Wasser Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Pizza mit scharfer Salami Rezept
Pizza mit scharfer Salami
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30 Min.

150 Min.

2682 kcal

62
Gefüllte Nudeln mit Pilzsoße Rezept
Gefüllte Nudeln mit Pilzsoße
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80 Min.

80 Min.

913 kcal

78
Gefüllte Teigtaschen (Pirrogen) mit Sauerrahm und Schnittlauch Rezept
Gefüllte Teigtaschen (Pirrogen) mit Sauerrahm und Schnittlauch
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45 Min.

75 Min.

677 kcal

76
Polenta-Sandwich mit Gemüse und Ricotta Rezept
Polenta-Sandwich mit Gemüse und Ricotta
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40 Min.

820 Min.

428 kcal

83
Cremige Maissuppe mit Polentacroutons Rezept
Cremige Maissuppe mit Polentacroutons
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75 Min.

135 Min.

870 kcal

77
Frittiertes scharfes Hähnchenfleisch und süß-saurem Dip Rezept
Frittiertes scharfes Hähnchenfleisch und süß-saurem Dip
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35 Min.

55 Min.
Pizza mit Blauschimmelkäse, Birne und Nüssen Rezept
Pizza mit Blauschimmelkäse, Birne und Nüssen
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35 Min.

155 Min.

943 kcal

71
Gedämpfte Teigtaschen mit Fleisch gefüllt Rezept
Gedämpfte Teigtaschen mit Fleisch gefüllt
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40 Min.

115 Min.

608 kcal

79
Wrap mit Hackfleischfüllung Rezept
Wrap mit Hackfleischfüllung
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25 Min.

60 Min.

399 kcal

97
Sesam-Hähnchenbrust mit Brokkoli und Mie-Nudeln Rezept
Sesam-Hähnchenbrust mit Brokkoli und Mie-Nudeln
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20 Min.

35 Min.

687 kcal

73
Shrimps im Teigmantel auf Thai-Art Rezept
Shrimps im Teigmantel auf Thai-Art
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40 Min.

40 Min.

641 kcal

71
Salat mit Birnen und Blauschimmelkäse Rezept
Salat mit Birnen und Blauschimmelkäse
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25 Min.

25 Min.

418 kcal

98
Tajine mit Gemüse-Couscous Rezept
Tajine mit Gemüse-Couscous
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20 Min.

40 Min.

539 kcal

94
Gänsebraten mit Apfelblaukraut zu Weihnachten Rezept
Gänsebraten mit Apfelblaukraut zu Weihnachten
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45 Min.

195 Min.

2535 kcal

84
Ananas-Zitronen-Bowle Rezept
Ananas-Zitronen-Bowle
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15 Min.

135 Min.

113 kcal

79
Suppe mit gefüllten Teigtaschen auf chinesische Art Rezept
Suppe mit gefüllten Teigtaschen auf chinesische Art
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45 Min.

55 Min.
Krabben-Wrap mit Reis dazu Salsa Rezept
Krabben-Wrap mit Reis dazu Salsa
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40 Min.

60 Min.

453 kcal

79
Zuckerschoten-Gurken-Salat mit Radieschen und Sesamsaat Rezept
Zuckerschoten-Gurken-Salat mit Radieschen und Sesamsaat
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20 Min.

20 Min.

224 kcal

83
Fladenbrot mit Kräutern Rezept
Fladenbrot mit Kräutern
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40 Min.

85 Min.

183 kcal

73
Fritterte Hähnchenfrikadellen auf brasilianische Art Rezept
Fritterte Hähnchenfrikadellen auf brasilianische Art
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105 Min.

105 Min.
Tarte mit Pfifferlingen Rezept
Tarte mit Pfifferlingen
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90 Min.

90 Min.

2970 kcal

71
Gefüllte Nudeln mit Spinat-Steinpilz-Füllung Rezept
Gefüllte Nudeln mit Spinat-Steinpilz-Füllung
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75 Min.

75 Min.
Brathähnchen mit Füllung dazu Reis und Gemüse Rezept
Brathähnchen mit Füllung dazu Reis und Gemüse
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100 Min.

100 Min.

649 kcal

94
Teigtaschen mit Hackfleisch gefüllt auf sibirische Art Rezept
Teigtaschen mit Hackfleisch gefüllt auf sibirische Art
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45 Min.

45 Min.

529 kcal

75
Gemüse- und Fischtempura Rezept
Gemüse- und Fischtempura
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50 Min.

50 Min.

552 kcal

69
Curry mit Putenfleisch Rezept
Curry mit Putenfleisch
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50 Min.

50 Min.

390 kcal

93
Knackiges Fladenbrot mit Knoblauch Rezept
Knackiges Fladenbrot mit Knoblauch
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60 Min.

120 Min.

2040 kcal

63
Pikante gefüllte Crêpes Rezept
Pikante gefüllte Crêpes
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20 Min.

50 Min.

354 kcal

64
Möhrensuppe mit Limetten Rezept
Möhrensuppe mit Limetten
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35 Min.

35 Min.
Bohnen-Tomaten-Suppe mit Gemüse Rezept
Bohnen-Tomaten-Suppe mit Gemüse
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30 Min.

810 Min.

131 kcal

100
Johannisbeer-Erdbeer-Marmelade mit Pfeffer Rezept
Johannisbeer-Erdbeer-Marmelade mit Pfeffer
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20 Min.

30 Min.

655 kcal

54
Süße Erdbeer-Küchlein auf niederländische Art (Poffertjes) Rezept
Süße Erdbeer-Küchlein auf niederländische Art (Poffertjes)
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40 Min.

70 Min.
Apfel-Rhabarber-Kompott mit Zimtsahne Rezept
Apfel-Rhabarber-Kompott mit Zimtsahne
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15 Min.

25 Min.

482 kcal

54
Kompott aus Trockenfrüchten Rezept
Kompott aus Trockenfrüchten
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15 Min.

515 Min.

290 kcal

54
Schwäbische Krautkrapfen Rezept
Schwäbische Krautkrapfen
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30 Min.

115 Min.

660 kcal

63
Apfel-Walnuss-Torte Rezept
Apfel-Walnuss-Torte
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45 Min.

800 Min.

409 kcal

56
Herzhafter Sauerkrautstrudel Rezept
Herzhafter Sauerkrautstrudel
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50 Min.

80 Min.

311 kcal

64
Hühnersuppe mit Eierstich Rezept
Hühnersuppe mit Eierstich
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30 Min.

160 Min.

1208 kcal

83
Hackfleisch-Pie mit Champignons Rezept
Hackfleisch-Pie mit Champignons
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30 Min.

90 Min.

4832 kcal

66
Apfel-Käse-Kuchen nach fränkischer Art Rezept
Apfel-Käse-Kuchen nach fränkischer Art
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30 Min.

140 Min.

5434 kcal

60
Bohneneintopf mit Speck und Birne Rezept
Bohneneintopf mit Speck und Birne
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20 Min.

590 Min.

1382 kcal

93
Herzhafter Kürbisstrudel mit Feta dazu Schnittlauchdip Rezept
Herzhafter Kürbisstrudel mit Feta dazu Schnittlauchdip
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30 Min.

130 Min.

514 kcal

75
Aachener Printen Rezept
Aachener Printen
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40 Min.

2940 Min.

141 kcal

46
Schwarze Johannisbeerkonfitüre Rezept
Schwarze Johannisbeerkonfitüre
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30 Min.

150 Min.
Basler Leckerli Rezept
Basler Leckerli
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30 Min.

770 Min.

186 kcal

33
Zucchini in Tempurateig Rezept
Zucchini in Tempurateig
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30 Min.

30 Min.

326 kcal

74
Orangen-Baiser-Kuchen Rezept
Orangen-Baiser-Kuchen
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60 Min.

120 Min.
Windbeutel mit Erdbeercreme-Füllung Rezept
Windbeutel mit Erdbeercreme-Füllung
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80 Min.

80 Min.

225 kcal

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