Chinakohl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mangold

195 Chinakohl Rezepte von EAT SMARTER

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Karottengemüse aus dem Wok mit Glasnudeln

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25 Min.

40 Min.

310 kcal

Japankohlsalat

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20 Min.

160 kcal

Marinierter Tofu mit Chinakohlsalat

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50 Min.

340 kcal

Scampisalat mit Avocado, Erdnüssen und roten Zwiebeln

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30 Min.

412 kcal

Apfel-Kräuter-Salat auf Thai-Art

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30 Min.

356 kcal

Glücksrollen aus Vietnam

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30 Min.

79 kcal

Marinierter Chinakohl

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25 Min.

78 kcal

Fondue auf chinesische Art

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30 Min.

271 kcal

Gemüse-Linsen-Suppe

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30 Min.

55 Min.

234 kcal

100

Wiener Würstchen mit Kartoffel- und Gurkenscheiben

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15 Min.

367 kcal

Asiatische Reisbällchen mit Chinakohl und Mango

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60 Min.

Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchen und Nüssen

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25 Min.

Fischfilet im Chinakohlwickel

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50 Min.

455 kcal

Kimchisuppe auf koreanische Art

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30 Min.

7230 Min.

84 kcal

Rouladen aus Chinakohl mit Tofu und Pecannüssen

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40 Min.

70 Min.

414 kcal

Brötchen mit Räucherlachs

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20 Min.

346 kcal

Gemüse mit Pilzen aus dem Wok

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45 Min.

379 kcal

Weizensalat

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130 Min.

850 Min.

553 kcal

Frühlingsrollen wickeln

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60 Min.

Gedämpfter Chinakohl mit Fleischfüllung

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45 Min.

220 kcal

Rote Bete-Kohlsalat

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50 Min.

362 kcal

Gebratener Reis mit Gemüse asiatisch

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40 Min.

298 kcal

Asia-Suppe mit Glasnudeln und Tofu

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35 Min.

Rinderfiletstreifen mit Gemüse aus dem Wok

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40 Min.

316 kcal

Curry-Kokos-Fondue

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20 Min.

1129 kcal

Hirsesalat mit Chinakohl und Zuckerschoten

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30 Min.

Pochierter Kabeljau

in pikanter Sauce mit Chinakohl

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20 Min.

40 Min.

275 kcal

Fondue Chinoise

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90 Min.

911 kcal

Nasi Goreng zubereiten

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50 Min.

587 kcal

Gebackener Lachsspieß mit Asia-Salat

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60 Min.

89 Min.

Reisnudel-Gemüsesuppe

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10 Min.

Gebackener Fisch und Gemüse

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30 Min.

55 Min.

Chinakohl mit Zwiebeln und Speck

(1)

30 Min.

246 kcal

Chinesische Gemüsepfanne

mit Sprossen

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15 Min.

45 Min.

499 kcal

Frittierte Glasnudeln

zu süß - saurem Gemüse

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45 Min.

393 kcal

Figurbewusst genießen

Scharfer Steaksalat

mit Chinakohl und Papaya

(3)

35 Min.

441 kcal

Tofu mit süß-saurem Gemüse

(1)

30 Min.

75 Min.

Chinakohlsalat mit Sellerie, Obst und Croutons

(1)

25 Min.

286 kcal

Röllchen aus Reispapier

(1)

40 Min.

Glücksrollen mit Gemüse

(1)

30 Min.

165 kcal

Suppe mit Wan-Tan

(1)

45 Min.

Kimchisuppe

(1)

30 Min.

7230 Min.

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asiatische Hähnchenspieße

mit Chinakohl

(2)

45 Min.

90 Min.

466 kcal

Klassiker mal anders

Lasagne mit Lamm und Chinakohl

(2)

45 Min.

105 Min.

880 kcal

Scharfer Kohlsalat mit Hackfleisch

(2)

40 Min.

Japanisches Lachstatar

(1)

20 Min.

Peking Ente mit Krautsalat im asiatischen Stil

(0)

60 Min.

1630 Min.

Riesengarnelen mit Senf-Chilipüree

(0)

25 Min.

153 kcal

Unsere Chinakohl-Rezepte sind sehr lecker und äußerst gesund. Wenn Sie eine ausgewogene Ernährung anstreben, ist Chinakohl ein wichtiger Bestandteil. Er ist reich an vielen Vitaminen und Mineralstoffen, wie Folsäure. Mit unseren Rezepten essen auch Ihre Kinder das gesunde Gemüse gern. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Chinakohl-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob Roastbeef-Röllchen mit Chinakohl oder Hähnchen im Tortillamantel. Wir haben für Sie kreative Chinakohl-Rezepte zusammengetragen. Lassen Sie es sich schmecken! Unsere Chinakohl-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Chinakohl-Rezepte.

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