6 Personen kochen Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenbrust auf Blattspinat Rezept

Hähnchenbrust auf Blattspinat

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45 Min.

45 Min.

493 kcal

86

Pikante Melonenkaltschale Rezept

Pikante Melonenkaltschale

mit Lachsspießchen

(0)

30 Min.

90 Min.

305 kcal

79

Gratinierte Auberginen Rezept

Gratinierte Auberginen

(0)

60 Min.

60 Min.

332 kcal

98

Gefüllte Crêpes Rezept

Gefüllte Crêpes

mit Gemüse

(0)

20 Min.

40 Min.

373 kcal

79

Gurken-Hack-Pfanne mit roten Bohnen Rezept

Gurken-Hack-Pfanne mit roten Bohnen

(0)

30 Min.

30 Min.

270 kcal

79

Kartoffel-Porree-Pfanne mit Tomaten Rezept

Kartoffel-Porree-Pfanne mit Tomaten

(0)

45 Min.

45 Min.

405 kcal

87

Rinderfilet mit Sahne-Rotkohl Rezept

Rinderfilet mit Sahne-Rotkohl

(0)

75 Min.

75 Min.

447 kcal

75

Spaghetti mit Schafskäse und Basilikum Rezept

Spaghetti mit Schafskäse und Basilikum

(0)

10 Min.

20 Min.

Tagliatelle mit Lachs Rezept

Tagliatelle mit Lachs

(0)

15 Min.

30 Min.

736 kcal

70

Möhren im Speckmantel Rezept

Möhren im Speckmantel

mit pochiertem Ei

(0)

25 Min.

45 Min.

Hähnchenschnitzel in Mandelhülle Rezept

Hähnchenschnitzel in Mandelhülle

mit Kapern-Dip

(0)

20 Min.

30 Min.

463 kcal

70

Kartoffel-Thunfisch-Omelett Rezept

Kartoffel-Thunfisch-Omelett

(0)

15 Min.

35 Min.

383 kcal

92

Knoblauch-Spaghetti mit Tomaten und Oliven Rezept

Knoblauch-Spaghetti mit Tomaten und Oliven

(0)

30 Min.

30 Min.

620 kcal

90

Spargel asiatisch Rezept

Spargel asiatisch

mit mariniertem Rinderfilet und Mango

(0)

35 Min.

35 Min.

278 kcal

90

Roher Spargelsalat Rezept

Roher Spargelsalat

mit Radieschen und Roastbeef

(0)

35 Min.

45 Min.

231 kcal

83

Spaghetti mit Hackfleisch-Tomaten-Sugo Rezept

Spaghetti mit Hackfleisch-Tomaten-Sugo

(0)

30 Min.

30 Min.

642 kcal

85

Palbohnen in Tomatensauce mit Kalbsröllchen Rezept

Palbohnen in Tomatensauce mit Kalbsröllchen

(0)

75 Min.

140 Min.

550 kcal

81

Gedämpfte Rotbarschfilets mit Asiagemüse Rezept

Gedämpfte Rotbarschfilets mit Asiagemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

346 kcal

89

Paprika-Orangen-Antipasti mit Safran Rezept

Paprika-Orangen-Antipasti mit Safran

(0)

45 Min.

45 Min.

360 kcal

100

Reispfanne mit Tomaten und Champignons Rezept

Reispfanne mit Tomaten und Champignons

(0)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

92

Reispfanne mit Zucchini und Möhren Rezept

Reispfanne mit Zucchini und Möhren

(0)

40 Min.

40 Min.

300 kcal

92

Hähnchen mit Weintrauben und Oliven Rezept

Hähnchen mit Weintrauben und Oliven

(0)

70 Min.

70 Min.

672 kcal

82

Geschmortes Kaninchen mit Backpflaumen Rezept

Geschmortes Kaninchen mit Backpflaumen

(0)

75 Min.

75 Min.

1015 kcal

61

Mangold-Fenchel-Gemüse mit Ei Rezept

Mangold-Fenchel-Gemüse mit Ei

(0)

40 Min.

40 Min.

307 kcal

93

Griechischer Salat mit Schafskäse und Avocado Rezept

Griechischer Salat mit Schafskäse und Avocado

(0)

20 Min.

20 Min.

342 kcal

93

Exotische Hackpfanne mit Bananen und Kokos Rezept

Exotische Hackpfanne mit Bananen und Kokos

(0)

30 Min.

30 Min.

373 kcal

84

Gezuckerte Erdbeeren Rezept

Gezuckerte Erdbeeren

mit Buchteln und Crème fraîche

(0)

20 Min.

60 Min.

470 kcal

44

Kartoffelklöße mit Meerrettich Rezept

Kartoffelklöße mit Meerrettich

und Apfel-Rahmwirsing

(0)

20 Min.

40 Min.

647 kcal

75

Schellfisch in Backteig Rezept

Fast Food ohne Reue

Schellfisch in Backteig

(0)

25 Min.

40 Min.

427 kcal

74

Hefe Osterhase Rezept

Kochen für Kinder

(0)

25 Min.

90 Min.

827 kcal

72

Bunte Gemüsesuppe mit Kartoffeln Rezept

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsesuppe mit Kartoffeln

(0)

20 Min.

40 Min.

175 kcal

94

Schweinefilet mit Kräuterkruste im Thermomix Rezept

Schweinefilet mit Kräuterkruste im Thermomix

(0)

40 Min.

55 Min.

647 kcal

Grünkohl-Smoothie Rezept

Grünkohl-Smoothie

nach Dr. Johanna Budwig

(0)

10 Min.

10 Min.

Frühlingspesto mit Bärlauch Rezept

Frühlingspesto mit Bärlauch

nach Dr. Johanna Budwig

(0)

10 Min.

10 Min.

Spargelsalat mit Bärlauch-Pesto Rezept

Spargelsalat mit Bärlauch-Pesto

nach Dr. Johanna Budwig

(0)

15 Min.

15 Min.

Tomatensuppe für Verliebte Rezept

Tomatensuppe für Verliebte

(0)

30 Min.

45 Min.

146 kcal

79

Speck-Tomaten-Suppe Rezept

Speck-Tomaten-Suppe

(0)

20 Min.

55 Min.

397 kcal

76

Tomatensuppe auf provenzalische Art mit Lauchzwiebelpesto Rezept

Tomatensuppe auf provenzalische Art mit Lauchzwiebelpesto

(0)

30 Min.

55 Min.

339 kcal

98

Rote-Bete-Suppe auf polnische Art (Botwinka) Rezept

Regionale Küche

Rote-Bete-Suppe auf polnische Art (Botwinka)

(0)

30 Min.

55 Min.

285 kcal

87

Crêpes mit Gemüsefüllung Rezept

Crêpes mit Gemüsefüllung

(0)

45 Min.

45 Min.

390 kcal

88

Deftige Gemüsesuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

Deftige Gemüsesuppe

(0)

20 Min.

65 Min.

280 kcal

89

Kalte Tomatensuppe nach spanischer Art Rezept

Kalte Tomatensuppe nach spanischer Art

(0)

45 Min.

105 Min.

249 kcal

76

Quark-Kräuter-Knödel Rezept

Quark-Kräuter-Knödel

mit Hähnchen-Ragout

(0)

45 Min.

90 Min.

731 kcal

76

Linsen-Sellerie-Eintopf mit Wurst Rezept

Linsen-Sellerie-Eintopf mit Wurst

(0)

15 Min.

785 Min.

518 kcal

86

Pfannkuchenauflauf mit Spargel Rezept

Pfannkuchenauflauf mit Spargel

(0)

45 Min.

75 Min.

998 kcal

72

Gemüse-Parmesan-Kartoffelpüree mit Paprika Rezept

Gemüse-Parmesan-Kartoffelpüree mit Paprika

(0)

25 Min.

29 Min.

Pfannkuchen mit Feigen, Mozzarella und Rohschinken Rezept

Pfannkuchen mit Feigen, Mozzarella und Rohschinken

(0)

60 Min.

60 Min.

727 kcal

60

Auberginen-Kartoffel-Salat Rezept

Auberginen-Kartoffel-Salat

mit Rotweinmarinade

(0)

45 Min.

105 Min.

300 kcal

82