Beilage Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kalorienarme Beilagen

Mexikanische Beilagen

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Ofenkartoffel mit Schmand, Gemüse und frischen Kräutern

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30 Min.

60 Min.

405 kcal

Rote-Bete-Zwiebel-Salat

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20 Min.

60 Min.

186 kcal

Fruchtiger Rote Bete-Salat

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60 Min.

235 kcal

100

Kartoffel-Piroggen mit Hackfüllung

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120 Min.

Rote Bete-Salat mit Walnüssen und Granatapfel

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90 Min.

138 kcal

Bunte Nudeln

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40 Min.

498 kcal

Ofengemüse mit Rosmarin

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20 Min.

70 Min.

260 kcal

Gemüse-Blech aus dem Ofen

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15 Min.

55 Min.

244 kcal

100

Fruchtiger Rote Bete-Fenchelsalat

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30 Min.

40 Min.

259 kcal

Gefüllter Schweinebraten

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120 Min.

Mini-Kartoffelgratins

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20 Min.

55 Min.

509 kcal

Kartoffelgratin mit schwarzem Trüffel

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40 Min.

422 kcal

Kartoffelpüree mit Gemüse auf irische Art

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30 Min.

60 Min.

569 kcal

Kartoffelpüree mit Birne

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35 Min.

421 kcal

Kartoffelpüree mit Spinat

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20 Min.

50 Min.

363 kcal

Kartoffelpüree mit Paprika

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25 Min.

45 Min.

399 kcal

Bunter gemischter Salat mit leckerem Dressing

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20 Min.

299 kcal

Asiatische Hackbällchen

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25 Min.

33 Min.

159 kcal

Spinat-Knoblauch-Gemüse

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25 Min.

124 kcal

100

Forellen nach Müllerin-Art mit Kartoffeln

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30 Min.

60 Min.

624 kcal

Gebratener Seeteufel mit Gemüse

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55 Min.

Gebratener Aal mit Reis

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30 Min.

1343 kcal

Gebratene Scholle mit Gemüse

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25 Min.

Gebratenes Rotbarschfilet mit Gemüse und Reis

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30 Min.

747 kcal

Garnelen-Zucchini-Pfanne

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20 Min.

152 kcal

Gebratener Zander mit Sahnesauce und Krabben

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25 Min.

Grillgemüse

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35 Min.

50 Min.

240 kcal

Eingelegte gegrillte Paprika

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40 Min.

1232 kcal

Gegrillter Schwertfisch mit Gemüse

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15 Min.

20 Min.

284 kcal

Fischpuffer

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35 Min.

Zander mit Kartoffeln

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50 Min.

629 kcal

Garnelen vom Grill

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10 Min.

70 Min.

299 kcal

Knoblauch-Chili-Shrimps in Butter

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15 Min.

22 Min.

213 kcal

Dim Sum mit Shiitake

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40 Min.

50 Min.

405 kcal

Gebackene Äpfel und Zwiebeln in Balsamessig

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15 Min.

55 Min.

236 kcal

Sirup-Brotkuchen

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75 Min.

180 kcal

Quark-Kartoffelplätzchen mit Brombeerkompott

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60 Min.

460 kcal

Gebratene Möhren

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15 Min.

40 Min.

152 kcal

Nudelsalat mit Putenfleisch

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20 Min.

35 Min.

626 kcal

Rustikaler Nudelsalat

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30 Min.

642 kcal

Pilzrahm-Schnitzel

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25 Min.

759 kcal

Putenstreifen in Zitronensauce mit Spargel und Nudeln

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25 Min.

375 kcal

Hähnchenkeulen mit Weißweinsauce

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45 Min.

861 kcal

Gefüllter Schweinemagen mit Sauerkraut

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50 Min.

270 Min.

Bratwurstschnecke mit Bratkartoffeln (Plaaten in de Pann)

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30 Min.

70 Min.

Gegrillte Hähnchenbrust mit Kartoffeln und marinierten Paprika

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40 Min.

70 Min.

555 kcal

Mediterranes Gemüse aus der Pfanne

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20 Min.

40 Min.

225 kcal

Low-Carb-Gemüsepfanne

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25 Min.

179 kcal

Sie sind auf der Suche nach einer leckeren Beilage? Dann werden Sie hier garantiert fündig: EAT SMARTER hat für Sie auf dieser Seite die besten Beilagen-Rezepte zusammengestragen, denn Kartoffeln, Gemüse, Reis Salat und Co. müssen nicht immer als komplette Mahlzeit auf den Tisch kommen. Alle unsere Beilagen-Rezepte sind rundum gesund und machen Lust auf mehr. Entdecken Sie wie vielseitig Gemüsebeilagen sein können oder welcher Salat zur welchem Gericht besonders gut passt. Ob pur als Sättigungsbeilage, als knuspriger Kartoffelpuffer oder als Püree - Kartoffeln in jeder Form sind die klassische und vor allem eine sehr gesunde Beilage. Lassen Sie sich von unsern Beilagen-Rezepten ganz einfach inspirieren.