25 Min.

Brombeerkonfitüre

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30 Min.

150 Min.

761 kcal

Brombeer-Marmelade nach Omas Rezept

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30 Min.

154 Min.

532 kcal

Sie sind auf der Suche nach einer leckeren Beilage? Dann werden Sie hier garantiert fündig: EAT SMARTER hat für Sie auf dieser Seite die besten Beilagen-Rezepte zusammengestragen, denn Kartoffeln, Gemüse, Reis Salat und Co. müssen nicht immer als komplette Mahlzeit auf den Tisch kommen. Alle unsere Beilagen-Rezepte sind rundum gesund und machen Lust auf mehr. Entdecken Sie wie vielseitig Gemüsebeilagen sein können oder welcher Salat zur welchem Gericht besonders gut passt. Ob pur als Sättigungsbeilage, als knuspriger Kartoffelpuffer oder als Püree - Kartoffeln in jeder Form sind die klassische und vor allem eine sehr gesunde Beilage. Lassen Sie sich von unsern Beilagen-Rezepten ganz einfach inspirieren.