91 Rezepte für Fisch spanische art

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Scharfe Garnelen mit weißem Spargel Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Scharfe Garnelen mit weißem Spargel
5
(4)

50 Min.

50 Min.

385 kcal

8,5
Nudel-Gemüse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudel-Gemüse-Salat

mit gebratenen Rotbarbenfilets

5
(3)

35 Min.

45 Min.

467 kcal

9,7
Würziger Gemüsesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würziger Gemüsesalat

mit cremiger Thunfischsauce und Eiern

5
(3)

60 Min.

60 Min.

346 kcal

8,9
Thunfisch-Bohnensalat mit Zwiebeln Rezept
Besonders eiweißreich
Thunfisch-Bohnensalat mit Zwiebeln
5
(3)

20 Min.

20 Min.

319 kcal

8,9
Schnelle Fischpfanne Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Schnelle Fischpfanne
5
(2)

15 Min.

20 Min.

289 kcal

9,5
Ausgebackene Sardinen Rezept
Enthält viele gute Fette
Ausgebackene Sardinen
5
(2)

30 Min.

60 Min.

353 kcal

9,2
Gedämpfte Dim Sum Rezept
Leichtes Fingerfood
Gedämpfte Dim Sum
5
(2)

45 Min.

45 Min.

229 kcal

7,9
Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel
5
(2)

60 Min.

75 Min.

349 kcal

8,4
Knoblauch-Shrimps Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Knoblauch-Shrimps
5
(2)

15 Min.

139 Min.

281 kcal

9,6
Kabeljau mit Aioli und Bohnengemüse Rezept
Besonders eiweißreich
Kabeljau mit Aioli und Bohnengemüse
5
(2)

25 Min.

25 Min.

779 kcal

9,2
Paella mit Muscheln und Hähnchen Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Paella mit Muscheln und Hähnchen
5
(1)

40 Min.

90 Min.

560 kcal

8,7
Tintenfischsalat auf spanische Art Rezept
Tintenfischsalat auf spanische Art
5
(1)

30 Min.

50 Min.

280 kcal

9,7
Klassische Meeresfrüchte-Paella Rezept
Leichtes Mittagessen
Klassische Meeresfrüchte-Paella
5
(1)

20 Min.

60 Min.

548 kcal

9,0
Gegrillte Garnelenschwänze mit Aioli Rezept
Grillen auf leichte Art
Gegrillte Garnelenschwänze mit Aioli
5
(1)

25 Min.

25 Min.

784 kcal

9,2
Zitronen-Kabeljau mit Kapern Rezept
Zitronen-Kabeljau mit Kapern
5
(1)

20 Min.

35 Min.

207 kcal

7,9
Calamari-Tapa Rezept
Calamari-Tapa
5
(1)

20 Min.

35 Min.

485 kcal

8,7
Paella aus der Folie Rezept
Paella aus der Folie
5
(1)

45 Min.

45 Min.

365 kcal

9,2
Paella mit Tintenfisch, Muscheln und Garnelen Rezept
Smarter Klassiker
Paella mit Tintenfisch, Muscheln und Garnelen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

858 kcal

8,7
Muschelsalat mit Tomaten- und Avocadowürfeln Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Muschelsalat mit Tomaten- und Avocadowürfeln
5
(1)

40 Min.

52 Min.

214 kcal

9,7
Würzige Shrimps in Öl Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Würzige Shrimps in Öl
5
(1)

10 Min.

15 Min.

692 kcal

9,6
Shrimps-Spieße vom Grill Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Shrimps-Spieße vom Grill
5
(1)

15 Min.

50 Min.

232 kcal

9,2
Bohnengemüse mit Tintenfisch Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Bohnengemüse mit Tintenfisch
5
(1)

30 Min.

75 Min.

345 kcal

9,4
Knoblauch-Limetten-Garnelen mit Aioli Rezept
Smarter Klassiker
Knoblauch-Limetten-Garnelen mit Aioli
5
(1)

30 Min.

30 Min.

433 kcal

9,2
Meerbarbe im Ofen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Meerbarbe im Ofen
5
(1)

30 Min.

50 Min.

341 kcal

8,8
Paella mit Meeresfrüchten Rezept
Besonders eiweißreich
Paella mit Meeresfrüchten
4.8
(5)

60 Min.

60 Min.

539 kcal

9,2
Meeresfrüchte-Paella Rezept
Gesunder Feierabend
Meeresfrüchte-Paella

mit Safran und Gemüse

4.625
(8)

30 Min.

60 Min.

690 kcal

9,4
Gazpacho mit Shrimps Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Gazpacho mit Shrimps
4
(2)

40 Min.

40 Min.

243 kcal

9,4
Geschmorte Makrele mit Paprika Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorte Makrele mit Paprika

und frischem Knoblauch

4
(1)

45 Min.

60 Min.

386 kcal

9,6
Hähnchen-Paella mit Meeresfrüchten Rezept
Hähnchen-Paella mit Meeresfrüchten
4
(1)

60 Min.

60 Min.

883 kcal

8,9
Tortilla mit Thunfisch Rezept
Tortilla mit Thunfisch
4
(1)

10 Min.

25 Min.

335 kcal

9,0
Gefüllte Calamaretti Rezept
Besonders eiweißreich
Gefüllte Calamaretti
3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

247 kcal

9,0
Andalusische Seezunge Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Andalusische Seezunge

mit gefüllter Fleischtomate

3
(1)

45 Min.

1055 Min.

268 kcal

9,3
Gegrillte Sardinen Rezept
Gegrillte Sardinen
3
(1)

20 Min.

140 Min.

416 kcal

9,6
Gebeizte Meeräsche Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebeizte Meeräsche

mit feinem Salat in Artischockenböden angerichtet

0
(0)

60 Min.

300 Min.

314 kcal

8,8
Reispfanne auf spanische Art (Paella) Rezept
Reispfanne auf spanische Art (Paella)
0
(0)

40 Min.

65 Min.

874 kcal

8,1
Omelett nach spanischer Art mit Schwertfisch Rezept
Omelett nach spanischer Art mit Schwertfisch
0
(0)

30 Min.

55 Min.

445 kcal

9,6
Muschelsuppe auf spanische Art mit Safran und Schnittlauch Rezept
Muschelsuppe auf spanische Art mit Safran und Schnittlauch
0
(0)

45 Min.

45 Min.

518 kcal

7,6
Riesengarnelen in Salz und Wein Rezept
Riesengarnelen in Salz und Wein
0
(0)

15 Min.

25 Min.

343 kcal

9,8
Fischsalat mit Oliven auf spanische Art Rezept
Fischsalat mit Oliven auf spanische Art
0
(0)

25 Min.

35 Min.

Reispfanne mit Garnelen und Miesmuscheln Rezept
Reispfanne mit Garnelen und Miesmuscheln
0
(0)

60 Min.

60 Min.

583 kcal

9,0
Fischeintopf auf spanische Art Rezept
Fischeintopf auf spanische Art
0
(0)

30 Min.

50 Min.

414 kcal

8,4
Forellen mit Escabeche-Mariande Rezept
Forellen mit Escabeche-Mariande
0
(0)

30 Min.

750 Min.

229 kcal

9,3
Scharfe Fischsuppe auf andalusische Art Rezept
Scharfe Fischsuppe auf andalusische Art
0
(0)

30 Min.

170 Min.

274 kcal

9,7
Salat aus Oktopus Rezept
Salat aus Oktopus
0
(0)

75 Min.

195 Min.

273 kcal

8,9
Wolfsbarsch im Salzmantel gebacken Rezept
Wolfsbarsch im Salzmantel gebacken
0
(0)

60 Min.

60 Min.

Bunt gemischte Paella Rezept
Bunt gemischte Paella
0
(0)

75 Min.

75 Min.

783 kcal

8,6
Fischeintopf auf mallorquinische Art Rezept
Fischeintopf auf mallorquinische Art
0
(0)

45 Min.

45 Min.

384 kcal

9,8
Fisch in Salzkruste auf kanarische Art Rezept
Fisch in Salzkruste auf kanarische Art
0
(0)

30 Min.

75 Min.

347 kcal

7,5
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