Bambussprosse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
141 Bambussprosse Rezepte
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Vegane Wan-Tans Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Wan-Tans
5
(2)

40 Min.

220 Min.

248 kcal

9,4
Maki-Sushi mit Paprika Rezept
Maki-Sushi mit Paprika
5
(2)

45 Min.

60 Min.

432 kcal

8,2
Hähnchen in asiatischer Currysoße Rezept
Erfrischend und leicht
Hähnchen in asiatischer Currysoße
5
(2)

50 Min.

50 Min.

820 kcal

8,5
Gebratener Tofu Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Tofu

mit Kohl und Pilzen in Pfannkuchen serviert

5
(1)

70 Min.

70 Min.

579 kcal

7,6
Gebratenes Gemüse mit Tofu aus dem Wok Rezept
Gebratenes Gemüse mit Tofu aus dem Wok
5
(1)

30 Min.

80 Min.

1611 kcal

8,9
Asia-Nudeln mit Gemüse und Hackfleisch Rezept
Asia-Nudeln mit Gemüse und Hackfleisch
5
(1)

35 Min.

50 Min.

643 kcal

8,8
Nudeln mit Hackfleisch und Gemüse auf chinesische Art Rezept
Nudeln mit Hackfleisch und Gemüse auf chinesische Art
5
(1)

30 Min.

30 Min.

735 kcal

8,8
Gemüsewok mit Shrimps und Reis Rezept
Gemüsewok mit Shrimps und Reis
5
(1)

40 Min.

40 Min.

Tortellini mit Asia-Gemüse und Cashews Rezept
Tortellini mit Asia-Gemüse und Cashews
5
(1)

30 Min.

50 Min.

629 kcal

9,4
Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok Rezept
Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok
5
(1)

30 Min.

30 Min.

558 kcal

8,5
Asia-Pfanne mit Pute und zartem Wokgemüse Rezept
Figurbewusst genießen
Asia-Pfanne mit Pute und zartem Wokgemüse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

268 kcal

9,5
Rinder-Erdnuss-Curry mit Zuckerschoten Rezept
Rinder-Erdnuss-Curry mit Zuckerschoten
5
(1)

20 Min.

40 Min.

924 kcal

7,9
Putensteaks mit Pak Choy Rezept
Putensteaks mit Pak Choy
5
(1)

25 Min.

40 Min.

532 kcal

8,5
Schnelle Sojabohnen Nudeln Tom Yum Rezept
Schnelle Sojabohnen Nudeln Tom Yum

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20 Min.

20 Min.

Bohnensalat mit Lachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Bohnensalat mit Lachs
5
(1)

25 Min.

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9,9
Tofu und Brokkoli in Erdnusssoße Rezept
Tofu und Brokkoli in Erdnusssoße
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(1)

40 Min.

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7,4
Gemüsepfanne mit Sesam und Reis Rezept
Figurbewusst genießen
Gemüsepfanne mit Sesam und Reis
5
(1)

45 Min.

45 Min.

458 kcal

9,7
China-Gemüse mit süß-saurere Sauce Rezept
Feine Gemüseküche
China-Gemüse mit süß-saurere Sauce
5
(1)

30 Min.

30 Min.

2766 kcal

8,7
Vegetarische Ramen-Suppe Rezept
Seelenwärmer
Vegetarische Ramen-Suppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

385 kcal

7,4
Asia-Bowl mit Limettenreis, Zuckerschoten, Tofu und Paprika-Dip Rezept
Laktosefrei genießen
Asia-Bowl mit Limettenreis, Zuckerschoten, Tofu und Paprika-Dip
5
(1)

35 Min.

35 Min.

499 kcal

9,3
Gedämpfte Teigtaschen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfte Teigtaschen

mit Paksoi und Tofu gefüllt

4.833335
(6)

50 Min.

70 Min.

384 kcal

8,4
Hähnchen-Curry auf Weizen Rezept
Protein-Power am Abend
Hähnchen-Curry auf Weizen

mit Bambus und Zuckerschoten

4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

9,3
Geschmorter Fisch Shanghai Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorter Fisch Shanghai

mit Schweinefleisch und Pilzen

4.666665
(3)

50 Min.

50 Min.

487 kcal

7,1
Asiatische Kohlsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asiatische Kohlsuppe

mit Tofu, Bambus und Shiitakepilzen

4
(4)

20 Min.

40 Min.

257 kcal

9,9
Scharf-saure Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharf-saure Suppe

mit Schweinefleisch, Tofu und Baumpilzen

4
(2)

60 Min.

70 Min.

230 kcal

7,3
Kanton-Nudeln mit Rinderfilet Rezept
Kanton-Nudeln mit Rinderfilet
4
(2)

35 Min.

35 Min.

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse Rezept
Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse
4
(1)

30 Min.

50 Min.

Gebratenes Gemüse und Bärlauch aus dem Wok mit Eiernudeln Rezept
Gebratenes Gemüse und Bärlauch aus dem Wok mit Eiernudeln
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(1)

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40 Min.

Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Vegan für Genießer
Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok
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Lauch-Hack-Suppe mit Käse Rezept
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Lauch-Hack-Suppe mit Käse
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25 Min.

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Drei Köstlichkeiten: Rezept
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Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

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30 Min.

30 Min.

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8,8
Scharf-saure, asiatische Suppe Rezept
Scharf-saure, asiatische Suppe
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35 Min.

65 Min.

Bouillon mit Lachs, Reisklößchen, Bambus und Gemüse Rezept
Bouillon mit Lachs, Reisklößchen, Bambus und Gemüse
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40 Min.

70 Min.

558 kcal

9,1
Kokos-Hähnchen-Suppe mit Zitrone Rezept
Kokos-Hähnchen-Suppe mit Zitrone
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20 Min.

40 Min.

Scharfe Brühe mit Hühnchen und Mu-Err-Pilzen Rezept
Scharfe Brühe mit Hühnchen und Mu-Err-Pilzen
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20 Min.

20 Min.

124 kcal

8,3
Gebratenes Schweinefleisch mit Bambussprossen und Kaiserschoten Rezept
Gebratenes Schweinefleisch mit Bambussprossen und Kaiserschoten
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30 Min.

30 Min.

437 kcal

8,2
Entenbrustfilet mit Bambussprossen, Tomaten und Kokossoße Rezept
Entenbrustfilet mit Bambussprossen, Tomaten und Kokossoße
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15 Min.

30 Min.

508 kcal

9,3
Spargelsuppe mit Ingwer und Huhn Rezept
Spargelsuppe mit Ingwer und Huhn
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40 Min.

190 Min.

430 kcal

9,0
Schellfisch mit Chicoréesalat Rezept
Schellfisch mit Chicoréesalat
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25 Min.

33 Min.

Hähnchen mit Ingwer und Cashews Rezept
Hähnchen mit Ingwer und Cashews
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40 Min.

40 Min.

356 kcal

9,5
Kartoffelpuffer mit Bambussprossen und Chili Rezept
Kartoffelpuffer mit Bambussprossen und Chili
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20 Min.

40 Min.

270 kcal

8,3
Herzhafte Crêpes mit Fleisch, Bohnen und Bambus Rezept
Herzhafte Crêpes mit Fleisch, Bohnen und Bambus
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40 Min.

70 Min.

478 kcal

7,9
Schweinefilet mit Bambus, Kaiserschoten und Asia-Nudeln Rezept
Schweinefilet mit Bambus, Kaiserschoten und Asia-Nudeln
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15 Min.

95 Min.

696 kcal

8,7
Gebratenes Schweinefleisch mit Bambus Rezept
Gebratenes Schweinefleisch mit Bambus
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30 Min.

45 Min.

304 kcal

9,0
Hähnchenstreifen asiatische Art Rezept
Hähnchenstreifen asiatische Art
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30 Min.

30 Min.

384 kcal

8,8
Hähnchen-Kokos-Suppe mit Reisnudeln und Gemüse Rezept
Hähnchen-Kokos-Suppe mit Reisnudeln und Gemüse
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25 Min.

50 Min.

727 kcal

9,4
Wokgemüse süß-sauer Rezept
Wokgemüse süß-sauer
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20 Min.

30 Min.

Tofu mit Blattspinat und Bambusprossen Rezept
Tofu mit Blattspinat und Bambusprossen
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35 Min.

60 Min.

1274 kcal

8,3

Genießen Sie unsere Bambussprossen-Rezepte in vollen Zügen. Denn die Bambussprossen-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie unsere Bambussprossen-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Unsere Bambussprossen-Rezepte werden Sie sicher überzeugen. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere Bambussprossen-Rezepte im Überblick.

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