Langkornreis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

488 Langkornreis Rezepte von EAT SMARTER

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Herzhafter Reisauflauf mit Pute und Stangensellerie

(7)

40 Min.

90 Min.

788 kcal

Gute-Laune-Rezept

Reis-Bohnen-Salat mit Nektarine und Kürbiskernen

(4)

20 Min.

564 kcal

Veganer Reisauflauf mit Pilzen

(4)

25 Min.

55 Min.

485 kcal

Regionale Küche

Gefüllte Weinblätter auf griechische Art (Dolmades)

(3)

30 Min.

105 Min.

458 kcal

Hähnchen-Geschnetzeltes mit Kokos und Gemüse

(2)

35 Min.

60 Min.

682 kcal

Leichtes Abendessen

Fisch-Reis-Suppe

mit Kartoffeln und Safran

(2)

20 Min.

40 Min.

415 kcal

Vegetarisch abnehmen

Gebratener Reis vegetarisch

(2)

25 Min.

Figurbewusst genießen

Mexikanischer Reissalat

(2)

30 Min.

362 kcal

Gemüse-Reispfanne

(2)

45 Min.

532 kcal

Karotten-Curry

(1)

35 Min.

55 Min.

592 kcal

Rotes Garnelen-Curry mit Zuckerschoten

(1)

40 Min.

380 kcal

Hackklößchen mit Currysoße und Reis

(1)

30 Min.

55 Min.

Wirsing mit Reisfüllung

(1)

120 Min.

444 kcal

Balkanteller mit Cevapcici und Schaschlik

(1)

60 Min.

100 Min.

1291 kcal

Lachs vom Grill mit Brokkoli-Kokos-Soße und Reis

(1)

35 Min.

60 Min.

875 kcal

Hackfleisch mit Reis

(1)

20 Min.

60 Min.

602 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Reisbratlinge

(1)

25 Min.

110 Min.

489 kcal

Für die Studentenküche

Pilaw

Orientalisches Reisgericht

(1)

25 Min.

672 kcal

Leichtes Abendessen

Pilzpfanne mit Reis

(1)

30 Min.

287 kcal

Für die ganze Familie

Cevapcici mit Reis

(1)

20 Min.

45 Min.

776 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Schnelles Nasi Goreng

(1)

30 Min.

498 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Erdnussauce

(1)

20 Min.

55 Min.

695 kcal

Hähnchenragout mit Curry und Aprikosen

(1)

30 Min.

55 Min.

597 kcal

Tomatenreis mit Garnelen

(1)

30 Min.

465 kcal

Lachsfilet auf Gemüsereis

(1)

30 Min.

619 kcal

Fisch-Reis-Pfanne mit Zuckerschoten und Paprika

(1)

45 Min.

463 kcal

Orientalische Reispfanne (Pilaf) mit Lammfleisch

(1)

40 Min.

115 Min.

458 kcal

Tomaten mit Reis-Hackfleisch-Füllung für den Thermomix®

(1)

20 Min.

55 Min.

336 kcal

Reisfleisch mit Gemüse

(1)

40 Min.

515 kcal

Reis mit Gemüse und Stremellachs

(1)

30 Min.

516 kcal

Nasi Goreng mit Ei

(1)

30 Min.

105 Min.

719 kcal

Paprika-Reis mit Wurst

(1)

20 Min.

45 Min.

522 kcal

Reispfanne auf kreolische Art (Jambalaya)

(1)

30 Min.

60 Min.

800 kcal

Reispfanne mit Würstchen

(1)

30 Min.

1204 kcal

Gefüllte Zucchini

(1)

50 Min.

799 kcal

Smarte Hausmannskost

Hühnerfrikassee

(1)

120 Min.

906 kcal

Leichtes Mittagessen

Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis

(34)

15 Min.

734 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen

(15)

30 Min.

521 kcal

Ideal nach dem Sport

Reis mit mariniertem Tofu

(21)

30 Min.

351 kcal

Schnell und einfach

Mexikanischer Reis-Hack-Topf mit Avocado und Bohnen

(7)

40 Min.

679 kcal

Reispfanne mit Putenfleisch und Aubergine

(3)

50 Min.

465 kcal

Smarter Klassiker

Djuvec-Reis

(3)

40 Min.

130 Min.

517 kcal

Puten-Gemüsereis

(2)

25 Min.

624 kcal

Regionale Küche

Serbisches Reisfleisch

mit Pute, Paprika und Tomaten

(52)

45 Min.

411 kcal

Protein-Power am Abend

Putengeschnetzeltes mit Champignons

(3)

20 Min.

729 kcal

Reis-Hähnchen-Auflauf

(3)

30 Min.

65 Min.

684 kcal

Clean Eating fürs Büro

Reis-Bowl mit Kichererbsen und Cashewsauce

(12)

25 Min.

615 kcal

Tomatenreis mit Hackfleisch

(4)

30 Min.

529 kcal

Die Rezepte mit Langkornreis von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch noch äußerst gesund. Denn unsere Rezepte mit Langkornreis sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Langkornreis in den unterschiedlichen Varianten. Wie wäre es zum Beispiel mit diesen Rezepten mit Langkornreis: Unser Aprikosen-Puten-Geschnetzeltes, das vegetarische Nasi-Goreng oder unser serbisches Reisfleisch. Unsere Rezepte mit Langkornreis werden Sie mit Sicherheit begeistern. In Listenform, auf dieser Seite, finden Sie all unsere Rezepte mit Langkornreis im Überblick.