Wasser Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Burger-Buns mit Sauerteig Rezept

Klassiker mal anders

Burger-Buns mit Sauerteig

(10)

25 Min.

865 Min.

370 kcal

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Gemüse mit roten Linsen Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüse mit roten Linsen

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20 Min.

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381 kcal

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Veganer Hirsebrei mit Erdnussmus Rezept

Veganer Sattmacher

Veganer Hirsebrei mit Erdnussmus

(5)

10 Min.

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Veganer Bananen-Schoko-Kuchen Rezept

Vegan backen

Veganer Bananen-Schoko-Kuchen

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20 Min.

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154 kcal

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Grilled-Cheese-Sandwich mit Pink Lady® Apfel und Paprika Rezept

Schnell und einfach

Grilled-Cheese-Sandwich mit Pink Lady® Apfel und Paprika

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25 Min.

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Matcha Frappuccino Rezept

Erfrischend und leicht

Matcha Frappuccino

(2)

5 Min.

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72 kcal

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Hähnchencurry aus Indien (Chicken Balti) Rezept

Hähnchencurry aus Indien (Chicken Balti)

(2)

20 Min.

60 Min.

210 kcal

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Hafer-Hirse-Porridge mit Obst Rezept

Smart frühstücken

Hafer-Hirse-Porridge mit Obst

(2)

15 Min.

15 Min.

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Gnocchi-Gratin mit Linsen-Tomaten-Sauce Rezept

Vegan für Genießer

Gnocchi-Gratin mit Linsen-Tomaten-Sauce

(2)

40 Min.

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Mediterranes Brot mit Oliven und getrockneten Tomaten Rezept

Mediterranes Brot mit Oliven und getrockneten Tomaten

(2)

30 Min.

110 Min.

193 kcal

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Gespenster-Kekse zu Halloween Rezept

Gespenster-Kekse zu Halloween

(2)

40 Min.

55 Min.

54 kcal

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Golden Leinsamen-Pudding mit Pflaumen-Apfel-Topping Rezept

Smart frühstücken

Golden Leinsamen-Pudding mit Pflaumen-Apfel-Topping

(5)

20 Min.

740 Min.

245 kcal

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Bärlauch-Maultaschen mit Zwiebeln und Schinken Rezept

Bärlauch-Maultaschen mit Zwiebeln und Schinken

(3)

50 Min.

85 Min.

Kandierte Erdbeeren Rezept

5-Zutaten-Küche

Kandierte Erdbeeren

(4)

15 Min.

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288 kcal

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Kastenbrot Rezept

(2)

75 Min.

135 Min.

2233 kcal

67

Nudelrollen mit Hackfleischfüllung Rezept

Für die ganze Familie

Nudelrollen mit Hackfleischfüllung

(2)

45 Min.

135 Min.

699 kcal

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Erdbeersirup Rezept

(2)

120 Min.

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932 kcal

74

Schnelle Kürbiscremesuppe Rezept

Schnelle Kürbiscremesuppe

(1)

25 Min.

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Quittenbrot mit braunem Zucker Rezept

Regional & saisonal

Quittenbrot mit braunem Zucker

(1)

420 Min.

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64 kcal

46

Schokoladen-Herzkuchen Rezept

Schokoladen-Herzkuchen

(1)

90 Min.

90 Min.

425 kcal

47

Seelenwärmer

(1)

30 Min.

50 Min.

47 kcal

42

Gespickter Rinderbraten Rezept

Deutscher Klassiker

Gespickter Rinderbraten

(1)

135 Min.

3015 Min.

519 kcal

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Zwetschgenkuchen mit Schlagsahne Rezept

Zwetschgenkuchen mit Schlagsahne

(1)

60 Min.

120 Min.

353 kcal

40

Grappa-Trauben Rezept

(1)

15 Min.

70 Min.

2 kcal

42

Halbmonde (Fettgebackenes) Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Halbmonde (Fettgebackenes)

(1)

60 Min.

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168 kcal

54

Fladenbrot Rezept

(1)

160 Min.

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288 kcal

54

Brasilianische Moqueca mit Mango und Hühner-Pistazien-Spießen Rezept

Brasilianische Moqueca mit Mango und Hühner-Pistazien-Spießen

(1)

25 Min.

35 Min.

796 kcal

83

Bohnen-Feldsalat mit Gemüse Rezept

Bohnen-Feldsalat mit Gemüse

(1)

25 Min.

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195 kcal

87

Eingelegte Tomaten Rezept

Eingelegte Tomaten

(1)

20 Min.

35 Min.

43 kcal

85

Kalakukko Rezept

Finnisches Fischbrot

(1)

40 Min.

260 Min.

1219 kcal

51

Anti-Heißhunger - Detox-Smoothie Rezept

Energy-Kick am Morgen

Anti-Heißhunger - Detox-Smoothie

nach Ursula Karven

(6)

5 Min.

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84 kcal

98

Hähnchen-Tempura Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Tempura

(2)

35 Min.

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545 kcal

79

Ofenschlupfer mit Rhabarberkompott und Vanilleeis Rezept

Ofenschlupfer mit Rhabarberkompott und Vanilleeis

(1)

45 Min.

135 Min.

613 kcal

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Schoko-Birnenkuchen Rezept

Schoko-Birnenkuchen

mit Kardamom und Zimtstreuseln

(1)

20 Min.

90 Min.

8727 kcal

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Holunderblütentee Rezept

Holunderblütentee

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15 Min.

15 Min.

31 kcal

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Eingelegte Kumquats in Orangenlikör und Rum Rezept

Eingelegte Kumquats in Orangenlikör und Rum

(1)

20 Min.

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4066 kcal

29

Glutenfreies Brot mit Leinsamen Rezept

Glutenfrei backen

Glutenfreies Brot mit Leinsamen

(2)

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135 Min.

103 kcal

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Pizzataschen mit Spinat und Feta Rezept

Pizzataschen mit Spinat und Feta

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40 Min.

125 Min.

704 kcal

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Ravioli mit Eigelb und Trüffeln Rezept

Ravioli mit Eigelb und Trüffeln

(0)

45 Min.

55 Min.

673 kcal

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Steinpilze süß-sauer eingelegt Rezept

Steinpilze süß-sauer eingelegt

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203 kcal

54

Polnische Nudeltaschen mit Pilzen gefüllt (Uszka) in Borschtsch Rezept

Polnische Nudeltaschen mit Pilzen gefüllt (Uszka) in Borschtsch

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45 Min.

105 Min.

257 kcal

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Salat mit Roter Bete, Spinat und Feta Rezept

Salat mit Roter Bete, Spinat und Feta

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15 Min.

55 Min.

316 kcal

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Australisches Brot (Damper) Rezept

Australisches Brot (Damper)

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15 Min.

60 Min.

Cranberrysoße Rezept

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30 Min.

30 Min.

929 kcal

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Asiatische Teigtaschen (Dim Sum) mit Soße Rezept

Asiatische Teigtaschen (Dim Sum) mit Soße

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30 Min.

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270 kcal

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Mediterranes Olivenbrot Rezept

Mediterranes Olivenbrot

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20 Min.

105 Min.

3845 kcal

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Maultaschen mit Pilzrahmsoße Rezept

Maultaschen mit Pilzrahmsoße

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60 Min.

80 Min.

788 kcal

64

Bunte Wraps mit Salsa Rezept

Bunte Wraps mit Salsa

(0)

90 Min.

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