Drucken
bookmark_border
URL kopieren
Pinterest
star
Bewerten
chat_bubble
Kommentar

Pasta bissfest garen

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Pasta bissfest garen
226
kcal
Brennwert
0
Drucken
leicht
Schwierigkeit
5 min
Zubereitung
fertig in 15 min
Fertig
Nährwerte
1 <none> enthält
Fett1,59 g
gesättigte Fettsäuren0,2 g
Eiweiß / Protein8,25 g
Ballaststoffe0 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien226
Kohlenhydrate/g45,81
Cholesterin/mg0
Vitamin A/mg0
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0
Vitamin B₁/mg0,34
Vitamin B₂/mg0,2
Niacin/mg5,39
Vitamin B₆/mg0,15
Folsäure/μg71,25
Pantothensäure/mg0,44
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg0
Kalium/mg199,47
Kalzium/mg17,78
Magnesium/mg58,84
Eisen/mg2,16
Zink/mg1,38
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 250 g Spaghetti
250 g
2 EL
Einkaufsliste drucken

Zutaten online bestellen

Nicht alle Zutaten im Haus? Dann lassen Sie sich die Zutaten bequem nach Hause liefern oder holen Sie alle Zutaten fertig verpackt am Markt ab.

Produktempfehlung

Richtwerte: pro 100 g Pasta ca. 1 l Wasser pro l Wasser ca. 1 EL Salz

Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/3
Reichlich Wasser (ca. 2,5 l) mit Salz in einem großen Topf aufkochen lassen.
Schritt 2/3
Die Nudeln zugeben und unter gelegentlichem Rühren einige Minuten al dente kochen. Am besten ab und zu eine Garprobe machen um die Nudeln nicht zu verkochen. In ein Sieb abgießen, abtropfen lassen und je nach Rezept servieren oder weiterverarbeiten.
Schritt 3/3
Die Garzeit variiert nach Nudelsorte und ob frisch oder getrocknet von 1-2 Minuten bis zu ca. 15 Minuten.

Schreiben Sie den ersten Kommentar

Top-Deals des Tages

Projektionswecker, Cadrim Digital Wecker mit Zeit-Projektion, LED- Display 6,3" FM Radiowecker mit Projektion, digitaler Wecker Datensicherung mit Batterie am Stromausfall
VON AMAZON
21,24 €
Läuft ab in:
Infrarot Heizung 1000 Watt mit Smart Home Thermostat inkl. Könighaus App (IOS/Android) - schlichter weißer Rahmen - deutscher Hersteller und vom Tüv Süd GS geprüft - neueste Technologie - 30 Tage Zufriedenheitsgarantie - 5 Jahre Herstellergarantie- Elektroheizung mit Überhitzungsschutz - Fern Infrarotheizung
VON AMAZON
76,41 €
Läuft ab in:
Guenx Bento-Box, Lunchbox, Innovative Food Aufbewahrungsbox, Lunchbox Kinder mit Fächern ohne Plastik – Gefertigt aus Weizen, Biologisch abbaubar, plastikfrei, BPA frei, Auslaufsicher
VON AMAZON
19,54 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages