Harissa Rezepte von EAT SMARTER

90 Min.

690 Min.

308 kcal

Lammlachs auf Couscous

mit Rosinen, Pinienkernen und Harissa

Ofenkartoffeln mit bunten Dips

15 Min.

655 kcal

Gesunder Feierabend

aus Süßkartoffeln

(7)

25 Min.

60 Min.

505 kcal

100

Rouladen auf marokkanische Art

mit Sultaninen und Mandeln

(10)

45 Min.

120 Min.

511 kcal

Enthält viel Eisen

Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Harissa

(105)

30 Min.

354 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Ragout

mit Putenbrustfilet

(21)

15 Min.

390 kcal

Gebackene Schafskäse-Päckchen

mit Rosmarin und Tomaten

Tomaten-Halloumi-Spieß mit Hummus-Dip

15 Min.

30 Min.

190 kcal

30 Min.

36 Min.

612 kcal

Chutney aus Zitrone

20 Min.

40 Min.

280 kcal

Gefüllte Zucchini mit Soja

Kichererbsen-Linsen-Eintopf

30 Min.

60 Min.

220 kcal

Hackbällchen auf orientalische Art

225 Min.

370 kcal

Exotische Hähnchenkeule mit Sultaninen, Tomaten und Zimt

30 Min.

141 kcal

Lachsfilet mit Kartoffeln und roten Zwiebeln

30 Min.

80 Min.

519 kcal

Lammkeule nach marokkanischem Rezept

50 Min.

523 kcal

Couscous mit Paprika dazu Rucola-Birnen-Soße

105 Min.

510 kcal

Brathähnchen mit Füllung dazu Reis und Gemüse

25 Min.

35 Min.

542 kcal

Falafel mit Harissa-Joghurt-Soße

100 Min.

649 kcal

Gegrillte Fleischspieße mit Couscous

20 Min.

35 Min.

328 kcal

Scharfe Wraps mit Lamm und Paprika

15 Min.

25 Min.

528 kcal

Möhrenbratlinge mit Trocken-Aprikosen

35 Min.

544 kcal

30 Min.

70 Min.

421 kcal

Chickpea Burger

Tomatensuppe mit Lavendel

30 Min.

630 Min.

Saisonale Küche

und Harissa

Scharfer Auberginensalat auf marokkanische Art

20 Min.

30 Min.

70 kcal

Lamm mit Sprossenkohl und Granatapfel

20 Min.

50 Min.

111 kcal

(3)

30 Min.

55 Min.

543 kcal

Karottenaufstrich

Lamm-Gemüse-Topf mit Rosmarin

25 Min.

95 kcal

Karottensuppe mit Kardamom und Aloe-Vera-Filet

40 Min.

95 Min.

445 kcal

Couscous mit Gemüse und Lammfleischbällchen

25 Min.

85 Min.

Suppe mit Dorade und Quitten

45 Min.

658 kcal

50 Min.

770 Min.

876 kcal

Spinatkuchen

Gemüse mit Rührei in Teigschale

120 Min.

1502 kcal

Thunfisch auf Bulgursalat

40 Min.

362 kcal

70 Min.

793 kcal

Lammbraten

170 Min.

Panierte Shrimps

Fondue mit Lamm, Gemüse und Saucen

20 Min.

613 kcal

150 Min.

658 kcal

Pikante Paprikastreifen

30 Min.

42 kcal

Hackfleischröllchen

50 Min.

75 Min.

222 kcal

Wraps mit Lammfüllung

20 Min.

425 kcal

Brotsalat mit Hähnchen

35 Min.

45 Min.

353 kcal

Lammchops mit Couscous

Orientalischer Hackbraten mit Kichererbsen und Aubergine

40 Min.

75 Min.

845 kcal

Klassiker mal anders

(16)

30 Min.

45 Min.

676 kcal

Besonders eiweißreich

Lammragout mit Kichererbsen und getrockneten Feigen

Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren

35 Min.

155 Min.

432 kcal

Feine Gemüseküche