Feldsalat Rezepte von EAT SMARTER

Gefüllte Süßkartoffel mit Aubergine und Feta

Clean-Eating-Mittag

(10)

20 Min.

70 Min.

644 kcal

Winter-Bowl mit Kartoffel-Croûtons

Vegetarisch für Genießer

(10)

25 Min.

670 kcal

Buchweizen-Bowl mit Maronen

Saisonale Küche

und Haselnuss-Hagebutten-Dressing

(9)

25 Min.

556 kcal

15 Min.

25 Min.

452 kcal

Charolais-Steakhüfte mit Sauce béarnaise und Kürbisknödel

Veganer Sattmacher

Immunbooster-Buddha-Bowl

(7)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

8,2

(7)

60 Min.

70 Min.

1275 kcal

8,4

Vegetarisch für Genießer

Blumenkohl-Nuggets auf festlichem Salat mit Kaki-Dressing

(6)

55 Min.

60 Min.

280 kcal

9,6

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Dinkelpfannkuchen mit Salat und Ziegenkäse

(5)

25 Min.

515 kcal

9,5

Perfekt zum Abnehmen

Salat mit Ei, Garnelen und Erdbeer-Dressing

(5)

20 Min.

565 kcal

9,5

Top Ballaststoff-Lieferant

Süßkartoffel-Toast mit Avocado-Erbsen-Püree

Feldsalat mit Champignons

5 Min.

15 Min.

425 kcal

9,8

50 Min.

276 kcal

Quinoasalat mit Walnüssen und Granatapfel

Clean Eating fürs Büro

Feldsalat mit Radieschen, Avocado, Walnüssen und Fenchel

30 Min.

241 kcal

9,4

Figurbewusst genießen

25 Min.

338 kcal

Kürbis-Bowl mit Reis

40 Min.

572 kcal

Feldsalat-Birnen-Smoothie

Veganer Nussbraten mit Pflaumenglasur

15 Min.

123 kcal

Veganer Sattmacher

15 Min.

135 Min.

415 kcal

Apfel-Carpaccio mit Jakobsmuscheln

Eiweißreich und vegetarisch

30 Min.

387 kcal

9,1

Quinoa-Pfannkuchen mit Feta

Wildreis mit Rosenkohl und Pastinake

60 Min.

90 Min.

427 kcal

9,5

Vegan für Genießer

50 Min.

393 kcal

8,8

Gebackene Schwarzwurzeln

mit Feldsalat

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

60 Min.

80 Min.

289 kcal

8,7

Armer Fisch-Ritter mit Salat

30 Min.

535 kcal

8,4

Gefüllte Mini-Windbeutel

mit Ziegenfrischkäse und Wintersalat

Salat mit Speck, Ei und Parmesan

40 Min.

60 Min.

213 kcal

8,8

Bunter Salat mit Heidelbeeren

25 Min.

365 kcal

8,3

15 Min.

143 kcal

9,6

Kürbis-Kartoffel-Salat

Apfelpasta mit Pesto aus Feldsalat

40 Min.

231 kcal

Klassiker mal anders

60 Min.

130 Min.

833 kcal

8,6

Pastinakensalat mit Birne und Feldsalat

Kartoffelnocken und Äpfel auf Feldsalat

30 Min.

436 kcal

Figurbewusst genießen

Bunte Bowl mit Apfel-Kürbis-Mix und Kräuterseitlingen

45 Min.

75 Min.

525 kcal

9,0

Clean-Eating-Rezept

25 Min.

474 kcal

Reis-Bowl mit Rotkohlsalat, Feldsalat, Kräuterseitlingen und gebackenem Ziegenkäse

Perfekt zum Abnehmen

35 Min.

528 kcal

Tataki aus norwegischem Lachs

Leichtes Mittagessen

20 Min.

222 kcal

8,3

Schollenfilets in Orangensauce

mit Reis und Feldsalat

40 Min.

541 kcal

9,1

Marinierter Romanesco auf Feldsalat

mit Steinpilzen

45 Min.

125 kcal

Kalbfleischspieße mit Melonen-Chutney

Salat mit Speck und Orangen

45 Min.

90 Min.

402 kcal

8,3

Gebratener Buchweizen mit fruchtigem Feldsalat

30 Min.

249 kcal

7,7

Knäcke mit Lachs und Käse

25 Min.

50 Min.

297 kcal

9,0

Rolle aus Käse und Quark

20 Min.

20 Min.

1675 kcal

8,8

20 Min.

371 kcal

8,4

Sommersalat

Brot mit Kräuteraufstrich

30 Min.

60 Min.

168 kcal

9,1

Käse-Strudelpäckchen mit gedünstetem Salat

15 Min.

8,2

Rote-Bete mit Feta und Rapunzelsalat

40 Min.

60 Min.

7,5

Gurkensalat mit knusprigem Tofu

30 Min.

90 Min.

8,7

Eiweißreich und vegan