Harissa Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
98 Harissa Rezepte
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Orientalischer Hackbraten mit Kichererbsen und Aubergine Rezept
Klassiker mal anders
Orientalischer Hackbraten mit Kichererbsen und Aubergine
5
(12)

30 Min.

45 Min.

660 kcal

9,5
Lammragout mit Kichererbsen und getrockneten Feigen Rezept
Besonders eiweißreich
Lammragout mit Kichererbsen und getrockneten Feigen
5
(4)

35 Min.

155 Min.

432 kcal

9,4
Gefüllte Auberginen mit Quinoa und Granatapfelkernen Rezept
Feine Gemüseküche
Gefüllte Auberginen mit Quinoa und Granatapfelkernen
5
(4)

25 Min.

45 Min.

538 kcal

9,3
Lachs mit gebackenen Kartoffeln Rezept
Lachs mit gebackenen Kartoffeln
5
(4)

50 Min.

50 Min.

464 kcal

8,4
Artischockensalat mit Quinoa und Gurke Rezept
Artischockensalat mit Quinoa und Gurke
5
(4)

25 Min.

25 Min.

9,5
Scharfer Limetten-Dip Rezept
Gesundes Grundrezept
Scharfer Limetten-Dip

mit Zitronenmelisse

5
(2)

10 Min.

10 Min.

53 kcal

8,6
Pastasalat mit Thunfisch, Möhren und Paprika Rezept
Pastasalat mit Thunfisch, Möhren und Paprika
5
(2)

25 Min.

65 Min.

590 kcal

9,3
Geflügelspieß mit Paprika Rezept
Low Carb Dinner
Geflügelspieß mit Paprika
5
(1)

20 Min.

58 Min.

269 kcal

9,4
Mit Couscous gefüllte Zucchini Rezept
Vegetarisch für Genießer
Mit Couscous gefüllte Zucchini
5
(1)

35 Min.

75 Min.

491 kcal

9,1
Putenstreifen mit Zuckerschoten und Erbsen Rezept
Putenstreifen mit Zuckerschoten und Erbsen
5
(1)

15 Min.

25 Min.

497 kcal

9,1
Scharfes Hähnchen mit Salat Rezept
Scharfes Hähnchen mit Salat
5
(1)

45 Min.

45 Min.

527 kcal

9,1
Gemüse-Burger mit Käse Rezept
Gemüse-Burger mit Käse
5
(1)

35 Min.

55 Min.

9,3
Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren Rezept
Feine Gemüseküche
Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren
5
(1)

20 Min.

40 Min.

448 kcal

9,3
Paneer mit Sesam und Mango Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Paneer mit Sesam und Mango
5
(1)

40 Min.

40 Min.

744 kcal

9,1
Garnelenspieße mit Spargel, Obst und schwarzem Reis Rezept
Gut für die Haut
Garnelenspieße mit Spargel, Obst und schwarzem Reis
5
(1)

50 Min.

50 Min.

664 kcal

9,1
Winterlicher Chicoréesalat mit Burrata Rezept
Saisonale Küche
Winterlicher Chicoréesalat mit Burrata
5
(1)

35 Min.

45 Min.

751 kcal

9,2
Bohnen-Fleisch-Topf Rezept
Bohnen-Fleisch-Topf
5
(1)

90 Min.

690 Min.

306 kcal

9,9
Hackfleisch-Kichererbsen-Tajine Rezept
Hackfleisch-Kichererbsen-Tajine
5
(1)

20 Min.

800 Min.

365 kcal

9,2
Pulled Lachs auf Asia-Nudeln mit Kokos-Gemüse-Sauce Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Pulled Lachs auf Asia-Nudeln mit Kokos-Gemüse-Sauce
4.833335
(6)

30 Min.

30 Min.

776 kcal

9,1
Ofenkartoffeln mit bunten Dips Rezept
Gesunder Feierabend
Ofenkartoffeln mit bunten Dips

aus Süßkartoffeln

4.714285
(7)

25 Min.

60 Min.

505 kcal

9,9
Rouladen auf marokkanische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rouladen auf marokkanische Art

mit Sultaninen und Mandeln

4.7
(10)

45 Min.

120 Min.

511 kcal

8,4
Lammlachs auf Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammlachs auf Couscous

mit Rosinen, Pinienkernen und Harissa

4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

655 kcal

7,9
Couscous-Gemüse-Pfanne Rezept
Enthält viel Eisen
Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Harissa

4.595505
(89)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

9,4
Tomatensuppe mit Lavendel Rezept
Saisonale Küche
Tomatensuppe mit Lavendel

und Harissa

4.5
(4)

20 Min.

30 Min.

70 kcal

9,0
Kichererbsen-Tomaten-Ragout Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Kichererbsen-Tomaten-Ragout

mit Putenbrustfilet

4.4
(20)

15 Min.

15 Min.

390 kcal

9,7
Gebackene Schafskäse-Päckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Schafskäse-Päckchen

mit Rosmarin und Tomaten

4.2
(5)

15 Min.

30 Min.

190 kcal

9,5
Scharfer Gemüse-Lamm-Eintopf Rezept
Scharfer Gemüse-Lamm-Eintopf
4
(2)

30 Min.

80 Min.

347 kcal
Vegetarische Tajine mit Kartoffeln und Möhren Rezept
Vegetarische Tajine mit Kartoffeln und Möhren
4
(1)

25 Min.

60 Min.

344 kcal

9,2
Tomaten-Halloumi-Spieß mit Hummus-Dip Rezept
Tomaten-Halloumi-Spieß mit Hummus-Dip
4
(1)

30 Min.

36 Min.

610 kcal

8,7
Chutney aus Zitrone Rezept
Chutney aus Zitrone
4
(1)

20 Min.

40 Min.

270 kcal

8,0
Scharfer Auberginensalat auf marokkanische Art Rezept
Scharfer Auberginensalat auf marokkanische Art
4
(1)

20 Min.

50 Min.

100 kcal

8,6
Linsensuppe Rezept
Linsensuppe
4
(1)

45 Min.

45 Min.

303 kcal

9,6
Lamm mit Sprossenkohl und Granatapfel Rezept
Lamm mit Sprossenkohl und Granatapfel
3.666665
(3)

30 Min.

55 Min.

464 kcal

8,5
Gefüllte Zucchini mit Soja Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Zucchini mit Soja
3
(1)

30 Min.

60 Min.

220 kcal

9,2
Kichererbsen-Linsen-Eintopf Rezept
Kichererbsen-Linsen-Eintopf
2
(1)

225 Min.

225 Min.

367 kcal

9,7
Wraps mit Lammfüllung Rezept
Wraps mit Lammfüllung
0
(0)

20 Min.

20 Min.

419 kcal

8,7
Brotsalat mit Hähnchen Rezept
Brotsalat mit Hähnchen
0
(0)

35 Min.

45 Min.

348 kcal

9,2
Lammchops mit Couscous Rezept
Lammchops mit Couscous
0
(0)

40 Min.

75 Min.

838 kcal

8,5
Auberginenpüree und Thunfischmousse Rezept
Auberginenpüree und Thunfischmousse
0
(0)

35 Min.

65 Min.

205 kcal

9,6
Couscous-Türmchen mit Gemüse und Käsecreme Rezept
Couscous-Türmchen mit Gemüse und Käsecreme
0
(0)

30 Min.

50 Min.

749 kcal

8,9
Hackbraten mit Kartoffeln Rezept
Hackbraten mit Kartoffeln
0
(0)

30 Min.

90 Min.

1105 kcal

7,9
Asia-Schweinerippchen Rezept
Asia-Schweinerippchen
0
(0)

20 Min.

75 Min.

1189 kcal

7,0
Couscous mit Gemüse Rezept
Couscous mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

530 kcal

8,7
Flusskrebssalat Rezept
Flusskrebssalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

186 kcal

9,7
Gegrillte Lammkoteletts Rezept
Gegrillte Lammkoteletts
0
(0)

10 Min.

138 Min.

9,2
Grillspieße mit Lamm und Aprikosen Rezept
Grillspieße mit Lamm und Aprikosen
0
(0)

20 Min.

146 Min.

404 kcal

9,0
Gemüse mit verschiedenen Dips Rezept
Gemüse mit verschiedenen Dips
0
(0)

35 Min.

35 Min.

473 kcal

9,0
Reis-Linsenpuffer Rezept
Reis-Linsenpuffer
0
(0)

35 Min.

85 Min.

594 kcal

8,2

Die Rezepte mit Harissa von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund. Denn unsere Rezepte mit Harissa sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und finden Sie ihren Favoriten unter unseren Rezepte mit Harissa. Versuchen Sie doch einmal die Couscous-Gemüse-Pfanne, das Kichererbsen-Tomaten-Ragout oder die gefüllte Zucchini. Bei unseren Rezepten mit Harissa ist für jeden etwas dabei. Als Listenform auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Harissa.

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