Chinakohl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
194 Chinakohl Rezepte von EAT SMARTER
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Chinakohlsalat Grundrezept Rezept
Feine Gemüseküche
5
(9)

15 Min.

15 Min.

127 kcal

84
Good-Life-Winter-Bowl mit Hanfsamenbällchen Rezept

50 Min.

50 Min.

680 kcal

100
Tofupfanne mit Paprika und Chinakohl Rezept

20 Min.

20 Min.

260 kcal

98
Chinakohlsalat asiatisch Rezept
Figurbewusst genießen
5
(4)

50 Min.

50 Min.

251 kcal

88
Vegane Wan-Tans Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

40 Min.

220 Min.

248 kcal

94
Asia-Nudeln mit Gemüse und Hackfleisch Rezept

35 Min.

50 Min.

643 kcal

88
Kimchi Rezept
Bauchschmeichler
5
(2)

35 Min.

35 Min.

55 kcal

96
Kimchi mit Ingwer und Chili Rezept
Bauchschmeichler
5
(2)

40 Min.

280 Min.

29 kcal

95
Asiatische Frikadellen Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

40 Min.

40 Min.

470 kcal

92
Gefüllte Pfannkuchen herzhaft vegetarisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tofu, Kohl und Pilzen

5
(1)

70 Min.

70 Min.

579 kcal

76
Reisnudeln mit Gemüse Rezept

30 Min.

50 Min.

486 kcal

92
Wan Tans mit Hackfleischfüllung Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

50 Min.

50 Min.

399 kcal

84
Chinesisches Fischfondue Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

424 kcal

94
Meeresfrüchte-Fondue Rezept

210 Min.

210 Min.

Gratinierter Chinakohl Rezept
Kalorienarm überbacken
4.9
(10)

20 Min.

50 Min.

307 kcal

92
Kichererbsen-Pasta mit Weichkäse und Birnen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.866665
(15)

30 Min.

30 Min.

601 kcal

97
Curry-Reis-Pfanne mit Chinakohl, Möhrenstreifen und Teriyaki-Tofu Rezept

35 Min.

35 Min.

475 kcal

Nudelauflauf mit Chinakohl Rezept

30 Min.

75 Min.

639 kcal

81
Chinakohlrouladen mit Schafskäse Rezept

45 Min.

75 Min.

280 kcal

98
Hähnchen im Tortillamantel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Papaya und Paprika

4.666665
(12)

25 Min.

45 Min.

187 kcal

73
Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl Rezept
Eiweißreich und vegan
4.666665
(12)

25 Min.

35 Min.

450 kcal

97
Gebackener Chinakohl Rezept
Feine Gemüseküche
4.666665
(3)

10 Min.

25 Min.

242 kcal

86
Gebratener Chinakohl Rezept
Low Carb Lunch

mit Lachsfilet

4.545455
(11)

35 Min.

35 Min.

238 kcal

97
Gemüsesuppe mit Kohl Rezept
Für die ganze Familie
4.52941
(17)

25 Min.

35 Min.

209 kcal

100
Fruchtige Chinakohl-Wraps Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Feigen und Orangen

4.5
(8)

40 Min.

40 Min.

276 kcal

79
Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Regionale Küche
4.5
(6)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

100
Hähnchenfilet mit Chinakohl Rezept
Low Carb Lunch

aus dem Wok

4.5
(4)

30 Min.

145 Min.

318 kcal

92
Garnelen in süß-scharfer Glasur Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit China-Cole-Slaw

4.5
(2)

50 Min.

75 Min.

500 kcal

81
Gedünstete Schollenröllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Chinakohl und Paprika

4.5
(2)

20 Min.

35 Min.

313 kcal

98
Hackfleischpfanne mit Rettich Rezept

15 Min.

25 Min.

590 kcal

86
Scharfe Chinakohl-Wraps Rezept
Zum Mitnehmen

mit Putenstreifen

4.466665
(15)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

98
Chinakohl-Kichererbsen-Topf Rezept

30 Min.

55 Min.

Gebratener Reis mit Chinakohl und Möhren Rezept
Leichtes Abendessen
4.27778
(18)

35 Min.

35 Min.

390 kcal

97
Chinakohl – gerollt und gefüllt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Reis und Gemüse

4.25
(4)

45 Min.

45 Min.

434 kcal

88
Chinakohlgemüse aus dem Wok Rezept

20 Min.

20 Min.

110 kcal

99
Geschnetzeltes mit Pute auf asiatische Art Rezept

40 Min.

40 Min.

303 kcal

90
Gebratener Reis mit Gemüse und Ei Rezept

20 Min.

55 Min.

412 kcal

92
Gemüsepfanne mit Eiernudeln Rezept

25 Min.

25 Min.

360 kcal

91
Griechische Gemüsepfanne Rezept
Vegetarisch für Genießer

mit Gurkenjoghurt

3.9375
(16)

35 Min.

45 Min.

269 kcal

97
Asiatische Pfannkuchen mit Gemüsefüllung Rezept

60 Min.

120 Min.

445 kcal

84
Fondue mit Schweinefilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Chili-Ingwer-Brühe

0
(0)

75 Min.

75 Min.

347 kcal

70
Karottengemüse aus dem Wok mit Glasnudeln Rezept

25 Min.

40 Min.

310 kcal

92

Unsere Chinakohl-Rezepte sind sehr lecker und äußerst gesund. Wenn Sie eine ausgewogene Ernährung anstreben, ist Chinakohl ein wichtiger Bestandteil. Er ist reich an vielen Vitaminen und Mineralstoffen, wie Folsäure. Mit unseren Rezepten essen auch Ihre Kinder das gesunde Gemüse gern. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Chinakohl-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob Roastbeef-Röllchen mit Chinakohl oder Hähnchen im Tortillamantel. Wir haben für Sie kreative Chinakohl-Rezepte zusammengetragen. Lassen Sie es sich schmecken! Unsere Chinakohl-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Chinakohl-Rezepte.

Zum großen Themen-Special: Kohl-Rezepte

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