83 Rezepte für Fisch spanische art

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Scharfe Garnelen mit weißem Spargel Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Scharfe Garnelen mit weißem Spargel

(4)

50 Min.

50 Min.

385 kcal

85

Würziger Gemüsesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Würziger Gemüsesalat

mit cremiger Thunfischsauce und Eiern

(3)

60 Min.

60 Min.

346 kcal

89

Gedämpfte Dim Sum Rezept

Leichtes Fingerfood

Gedämpfte Dim Sum

(3)

45 Min.

45 Min.

229 kcal

79

Tintenfischsalat auf spanische Art Rezept

Tintenfischsalat auf spanische Art

(2)

30 Min.

50 Min.

280 kcal

97

Ausgebackene Sardinen Rezept

Enthält viele gute Fette

Ausgebackene Sardinen

(2)

30 Min.

60 Min.

353 kcal

92

Knoblauch-Limetten-Garnelen mit Aioli Rezept

Smarter Klassiker

Knoblauch-Limetten-Garnelen mit Aioli

(2)

30 Min.

30 Min.

433 kcal

92

Meerbarbe im Ofen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Meerbarbe im Ofen

(2)

30 Min.

50 Min.

341 kcal

88

Klassische Meeresfrüchte-Paella Rezept

Leichtes Mittagessen

Klassische Meeresfrüchte-Paella

(1)

20 Min.

60 Min.

548 kcal

90

Gegrillte Garnelenschwänze mit Aioli Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Garnelenschwänze mit Aioli

(1)

25 Min.

25 Min.

784 kcal

92

Paella mit Tintenfisch, Muscheln und Garnelen Rezept

Smarter Klassiker

Paella mit Tintenfisch, Muscheln und Garnelen

(1)

50 Min.

50 Min.

858 kcal

87

Gegrillte Meeresfrüchte Rezept

Gegrillte Meeresfrüchte

(1)

25 Min.

40 Min.

570 kcal

96

Muschelsalat mit Tomaten- und Avocadowürfeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Muschelsalat mit Tomaten- und Avocadowürfeln

(2)

40 Min.

52 Min.

214 kcal

97

Tortilla mit Thunfisch Rezept

Tortilla mit Thunfisch

(1)

10 Min.

25 Min.

335 kcal

90

Riesengarnelen in Salz und Wein Rezept

Riesengarnelen in Salz und Wein

(0)

15 Min.

25 Min.

343 kcal

98

Reispfanne mit Garnelen und Miesmuscheln Rezept

Reispfanne mit Garnelen und Miesmuscheln

(0)

60 Min.

60 Min.

583 kcal

90

Scharfe Fischsuppe auf andalusische Art Rezept

Scharfe Fischsuppe auf andalusische Art

(0)

30 Min.

170 Min.

274 kcal

97

Fischeintopf auf mallorquinische Art Rezept

Fischeintopf auf mallorquinische Art

(0)

45 Min.

45 Min.

384 kcal

98

Fisch in Salzkruste auf kanarische Art Rezept

Fisch in Salzkruste auf kanarische Art

(0)

30 Min.

75 Min.

347 kcal

75

Paella auf katalanische Art Rezept

Paella auf katalanische Art

(0)

45 Min.

85 Min.

522 kcal

84

Gegrillte Heringe in der Folie Rezept

Gegrillte Heringe in der Folie

(0)

30 Min.

30 Min.

301 kcal

92

Shrimps mit Aioli Rezept

Shrimps mit Aioli

(0)

30 Min.

35 Min.

887 kcal

93

In Öl marinierte Sardellen Rezept

In Öl marinierte Sardellen

(0)

140 Min.

140 Min.

703 kcal

92

Spanische Paella mit Muscheln Rezept

Spanische Paella mit Muscheln

(0)

30 Min.

90 Min.

562 kcal

90

Gebratene Garnelen mit Knoblauch Rezept

Gebratene Garnelen mit Knoblauch

(0)

15 Min.

15 Min.

527 kcal

94

Spanische Fischsuppe Rezept

Spanische Fischsuppe

(0)

105 Min.

105 Min.

Shrimps mit Knoblauch Rezept

Shrimps mit Knoblauch

(0)

15 Min.

138 Min.

212 kcal

94

Sardinen in Öl Rezept

Sardinen in Öl

(0)

30 Min.

750 Min.

530 kcal

94

Marinierte Sardellen mit Knoblauch und Petersilie Rezept

Marinierte Sardellen mit Knoblauch und Petersilie

(0)

75 Min.

75 Min.

706 kcal

92

Schnelle Paella Rezept

Schnelle Paella

(0)

15 Min.

15 Min.

Knoblauch-Shrimps Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Knoblauch-Shrimps

(2)

15 Min.

139 Min.

281 kcal

96

Kabeljau mit Aioli und Bohnengemüse Rezept

Besonders eiweißreich

Kabeljau mit Aioli und Bohnengemüse

(2)

25 Min.

25 Min.

779 kcal

92

Paella mit Muscheln und Hähnchen Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Paella mit Muscheln und Hähnchen

(1)

40 Min.

90 Min.

560 kcal

87

Zitronen-Kabeljau mit Kapern Rezept

Zitronen-Kabeljau mit Kapern

(1)

20 Min.

35 Min.

207 kcal

79

Calamari-Tapa Rezept

(1)

20 Min.

35 Min.

485 kcal

87

Paella aus der Folie Rezept

Paella aus der Folie

(1)

45 Min.

45 Min.

365 kcal

92

Würzige Shrimps in Öl Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Würzige Shrimps in Öl

(1)

10 Min.

15 Min.

692 kcal

96

Shrimps-Spieße vom Grill Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Shrimps-Spieße vom Grill

(1)

15 Min.

50 Min.

232 kcal

92

Bohnengemüse mit Tintenfisch Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Bohnengemüse mit Tintenfisch

(1)

30 Min.

75 Min.

345 kcal

94

Nudel-Gemüse-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudel-Gemüse-Salat

mit gebratenen Rotbarbenfilets

(5)

35 Min.

45 Min.

467 kcal

97

Meeresfrüchte-Paella Rezept

Gesunder Feierabend

Meeresfrüchte-Paella

mit Safran und Gemüse

(9)

30 Min.

60 Min.

690 kcal

94

Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel

(3)

60 Min.

75 Min.

349 kcal

84

Geschmorte Makrele mit Paprika Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorte Makrele mit Paprika

und frischem Knoblauch

(2)

45 Min.

60 Min.

386 kcal

96

Gazpacho mit Shrimps Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Gazpacho mit Shrimps

(2)

40 Min.

40 Min.

243 kcal

94

Hähnchen-Paella mit Meeresfrüchten Rezept

Hähnchen-Paella mit Meeresfrüchten

(1)

60 Min.

60 Min.

883 kcal

89

Gefüllte Calamaretti Rezept

Besonders eiweißreich

Gefüllte Calamaretti

(2)

40 Min.

40 Min.

247 kcal

90

Andalusische Seezunge Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Andalusische Seezunge

mit gefüllter Fleischtomate

(1)

45 Min.

1055 Min.

268 kcal

93

Omelett nach spanischer Art mit Schwertfisch Rezept

Omelett nach spanischer Art mit Schwertfisch

(0)

30 Min.

55 Min.

445 kcal

96

Muschelsuppe auf spanische Art mit Safran und Schnittlauch Rezept

Muschelsuppe auf spanische Art mit Safran und Schnittlauch

(0)

45 Min.

45 Min.

518 kcal

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