3.843 Rezepte für Einfache hauptspeisenf[0]=nutrition:5157

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Wirsingrouladen mit Hackfleisch Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

30 Min.

70 Min.

372 kcal

75
Kartoffelpuffer mit Apfelmus Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

40 Min.

40 Min.

498 kcal

81
Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

30 Min.

30 Min.

905 kcal

90
Marmeladenplätzchen mit Erdnussmus Rezept

30 Min.

60 Min.

76 kcal

64
Putengeschnetzeltes Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

20 Min.

20 Min.

458 kcal

83
Rhabarberkuchen mit Baiser Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

60 Min.

140 Min.

2725 kcal

64
Salat mit Schafskäse Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(2)

20 Min.

30 Min.

411 kcal

93
Stachelbeerkonfitüre Grundrezept Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

40 Min.

65 Min.

481 kcal

71
Raclette mit Rosenkohl Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(2)

20 Min.

20 Min.

517 kcal

79
Spargelquiche mit Lachs Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(2)

30 Min.

85 Min.

Klassischer Weißkrautsalat Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

30 Min.

755 Min.

362 kcal

73
Winterlicher Kartoffelsalat Rezept
Saisonale Küche

mit Maronen und Grana Padano

5
(2)

45 Min.

45 Min.

610 kcal

87
Gnocchi selber machen Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

45 Min.

60 Min.

430 kcal

96
Crispy Tofu Rezept
Leichtes Abendessen

aus der Heißluftfritteuse

5
(1)

15 Min.

50 Min.

722 kcal

62
Sardinen auf venezianische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zwiebeln und Sultaninen

5
(1)

40 Min.

1480 Min.

424 kcal

65
Petersfisch auf Tomatenbett Rezept
Low Carb ohne Fleisch

im Ofen gegart

5
(1)

25 Min.

50 Min.

332 kcal

83
Gebratene Zanderfilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit sahniger Meerrettichsauce

5
(1)

20 Min.

40 Min.

393 kcal

76
Szechuan-Forelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tomaten und Chili

5
(1)

50 Min.

50 Min.

408 kcal

72
Geschmorter Baby-Paksoi Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tofu und Shiitakepilzen

5
(1)

35 Min.

35 Min.

294 kcal

72
Frittierte Garnelen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit scharfer Ananas-Salsa

5
(1)

40 Min.

60 Min.

197 kcal

77
Kubanische Schokocreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kaffeebohnen-Granita

5
(1)

60 Min.

780 Min.

600 kcal

45
Mexikanisches Mango-Sorbet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sesamkrokant

5
(1)

40 Min.

210 Min.

251 kcal

60
Holunderbeer-Kaltschale Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick

mit Kokosbaiser

5
(1)

30 Min.

180 Min.

142 kcal

58
Süßer Beerenaufstrich Rezept
Smart frühstücken

mit Mandelstiften

5
(1)

10 Min.

35 Min.

22 kcal

79
Marinierte Lammkoteletts Rezept
Grillen auf leichte Art

mit Zitronenkartoffeln

5
(1)

40 Min.

360 Min.

466 kcal

96
Tomaten-Filo-Tartelettes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Aubergine und Feta

5
(1)

45 Min.

75 Min.

161 kcal

82
Süßsaures Asia-Gemüse Rezept
Low Carb Lunch

mit Koriander und Erdnüssen

5
(1)

25 Min.

25 Min.

213 kcal

93
Gegrillte Aubergine mit Miso Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
5
(1)

25 Min.

30 Min.

278 kcal

64
Gefüllte Laugenstange Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

5
(1)

15 Min.

15 Min.

376 kcal

79
Chai-Tee-Plätzchen Rezept
Clever naschen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

29 kcal

66
Smarte Butterkekse Rezept
Ohne raffinierten Zucker

in Ankerform

5
(1)

45 Min.

105 Min.

54 kcal

54
Dattelpaste zum Süßen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(1)

5 Min.

720 Min.

224 kcal

79
Braten vom Rind mit Soße Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

45 Min.

225 Min.

568 kcal

79
Bratensoße Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

30 Min.

220 Min.

331 kcal

87
Tomatenchutney Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

20 Min.

65 Min.

74 kcal

89
Scharf eingelegter Kürbis mit Knoblauch Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

40 Min.

55 Min.

224 kcal

89
Brokkoliauflauf Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

20 Min.

50 Min.

595 kcal

88
Krautroulade Rezept
Protein-Power am Abend
5
(1)

40 Min.

100 Min.

400 kcal

93
Hackfleisch-Lasagne mit Kartoffeln und Champignons Rezept

40 Min.

100 Min.

682 kcal

92
Tomaten mit Knoblauch im Ofen gebacken Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
5
(1)

20 Min.

40 Min.

172 kcal

98
Gebackene Scholle Rezept

30 Min.

55 Min.

370 kcal

92
Spinat-Brennnessel-Suppe Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
5
(1)

20 Min.

40 Min.

248 kcal

85
Irische Rindfleischpaste (Beef and Guiness Pie) Rezept

40 Min.

130 Min.

856 kcal

77
Paniertes Putenschnitzel mit buntem Salat Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

40 Min.

40 Min.

548 kcal

81
Cremige Kürbissuppe Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

30 Min.

60 Min.

227 kcal

94
Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten Rezept

20 Min.

30 Min.

363 kcal

88
Makrele vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(1)

15 Min.

30 Min.

330 kcal

92
Spinatgratin mit Käse und Mandeln Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(1)

25 Min.

45 Min.

249 kcal

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