indische Beilagen von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
95 indische Beilagen von EAT SMARTER
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Salsa aus Mango Rezept
Salsa aus Mango
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20 Min.

50 Min.

136 kcal

83
Scharfe Gemüsesuppe mit Tamarinde Rezept
Scharfe Gemüsesuppe mit Tamarinde
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45 Min.

45 Min.

455 kcal

90
Köfte in Soße auf Duftreis Rezept
Köfte in Soße auf Duftreis
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50 Min.

50 Min.

Brokkoli-Käse-Frikadellen auf indische Art Rezept
Brokkoli-Käse-Frikadellen auf indische Art
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30 Min.

30 Min.

418 kcal

81
Zwiebelpflänzchen auf indische Art Rezept
Zwiebelpflänzchen auf indische Art
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25 Min.

25 Min.

182 kcal

100
Süßer Curryjoghurt Rezept
Süßer Curryjoghurt
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30 Min.

30 Min.

Brinjal bhajee Rezept
Brinjal bhajee
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35 Min.

35 Min.

70 kcal

99
Indischer Spinat Rezept
Indischer Spinat
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20 Min.

20 Min.

93 kcal

94
Scharfes Apfelchutney Rezept
Scharfes Apfelchutney
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35 Min.

35 Min.

126 kcal

74
Kartoffeln mit Sesam Rezept
Kartoffeln mit Sesam
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45 Min.

45 Min.

189 kcal

99
Gemüsebällchen Rezept
Gemüsebällchen
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40 Min.

40 Min.

544 kcal

99
Indischer Gewürzreis Rezept
Indischer Gewürzreis
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60 Min.

60 Min.

546 kcal

62
Rhabarber-Holunder-Chutney Rezept
Gute-Laune-Rezept
Rhabarber-Holunder-Chutney
5
(6)

20 Min.

60 Min.

49 kcal

83
Naan Brot vegan Rezept
Veganer Sattmacher
Naan Brot vegan
5
(3)

20 Min.

80 Min.

222 kcal

73
Indisches Mango-Chutney Rezept
Gesundes Grundrezept
Indisches Mango-Chutney
5
(2)

35 Min.

35 Min.

26 kcal

88
Chapati Rezept
Gesundes Grundrezept
Chapati
5
(1)

50 Min.

50 Min.

115 kcal

42
Tandoori Hähnchenkeulen Rezept
Tandoori Hähnchenkeulen
5
(1)

20 Min.

175 Min.

Selbstgebackenes Naan Rezept
Macht glücklich
Selbstgebackenes Naan
5
(1)

45 Min.

215 Min.

256 kcal

69
Fischcurry mit Bockhornkleesamen Rezept
Fischcurry mit Bockhornkleesamen
5
(1)

25 Min.

45 Min.

574 kcal

90
Indisches Fladenbrot (Chapati) Rezept
Backen mit Vollkorn
Indisches Fladenbrot (Chapati)
5
(1)

15 Min.

25 Min.

97 kcal

79
Tandoori-Chicken Rezept
Tandoori-Chicken
5
(1)

20 Min.

170 Min.

668 kcal

87
Chicken Tikka Masala Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Chicken Tikka Masala
3
(4)

15 Min.

45 Min.

323 kcal

99
Lammbällchen in Currysauce mit Reis Rezept
Lammbällchen in Currysauce mit Reis
1
(1)

35 Min.

55 Min.

818 kcal

81
Schnelles Fladenbrot mit Trockenhefe Rezept
Schnelles Fladenbrot mit Trockenhefe
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30 Min.

68 Min.

285 kcal

48
Lammcurry Rezept
Lammcurry
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35 Min.

175 Min.

658 kcal

90
Knusprige Auberginen Rezept
Knusprige Auberginen
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40 Min.

55 Min.

340 kcal

81
Hähnchencurry Rezept
Hähnchencurry
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25 Min.

55 Min.

719 kcal

89
Nuss-Sesambällchen Rezept
Nuss-Sesambällchen
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30 Min.

42 Min.

113 kcal

79
Indisches Hühnchen mit Mangosoße und Reis Rezept
Indisches Hühnchen mit Mangosoße und Reis
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25 Min.

95 Min.

288 kcal

71
Currysauce mit Mango Rezept
Currysauce mit Mango
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10 Min.

25 Min.

701 kcal

72
Gemüselößchen in Tomatensauce Rezept
Gemüselößchen in Tomatensauce
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75 Min.

75 Min.

637 kcal

95
Fleischbällchen-Curry Rezept
Fleischbällchen-Curry
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30 Min.

75 Min.

709 kcal

84
Cremiges Garnelen-Curry Rezept
Cremiges Garnelen-Curry
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30 Min.

55 Min.

537 kcal

93
Pakoras aus Gemüse Rezept
Pakoras aus Gemüse
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25 Min.

40 Min.

2187 kcal

98
Orientalischer Pilaw-Reis Rezept
Orientalischer Pilaw-Reis
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25 Min.

80 Min.

544 kcal

87
Kokos-Garnelen Rezept
Kokos-Garnelen
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15 Min.

40 Min.

463 kcal

90
Reis mit Safran herstellen Rezept
Reis mit Safran herstellen
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10 Min.

40 Min.

210 kcal

71
Indisches Curry mit Fisch Rezept
Indisches Curry mit Fisch
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20 Min.

45 Min.

630 kcal

93
Fruchtige Currysauce Rezept
Fruchtige Currysauce
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30 Min.

30 Min.

Currysuppe mit Erdnüssen, Gurke und Garnelen Rezept
Currysuppe mit Erdnüssen, Gurke und Garnelen
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20 Min.

40 Min.

826 kcal

94
Chicken Tikka Rezept
Chicken Tikka
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20 Min.

60 Min.

628 kcal

90
Linsenküchlein Rezept
Linsenküchlein
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25 Min.

63 Min.

57 kcal

97
Entencurry mit Tamarinde Rezept
Entencurry mit Tamarinde
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30 Min.

110 Min.

732 kcal

96
Chicken Curry mit Reis Rezept
Chicken Curry mit Reis
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30 Min.

225 Min.

Koteletts mit Kartoffeln und Salsa Rezept
Koteletts mit Kartoffeln und Salsa
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40 Min.

50 Min.

584 kcal

90
Kartoffelplätzchen mit Kräutersalz Rezept
Kartoffelplätzchen mit Kräutersalz
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30 Min.

80 Min.

289 kcal

98
Biryani mit Cashewnüssen Rezept
Biryani mit Cashewnüssen
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60 Min.

180 Min.

597 kcal

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