Bambussprosse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

108 Bambussprosse Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen in asiatischer Currysoße Rezept

Erfrischend und leicht

Hähnchen in asiatischer Currysoße

50 Min.

50 Min.

820 kcal

Vegane Wan-Tans Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Wan-Tans

40 Min.

220 Min.

248 kcal

Maki-Sushi mit Paprika Rezept

Maki-Sushi mit Paprika

45 Min.

60 Min.

432 kcal

Asia-Nudeln mit Gemüse und Hackfleisch Rezept

Asia-Nudeln mit Gemüse und Hackfleisch

35 Min.

50 Min.

643 kcal

Vegetarische Ramen-Suppe Rezept

Vegetarische Ramen-Suppe

30 Min.

30 Min.

385 kcal

Gefüllte Pfannkuchen herzhaft vegetarisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Pfannkuchen herzhaft vegetarisch

mit Tofu, Kohl und Pilzen

70 Min.

70 Min.

579 kcal

Gebratenes Gemüse mit Tofu aus dem Wok Rezept

Gebratenes Gemüse mit Tofu aus dem Wok

30 Min.

80 Min.

838 kcal

Gemüsepfanne mit Sesam und Reis Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüsepfanne mit Sesam und Reis

45 Min.

45 Min.

458 kcal

Gemüsewok mit Shrimps und Reis Rezept

Gemüsewok mit Shrimps und Reis

40 Min.

40 Min.

Scharfe asiatische Suppe mit Glasnudeln, Fleisch und Gemüse Rezept

Scharfe asiatische Suppe mit Glasnudeln, Fleisch und Gemüse

35 Min.

35 Min.

Tortellini mit Asia-Gemüse und Cashews Rezept

Tortellini mit Asia-Gemüse und Cashews

30 Min.

50 Min.

629 kcal

Bohnensalat mit Lachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Bohnensalat mit Lachs

25 Min.

35 Min.

332 kcal

Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok Rezept

Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok

30 Min.

30 Min.

558 kcal

Asia-Pfanne mit Pute und zartem Wokgemüse Rezept

Figurbewusst genießen

Asia-Pfanne mit Pute und zartem Wokgemüse

45 Min.

45 Min.

268 kcal

Grünes Curry mit Hähnchen Rezept

Grünes Curry mit Hähnchen

20 Min.

40 Min.

China-Gemüse mit süß-saurere Sauce Rezept

Feine Gemüseküche

China-Gemüse mit süß-saurere Sauce

30 Min.

30 Min.

2766 kcal

Putensteaks mit Pak Choy Rezept

Putensteaks mit Pak Choy

25 Min.

40 Min.

532 kcal

Asia-Bowl mit Limettenreis, Zuckerschoten, Tofu und Paprika-Dip Rezept

Laktosefrei genießen

Asia-Bowl mit Limettenreis, Zuckerschoten, Tofu und Paprika-Dip

35 Min.

35 Min.

499 kcal

Gedämpfte Teigtaschen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Teigtaschen

mit Paksoi und Tofu gefüllt

50 Min.

70 Min.

384 kcal

Hähnchen-Curry auf Weizen Rezept

Protein-Power am Abend

Hähnchen-Curry auf Weizen

mit Bambus und Zuckerschoten

20 Min.

20 Min.

465 kcal

Asiatische Kohlsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asiatische Kohlsuppe

mit Tofu, Bambus und Shiitakepilzen

20 Min.

40 Min.

257 kcal

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse Rezept

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse

30 Min.

50 Min.

Gebratenes Gemüse und Bärlauch aus dem Wok mit Eiernudeln Rezept

Gebratenes Gemüse und Bärlauch aus dem Wok mit Eiernudeln

40 Min.

40 Min.

Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Vegan für Genießer

Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

293 kcal

Lauch-Hack-Suppe mit Käse Rezept

Lauch-Hack-Suppe mit Käse

25 Min.

25 Min.

247 kcal

Nudeln mit Hackfleisch und Gemüse auf chinesische Art Rezept

Nudeln mit Hackfleisch und Gemüse auf chinesische Art

30 Min.

30 Min.

735 kcal

Drei Köstlichkeiten: Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

30 Min.

30 Min.

208 kcal

Scharf-saure, asiatische Suppe Rezept

Scharf-saure, asiatische Suppe

35 Min.

65 Min.

Gebratenes Schweinefleisch mit Bambussprossen und Kaiserschoten Rezept

Gebratenes Schweinefleisch mit Bambussprossen und Kaiserschoten

30 Min.

30 Min.

437 kcal

Spargelsuppe mit Ingwer und Huhn Rezept

Spargelsuppe mit Ingwer und Huhn

40 Min.

190 Min.

430 kcal

Schellfisch mit Chicoréesalat Rezept

Schellfisch mit Chicoréesalat

25 Min.

33 Min.

Hähnchenstreifen asiatische Art Rezept

Hähnchenstreifen asiatische Art

30 Min.

30 Min.

384 kcal

Hähnchen-Kokos-Suppe mit Reisnudeln und Gemüse Rezept

Hähnchen-Kokos-Suppe mit Reisnudeln und Gemüse

25 Min.

50 Min.

727 kcal

Dim Sum mit Hackfleischfüllung Rezept

Dim Sum mit Hackfleischfüllung

30 Min.

30 Min.

180 kcal

Scharfes Auberginengemüse auf asiatische Art Rezept

Scharfes Auberginengemüse auf asiatische Art

20 Min.

20 Min.

Chop-Suey aus Gemüse Rezept

Chop-Suey aus Gemüse

30 Min.

30 Min.

167 kcal

Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Bambus und grünem Spargel Rezept

Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Bambus und grünem Spargel

20 Min.

45 Min.

306 kcal

Chinesische Schweinefleischpfanne mit Morcheln und Porree Rezept

Chinesische Schweinefleischpfanne mit Morcheln und Porree

20 Min.

20 Min.

Joghurtsalat mit Gemüse und Ginseng auf tibetische Art Rezept

Joghurtsalat mit Gemüse und Ginseng auf tibetische Art

30 Min.

285 Min.

Chinesische Eiernudeln mit Gemüse Rezept

Chinesische Eiernudeln mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

726 kcal

Schwertfisch mit Gemüse Rezept

Schwertfisch mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

Asiatischer Fisch-Wok Rezept

Asiatischer Fisch-Wok

25 Min.

25 Min.

383 kcal

Scharfes Hähnchen-Curry Rezept

Scharfes Hähnchen-Curry

30 Min.

30 Min.

761 kcal

Frühlingsröllchen Rezept

Frühlingsröllchen

50 Min.

50 Min.

2707 kcal

Süßsaures Hähnchen mit Gemüse Rezept

Süßsaures Hähnchen mit Gemüse

90 Min.

90 Min.

Fischfondue mit Reis Rezept

Fischfondue mit Reis

25 Min.

25 Min.

589 kcal

Wokgemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

167 kcal

Hähnchen mit Gemüse und Reis Rezept

Hähnchen mit Gemüse und Reis

30 Min.

30 Min.

479 kcal

Genießen Sie unsere Bambussprossen-Rezepte in vollen Zügen. Denn die Bambussprossen-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie unsere Bambussprossen-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Unsere Bambussprossen-Rezepte werden Sie sicher überzeugen. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere Bambussprossen-Rezepte im Überblick.