Putenschnitzel in Mandelhülle

dazu Avocadodip
0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Putenschnitzel in Mandelhülle
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
25 min
Zubereitung

Zutaten

für
2
Zum Garnieren
Petersilie
Limettenzeste
rote Peperoni
Für den Avocadodip
½ Limette Saft und abgeriebene Schale
1 Schalotte
1 Tomate
1 EL gehackte Petersilie
1 Avocado
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Für die Putenschnitzel
2 Putenschnitzel à ca. 125 g
2 EL Mehl
1 Ei
100 g gehobelte Mandelkerne
2 EL Butterschmalz
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.

Die Schalotte schälen und fein hacken. Die Tomate einige Sekunden überbrühen, häuten, vierteln, entkernen und fein würfeln. Die Avocado halbieren, den Stein entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herausheben. Avocado, Limettensaft und die Limettenschale pürieren. Schalotte, Tomatenwürfel und Petersilie unterrühren, salzen und pfeffern.

2.

Die Putenschnitzel mit Salz und Pfeffer würzen. Das Ei auf einem Teller verschlagen. Die Schnitzel zuerst im Mehl, dann im Ei und zuletzt in den Mandelblättchen wenden, die Panade gut andrücken. Butterschmalz erhitzen und die Schnitzel bei mittlerer Hitze auf jeder Seite in ca. 4 Min. goldbraun braten.

3.
Den Avocadodip nach Belieben garnieren und zum Schnitzel servieren.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Karpfen mit Granatapfel und Zitronen-Honig-Sauce Rezept

15 Min.

35 Min.

458 kcal

82
Indisch gewürzte Möhren auf Grünkohl Rezept
Superfood aus der Heimat
4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

165 kcal

95
Süßkartoffelsuppe mit Kokos Rezept
Veganer Sattmacher
5
(1)

40 Min.

40 Min.

494 kcal

99
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
55 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1544 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
32 Rezepte
Simpel, lecker, gesund
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog