Gemüse Lasagne-Rezepte ohne Nudeln von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
591 Gemüse Lasagne-Rezepte ohne Nudeln von EAT SMARTER
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Hähnchenschnitzel mit Zucchinistreifen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.5
(2)

200 Min.

200 Min.

331 kcal

98
Nudeln mit Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

416 kcal

100
Grüne Minestrone mit Saubohnen Rezept
Figurbewusst genießen
4.5
(2)

25 Min.

45 Min.

300 kcal

97
Spaghetti mit rotem Pesto Rezept
Gesundes Grundrezept

aus getrockneten Tomaten und Mandeln

4.46154
(13)

25 Min.

25 Min.

420 kcal

87
Fisch-Kokos-Spaghetti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Limette

4.4
(5)

45 Min.

45 Min.

457 kcal

95
Tropischer Nudelsalat Rezept
Klassiker mal anders

mit Hähnchen, Mango und Papaya

4.375
(8)

25 Min.

35 Min.

439 kcal

87
Penne mit Chili-Ricotta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit frischen Tomaten und Basilikum

4.333335
(6)

30 Min.

30 Min.

471 kcal

90
Kartoffel-Ravioli Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit gedünsteten Tomaten

4.333335
(6)

75 Min.

120 Min.

675 kcal

86
Spaghetti in Backpapier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gemüse und Basilikumöl

4.333335
(3)

35 Min.

50 Min.

433 kcal

98
Avocado-Koriander-Sauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gebratenen Garnelen

4.333335
(3)

20 Min.

35 Min.

423 kcal

92
Vegane Pasta al pomodoro Rezept
Leichtes Abendessen
4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

558 kcal

Thai-Kürbistopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Garnelen und Reisnudeln

4.3
(10)

50 Min.

50 Min.

341 kcal

90
Vollkorn-Spaghetti mit Kürbissauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Daikon-Kresse

4.285715
(7)

25 Min.

40 Min.

234 kcal

100
Nudelpfanne mit Sprossen und Ei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4.25
(8)

40 Min.

40 Min.

440 kcal

90
Tofu-Curry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gemüse und Reisnudeln

4.25
(4)

45 Min.

45 Min.

548 kcal

94
Kinder-Minestrone Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Fleischbällchen und viel Gemüse

4.25
(4)

45 Min.

45 Min.

357 kcal

88
Rinderragout in Sauerrahm Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Champignons und Pasta

4.2
(25)

25 Min.

25 Min.

475 kcal

83
Italienischer Nudel-Bohnen-Eintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Speck und Möhren

4.2
(5)

50 Min.

50 Min.

343 kcal

90
Ziegenfrischkäse-Ravioli Rezept
Klassiker mal anders

mit gedünstetem Chicorée

4.166665
(6)

50 Min.

110 Min.

367 kcal

79
Bandnudeln mit Gorgonzolasauce Rezept
Klassiker für Vegetarier

Walnüssen und Salbei

4.153845
(13)

30 Min.

30 Min.

520 kcal

79
Thailändische Reisnudelpfanne mit Tofu und Chilisauce Rezept

45 Min.

45 Min.

772 kcal

81
Nudel-Frittata Rezept
Gesundes Grundrezept

mit Erbsen und Schafskäse

4.05263
(19)

10 Min.

20 Min.

408 kcal

95
Spargel-Pasta mit Bündner Fleisch Rezept
Saisonale Küche

und Zitronen-Frischkäse-Sauce

4
(5)

45 Min.

45 Min.

473 kcal

79
Pasta mit Knoblauchsauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

aus Joghurt und Gemüsebrühe

4
(3)

15 Min.

20 Min.

380 kcal

83
Pasta mit Ziegenkäse Rezept
Schnell und einfach
4
(2)

20 Min.

20 Min.

448 kcal

97
Zucchinistreifen mit Thunfisch Rezept
Erfrischend und leicht
4
(2)

15 Min.

35 Min.

214 kcal

93
Pasta Siziliana Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sardinen und Fenchel

4
(1)

60 Min.

75 Min.

762 kcal

81
Garnelen-Nudel-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit knackigen Zuckerschoten

4
(1)

40 Min.

50 Min.

569 kcal

82
Safran-Gemüse-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Nudeln und Hähnchenbrustfilet

4
(1)

30 Min.

30 Min.

262 kcal

89
Japanischer Nudelsalat Rezept
Eiweißreich und vegan

mit Tofu und Rettich

4
(1)

40 Min.

40 Min.

574 kcal

85
Nudelnester Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rote-Bete-Möhren-Gemüse

4
(1)

15 Min.

15 Min.

509 kcal

89
Pastasauce mit Sellerie, Meerrettich Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Mascarpone

4
(1)

30 Min.

30 Min.

484 kcal

85
Orzo-Nudeln mit Safran, Stockfisch und Gemüse Rezept

75 Min.

795 Min.

615 kcal

82
Meeresfrüchte-Nudeln Rezept

25 Min.

25 Min.

724 kcal

85
Bandnudeln mit dicken Bohnen, Spinat und Pesto Rezept

20 Min.

38 Min.

692 kcal

86
Eiernudeln mit weißem Trüffel Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4
(1)

30 Min.

65 Min.

411 kcal

86
Möhren-Pasta »Vulkan« Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.76923
(13)

15 Min.

25 Min.

490 kcal

79
Scharfe Gemüsenudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ananas und Erdnüssen

3.6
(5)

40 Min.

40 Min.

310 kcal

92
Gorgonzola-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Wirsingstreifen

3.57143
(7)

35 Min.

35 Min.

529 kcal

87
Bohnen-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rucola

3.5
(2)

40 Min.

50 Min.

560 kcal

92
Lasagne mit Lachs und Spinat Rezept
Klassiker mal anders
3
(2)

30 Min.

60 Min.

679 kcal

87
Vegetarische Lasagne mit buntem Gemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer
3
(2)

45 Min.

105 Min.

419 kcal

91
Reisnudeln mit Putenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Limettensauce

3
(1)

25 Min.

45 Min.

575 kcal

84
Muschelnudeln in Tomatensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sardellen und Majoran

2.8
(5)

40 Min.

50 Min.

407 kcal

90
Garnelen-Ravioli Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kokos-Curry-Sauce

0
(0)

75 Min.

120 Min.

713 kcal

84
Nudeltaschen mit Hähnchenfüllung Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf gedünsteten Ingwer-Tomaten

0
(0)

90 Min.

130 Min.

529 kcal

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