27.774 Rezepte für Eiweißreich vegetarischf[0]=main_category_property:Fleisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rotkohl-Birnen-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Rotkohl-Birnen-Salat

mit Gorgonzola

(11)

30 Min.

60 Min.

268 kcal

87

Petersilien-Pastinaken-Suppe Rezept

Leichtes Mittagessen

Petersilien-Pastinaken-Suppe

mit Scampi

(11)

50 Min.

60 Min.

306 kcal

90

Chili-Knoblauch-Spaghetti Rezept

Verdauungsfördernd

Chili-Knoblauch-Spaghetti

mit Petersilie

(11)

25 Min.

25 Min.

507 kcal

87

Spitzkohl-Kartoffel-Strudel Rezept

Klassiker mal anders

Spitzkohl-Kartoffel-Strudel

(11)

60 Min.

105 Min.

564 kcal

89

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Grilled-Cheese-Sandwich mit Pink Lady® Apfel und Paprika Rezept

Schnell und einfach

Grilled-Cheese-Sandwich mit Pink Lady® Apfel und Paprika

(11)

25 Min.

25 Min.

832 kcal

79

Gefüllter Butternusskürbis Rezept

Gefüllter Butternusskürbis

(11)

30 Min.

70 Min.

361 kcal

98

Gurken-Spinat-Smoothie Rezept

Energy-Kick am Morgen

Gurken-Spinat-Smoothie

(11)

10 Min.

10 Min.

90 kcal

83

Spinat-Käse-Wraps Rezept

Smart snacken

Spinat-Käse-Wraps

(11)

45 Min.

45 Min.

259 kcal

97

Hähnchen-Paprika-Topf Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Paprika-Topf

mit würziger Joghurtsauce

(24)

50 Min.

200 Min.

626 kcal

86

Grüne Gemüse-Pasta mit Spinat, Spargel und Erbsen Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Grüne Gemüse-Pasta mit Spinat, Spargel und Erbsen

(13)

35 Min.

35 Min.

507 kcal

94

Buttermilch-Vollkorn-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Buttermilch-Vollkorn-Pancakes

mit Quark und Beeren

(28)

45 Min.

45 Min.

440 kcal

82

Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok

mit Walnüssen und Austernsauce

(15)

35 Min.

35 Min.

413 kcal

88

Gemüsesuppe mit Kohl Rezept

Für die ganze Familie

Gemüsesuppe mit Kohl

(17)

25 Min.

35 Min.

209 kcal

100

Matjes nach Hausfrauenart – smarter Rezept

Smarter Klassiker

Matjes nach Hausfrauenart – smarter

in cremiger Sauce mit Zwiebeln und Äpfeln

(19)

20 Min.

20 Min.

406 kcal

93

Sellerie-Kartoffel-Gratin Rezept

Klassiker mal anders

Sellerie-Kartoffel-Gratin

mit Sojacreme

(19)

20 Min.

65 Min.

164 kcal

92

Szegediner Putengulasch Rezept

Gesundes Grundrezept

Szegediner Putengulasch

mit Sauerkraut und Paprika

(40)

35 Min.

75 Min.

190 kcal

80

Auberginen-Spaghetti Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Auberginen-Spaghetti

mit Tomaten und Basilikum

(21)

50 Min.

50 Min.

524 kcal

89

Nudeln mit Gemüsesauce Rezept

Kochen für Kinder

Nudeln mit Gemüsesauce

(22)

15 Min.

35 Min.

500 kcal

100

Provenzalisches Gemüse-Omelett Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Provenzalisches Gemüse-Omelett

mit schwarzen Oliven

(18)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

94

Strawberry Cheesecake Rezept

Ohne Backen

Strawberry Cheesecake

(16)

20 Min.

80 Min.

301 kcal

68

Hüttenkäse-Frühstück mit Pflaumen und Weintrauben Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Hüttenkäse-Frühstück mit Pflaumen und Weintrauben

(12)

10 Min.

10 Min.

425 kcal

81

Birnen, Bohnen und Kassler – smarter Rezept

Smarter Klassiker

Birnen, Bohnen und Kassler – smarter

(12)

20 Min.

50 Min.

215 kcal

94

Gefüllte Paprikaschoten – smarter Rezept

Leichtes Mittagessen

Gefüllte Paprikaschoten – smarter

mit Kapern

(12)

40 Min.

100 Min.

579 kcal

85

Hähnchenbrust in der Folie gegart Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchenbrust in der Folie gegart

mit Fenchel, Staudensellerie und Weißwein

(12)

25 Min.

55 Min.

274 kcal

83

Grüner Kartoffelsalat Rezept

Smarte Hausmannskost

Grüner Kartoffelsalat

mit Feldsalat, Lachsschinken und Apfel

(12)

50 Min.

90 Min.

277 kcal

86

Gegrillte Zucchini mit Topping Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gegrillte Zucchini mit Topping

aus Ricotta und Paprika

(10)

30 Min.

30 Min.

67 kcal

86

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Rib-Eye-Steak mit Pink Lady® Apfel-Salsa Rezept

Klassiker mal anders

Rib-Eye-Steak mit Pink Lady® Apfel-Salsa

(10)

30 Min.

30 Min.

326 kcal

82

Orientalischer Linsenreis Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Orientalischer Linsenreis

mit Hähnchenschnitzeln

(8)

30 Min.

60 Min.

362 kcal

99

Mediterranes Paprikagemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mediterranes Paprikagemüse

mit Rucola

(8)

25 Min.

50 Min.

72 kcal

87

Vegetarischer Falscher Hase und glasiertes Gemüse Rezept

Vegetarischer Falscher Hase und glasiertes Gemüse

(8)

25 Min.

95 Min.

508 kcal

94

Gebackene Hähnchenkeulen mit Rhabarber Rezept

Gebackene Hähnchenkeulen mit Rhabarber

(8)

20 Min.

50 Min.

88 kcal

89

Rote-Linsen-Tomaten-Suppe Rezept

Seelenwärmer

Rote-Linsen-Tomaten-Suppe

(8)

35 Min.

35 Min.

262 kcal

100

Huhn-Couscous-Topf Rezept

Seelenwärmer

Huhn-Couscous-Topf

(8)

45 Min.

75 Min.

668 kcal

88

Kichererbsen-Frittata Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Kichererbsen-Frittata

(8)

45 Min.

45 Min.

604 kcal

91

Cracker mit Gurke und Schnittlauchcreme Rezept

Cracker mit Gurke und Schnittlauchcreme

(8)

55 Min.

65 Min.

247 kcal

92

Fischcurry mit Kokosmilch und Reisbeilage Rezept

Smarte Energiebombe

Fischcurry mit Kokosmilch und Reisbeilage

(8)

30 Min.

50 Min.

464 kcal

87

Gebratene Nudeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Nudeln

mit Gemüse und Tofu

(6)

35 Min.

35 Min.

488 kcal

94

Kidneybohnentopf Rezept

Besonders eiweißreich

Kidneybohnentopf

mit Parmesantalern

(6)

15 Min.

15 Min.

349 kcal

83

Pilz-Carpaccio Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

mit Pinienkernen und Parmesan

(6)

40 Min.

40 Min.

158 kcal

86

Gebratene Putenbrust Rezept

Erfrischend und leicht

Gebratene Putenbrust

mit Paprika-Melonen-Salat

(6)

25 Min.

25 Min.

272 kcal

89

Schwarzwälder-Kirsch-Pancakes ohne Ei Rezept

Klassiker mal anders

Schwarzwälder-Kirsch-Pancakes ohne Ei

(6)

20 Min.

20 Min.

530 kcal

70

Saftige Puten-Döner Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

Saftige Puten-Döner

(6)

25 Min.

25 Min.

378 kcal

85

Kabeljau mit Senf-Mandel-Kruste und Ofengemüse Rezept

Low Carb Dinner

Kabeljau mit Senf-Mandel-Kruste und Ofengemüse

(6)

30 Min.

45 Min.

501 kcal

88

Pasta mit Spinat, Zucchini und luftgetrocknetem Schinken (Pancetta) Rezept

Pasta mit Spinat, Zucchini und luftgetrocknetem Schinken (Pancetta)

(6)

20 Min.

620 Min.

971 kcal

75

Pasta mit Blumenkohl und Semmelbröseln Rezept

Schnelles Mittagessen

Pasta mit Blumenkohl und Semmelbröseln

(6)

30 Min.

30 Min.

476 kcal

88

Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Regionale Küche

Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok

(6)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

100

Rotkohlsalat mit Hähnchenspießen Rezept

Saisonale Küche

Rotkohlsalat mit Hähnchenspießen

(6)

50 Min.

75 Min.

297 kcal

80

Pasta mit Schinken, Spargel und Parmesan Rezept

Figurbewusst genießen

Pasta mit Schinken, Spargel und Parmesan

(6)

30 Min.

30 Min.

471 kcal

76