Wasser Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.079 Wasser Rezepte
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Kandierte Äpfel Rezept
Für Glücksgefühle
Kandierte Äpfel
5
(12)

45 Min.

45 Min.

580 kcal

5,7
Weizen-Sauerteigbrot Rezept
Backen mit Vollkorn
Weizen-Sauerteigbrot
5
(12)

60 Min.

815 Min.

144 kcal

7,4
Sauerteig-Focaccia Rezept
Gesundes Grundrezept
Sauerteig-Focaccia
5
(11)

20 Min.

505 Min.

352 kcal

7,9
Brioche mit Sauerteig Rezept
Naschen ohne Reue
Brioche mit Sauerteig
5
(11)

30 Min.

1380 Min.

521 kcal

6,6
Sauerteigbrot mit Walnüssen Rezept
Besonders bekömmlich
Sauerteigbrot mit Walnüssen
5
(11)

60 Min.

815 Min.

181 kcal

7,9
Sauerteig-Bagels Rezept
Smart frühstücken
Sauerteig-Bagels
5
(11)

25 Min.

980 Min.

103 kcal

8,2
Haferbrei mit Nektarine Rezept
Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)
Haferbrei mit Nektarine
5
(11)

10 Min.

10 Min.

171 kcal

Sauerteig-Pizza Rezept
Macht glücklich
Sauerteig-Pizza
5
(10)

30 Min.

1080 Min.

611 kcal

8,5
Porridge mit Winterobst Rezept
Regional & saisonal
Porridge mit Winterobst
5
(13)

10 Min.

10 Min.

212 kcal

8,1
Kürbis-Pizza mit Zwiebeln und Schafkäse Rezept
Fast Food ohne Reue
Kürbis-Pizza mit Zwiebeln und Schafkäse
5
(5)

60 Min.

180 Min.

1212 kcal

8,6
Kichererbsen-Tomatensuppe Rezept
Veganer Sattmacher
Kichererbsen-Tomatensuppe
5
(4)

45 Min.

45 Min.

292 kcal

9,4
Reisbrot Rezept
Reisbrot
5
(3)

10 Min.

195 Min.

162 kcal

Glasnudeln mit Tofu und Gemüse Rezept
Glasnudeln mit Tofu und Gemüse
5
(3)

15 Min.

20 Min.

8,6
Granola Rezept
Granola
5
(3)

10 Min.

45 Min.

2920 kcal

7,6
Roggen-Sauerteigbrot Rezept
Gesundes Grundrezept
Roggen-Sauerteigbrot
5
(3)

20 Min.

950 Min.

188 kcal

8,9
Nuss-Nougat-Creme Rezept
Vegan für Genießer
Nuss-Nougat-Creme
5
(2)

35 Min.

35 Min.

61 kcal

6,5
Golden Leinsamen-Pudding mit Pflaumen-Apfel-Topping Rezept
Smart frühstücken
Golden Leinsamen-Pudding mit Pflaumen-Apfel-Topping
5
(3)

20 Min.

740 Min.

245 kcal

8,2
Dalgona Coffee Rezept
Erfrischend und leicht
Dalgona Coffee
5
(4)

5 Min.

5 Min.

167 kcal

6,5
Strudel mit Apfel, Birne, Rosinen und Mandeln Rezept
Strudel mit Apfel, Birne, Rosinen und Mandeln
5
(2)

60 Min.

125 Min.

595 kcal

5,5
Borschtsch Rezept
Borschtsch
5
(2)

50 Min.

50 Min.

6243 kcal

8,7
Popkorn-Plätzchen Rezept
Popkorn-Plätzchen
5
(2)

60 Min.

60 Min.

156 kcal

3,2
Hackfleisch-Wirsing-Kuchen mit Kartoffeln und Speck Rezept
Hackfleisch-Wirsing-Kuchen mit Kartoffeln und Speck
5
(2)

60 Min.

105 Min.

1094 kcal

7,4
Apfel-Kohlrabi-Rohkost Rezept
Apfel-Kohlrabi-Rohkost
5
(2)

15 Min.

15 Min.

9,3
Spieße mit Pfannkuchenröllchen Rezept
Gesunder Feierabend
Spieße mit Pfannkuchenröllchen
5
(2)

45 Min.

75 Min.

646 kcal

9,0
Rucola-Radieschensalat Rezept
Rucola-Radieschensalat
5
(2)

25 Min.

25 Min.

230 kcal

8,5
Kürbisstrudel Rezept
Kürbisstrudel
5
(2)

120 Min.

120 Min.

1066 kcal

7,9
Rotkohl Rezept
Rotkohl
5
(2)

60 Min.

60 Min.

182 kcal

7,4
Kürbisbrot Rezept
Kürbisbrot
5
(2)

150 Min.

150 Min.

121 kcal

7,2
Selbst gemachter Holundersaft Rezept
Selbst gemachter Holundersaft
5
(2)

25 Min.

60 Min.

169 kcal

7,5
Magic Cake Rezept
Magic Cake
5
(2)

25 Min.

85 Min.

210 kcal

6,8
Eierlikörkuchen mit Popcorn-Topping Rezept
Eierlikörkuchen mit Popcorn-Topping
5
(2)

20 Min.

55 Min.

849 kcal

4,4
Espresso-Honig Naked Cake Rezept
Espresso-Honig Naked Cake
5
(2)

25 Min.

195 Min.

8528 kcal

4,7
Zucchini-Chorizo-Käse-Tarte Rezept
Seelenwärmer
Zucchini-Chorizo-Käse-Tarte

ANZEIGE

5
(2)

45 Min.

180 Min.

Veganes Grillbrot Rezept
Grillen auf leichte Art
Veganes Grillbrot
5
(2)

15 Min.

110 Min.

378 kcal

Skrei mit Rotweinsauce und Champignons Rezept
Gesunder Feierabend
Skrei mit Rotweinsauce und Champignons
5
(2)

60 Min.

60 Min.

7,9
Skrei mit gebratener Chorizo und Kartoffelpüree Rezept
Saisonale Küche
Skrei mit gebratener Chorizo und Kartoffelpüree
5
(2)

45 Min.

45 Min.

7,9
Ofenfrische Brötchen Rezept
Smart frühstücken
Ofenfrische Brötchen
5
(2)

20 Min.

100 Min.

105 kcal

6,0
Knackiges Brot mit gemischten Pilzen und Parmesan Rezept
Knackiges Brot mit gemischten Pilzen und Parmesan
5
(1)

45 Min.

1495 Min.

582 kcal

8,2
Johannisbeer-Lavendel-Gelee Rezept
Johannisbeer-Lavendel-Gelee
5
(1)

60 Min.

60 Min.

129 kcal

6,9
Pflaumen-Apfel-Dessert Rezept
Pflaumen-Apfel-Dessert
5
(1)

30 Min.

30 Min.

4,3
Brot mit Mohn Rezept
Brot mit Mohn
5
(1)

30 Min.

180 Min.

2350 kcal

8,0
Nizza-Salat zum Mitnehmen Rezept
Nizza-Salat zum Mitnehmen
5
(1)

40 Min.

50 Min.

272 kcal

9,3
Zitronenkuchen Rezept
Zitronenkuchen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

4848 kcal

4,7
Lachsfilet in Pfefferteighülle dazu Kräutersalat Rezept
Lachsfilet in Pfefferteighülle dazu Kräutersalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

509 kcal

7,0
Krautkrapfen Rezept
Regionale Küche
Krautkrapfen
5
(1)

45 Min.

110 Min.

320 kcal

8,3
Maki mit Schinken und Gemüse Rezept
Maki mit Schinken und Gemüse
5
(1)

80 Min.

80 Min.

5,6
Maki mit Lachs und Avocado Rezept
Maki mit Lachs und Avocado
5
(1)

45 Min.

45 Min.

135 kcal

6,3
Fischplanzerl auf Zitronengras Rezept
Fischplanzerl auf Zitronengras
5
(1)

45 Min.

765 Min.

1044 kcal

7,5
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