Pflanzenöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Feldsalat mit Thunfisch und Schalottendressing Rezept

Feldsalat mit Thunfisch und Schalottendressing

35 Min.

35 Min.

501 kcal

Tacos gefüllt mit Gemüsesalat und Rindersteakstreifen Rezept

Tacos gefüllt mit Gemüsesalat und Rindersteakstreifen

30 Min.

30 Min.

239 kcal

Pfannkuchen-Mangold-Gratin Rezept

Pfannkuchen-Mangold-Gratin

60 Min.

60 Min.

670 kcal

Gebackener Kürbis mit Sesamdressing Rezept

Gebackener Kürbis mit Sesamdressing

55 Min.

55 Min.

220 kcal

Brotfladen (Chapati) mit Fischpastete Rezept

Brotfladen (Chapati) mit Fischpastete

45 Min.

45 Min.

976 kcal

Scharfer Avocado-Fruchtsalat Rezept

Scharfer Avocado-Fruchtsalat

mit Crêpes

30 Min.

60 Min.

Fischsuppe mit Sauce Rouille Rezept

Fischsuppe mit Sauce Rouille

70 Min.

70 Min.

Fenchelsalat mit Seeteufel und Rosa-Pfeffer-Dressing Rezept

Fenchelsalat mit Seeteufel und Rosa-Pfeffer-Dressing

20 Min.

30 Min.

221 kcal

Rinderfilet auf Eichblattsalat Rezept

Rinderfilet auf Eichblattsalat

mit warmem Steinpilzöl

30 Min.

100 Min.

Steaksalat mit Paprika-Mandel-Salsa Rezept

Steaksalat mit Paprika-Mandel-Salsa

30 Min.

45 Min.

355 kcal

Roulade von der Pute mit würziger Erbsen-Füllung und Gemüse Rezept

Roulade von der Pute mit würziger Erbsen-Füllung und Gemüse

50 Min.

140 Min.

Melonensalat mit Hähnchenbrust Rezept

Melonensalat mit Hähnchenbrust

45 Min.

45 Min.

456 kcal

Kichererbsencurry Rezept

Kichererbsencurry

60 Min.

780 Min.

207 kcal

Gerstenpuffer mit Gemüsedressing Rezept

Gerstenpuffer mit Gemüsedressing

35 Min.

755 Min.

Wokgemüse mit Garnelen Rezept

Wokgemüse mit Garnelen

25 Min.

25 Min.

358 kcal

Wurstsalat mit eingelegtem Kürbis Rezept

Wurstsalat mit eingelegtem Kürbis

15 Min.

15 Min.

Asiatischer Reis mit Garnelen und Gemüse Rezept

Asiatischer Reis mit Garnelen und Gemüse

35 Min.

35 Min.

Nudeln mit Tomaten und Chili Rezept

Nudeln mit Tomaten und Chili

15 Min.

15 Min.

155 Min.

155 Min.

219 kcal

Rehbraten Rezept

195 Min.

915 Min.

Rindfleischsalat um Teigkörbchen Rezept

Rindfleischsalat um Teigkörbchen

20 Min.

25 Min.

Wiener Schnitzel mit Kartoffeln Rezept

Wiener Schnitzel mit Kartoffeln

50 Min.

50 Min.

Schnitzel mit Currysauce und Zwiebeln Rezept

Schnitzel mit Currysauce und Zwiebeln

25 Min.

25 Min.

576 kcal

Perlhuhn mit Kräutern Rezept

Perlhuhn mit Kräutern

10 Min.

45 Min.

446 kcal

Frittierter Fisch mit Kräuterdip Rezept

Frittierter Fisch mit Kräuterdip

25 Min.

40 Min.

599 kcal

Putenschnitzel mit Paprika Rezept

Putenschnitzel mit Paprika

10 Min.

20 Min.

353 kcal

Fruchtige Nudeln mit Muscheln Rezept

Fruchtige Nudeln mit Muscheln

10 Min.

35 Min.

580 kcal

Panierte Fischfilets Rezept

Panierte Fischfilets

10 Min.

15 Min.

Frittierte Bällchen mit süßer Cremefüllung Rezept

Frittierte Bällchen mit süßer Cremefüllung

35 Min.

55 Min.

604 kcal

Bohnensuppe mit Wurst Rezept

Bohnensuppe mit Wurst

10 Min.

40 Min.

Ente in Currysauce Rezept

Ente in Currysauce

20 Min.

115 Min.

1052 kcal

Hähnchenspieß Rezept

Hähnchenspieß

20 Min.

165 Min.

459 kcal

Küsbi-Nudeln mit Nüssen Rezept

Küsbi-Nudeln mit Nüssen

15 Min.

30 Min.

480 kcal

Hähnchenbrust mit Bohnen Rezept

Hähnchenbrust mit Bohnen

30 Min.

55 Min.

741 kcal

Chicken Tandoori Sandwiches Rezept

Chicken Tandoori Sandwiches

25 Min.

753 Min.

Hamburger Rezept

25 Min.

35 Min.

620 kcal

Pilzsuppe Rezept

45 Min.

75 Min.

385 kcal

Thunfisch mit Salsa Rezept

Thunfisch mit Salsa

30 Min.

36 Min.

589 kcal

Fleischbällchen mit Minze Rezept

Fleischbällchen mit Minze

35 Min.

50 Min.

573 kcal

Sesam-Fleischbällchen Rezept

Sesam-Fleischbällchen

40 Min.

50 Min.

610 kcal

Maisbratlinge mit Salsa Rezept

Maisbratlinge mit Salsa

40 Min.

50 Min.

545 kcal

Pfirsiche vom Grill mit Beeren Rezept

Pfirsiche vom Grill mit Beeren

15 Min.

24 Min.

231 kcal

Kartoffelgratin mit Pilzen Rezept

Kartoffelgratin mit Pilzen

20 Min.

30 Min.

214 kcal

Hähnchen-Couscous Rezept

Hähnchen-Couscous

30 Min.

45 Min.

616 kcal

Bratwurst mit Bohnen Rezept

Bratwurst mit Bohnen

25 Min.

845 Min.

Kleine Hackfleisch-Gemüsekuchen Rezept

Kleine Hackfleisch-Gemüsekuchen

20 Min.

40 Min.

776 kcal

Maiskolben vom Grill Rezept

Maiskolben vom Grill

10 Min.

35 Min.

255 kcal

Nizzasalat Rezept

40 Min.

85 Min.

859 kcal

Die Pflanzenöl-Rezepte von EAT SMARTER machen Lust aufs Kochen! Dabei sind unsere Pflanzenöl-Rezepte nicht nur besonders lecker und schnell zubereitet, sondern durch viel frisches Gemüse auch gesund! Klicken Sie sich durch unsere smarten Pflanzenöl-Rezepte und lassen sich saftige Hackfleischrouladen, vegetarische Möhren-Sesam-Burger mit Avocado oder knusprige Sellerie-Reibekuchen mit Brunnenkresse-Creme schmecken. Unsere Pflanzenöl-Rezepte finden Sie hier in einer übersichtlichen Listenform. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern!