3.997 Rezepte für Gerichte günstigf[0]=diet_property:Volumetrics

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Würziger Kichererbsensalat Rezept
Meal-Prep-Gericht
Würziger Kichererbsensalat
4.4
(5)

25 Min.

25 Min.

376 kcal

92
Gebackene Rosmarinkartoffeln Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gebackene Rosmarinkartoffeln

mit Champignongemüse

4.38889
(36)

25 Min.

75 Min.

295 kcal

98
Zucchini-Tomaten-Auflauf Rezept
Seelenwärmer
Zucchini-Tomaten-Auflauf

mit Manchego

4.38889
(18)

45 Min.

65 Min.

241 kcal

88
Gemüse-Dinkel-Fladen Rezept
Smarter Klassiker
Gemüse-Dinkel-Fladen

mit Hähnchenbrust

4.384615
(13)

30 Min.

80 Min.

215 kcal

93
Tropischer Nudelsalat Rezept
Klassiker mal anders
Tropischer Nudelsalat

mit Hähnchen, Mango und Papaya

4.375
(8)

25 Min.

35 Min.

439 kcal

87
Hähnchen aus dem Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen aus dem Wok

mit Papaya und Frühlingszwiebeln

4.375
(8)

35 Min.

35 Min.

343 kcal

100
Gegrillter Lachs mit Fenchel Rezept
Enthält viele gute Fette
Gegrillter Lachs mit Fenchel

und Johannisbeeren

4.375
(8)

20 Min.

30 Min.

237 kcal

94
Möhren-Orangen-Drink Rezept
Smart snacken
Möhren-Orangen-Drink

mit Quark

4.333335
(15)

5 Min.

5 Min.

142 kcal

89
Tomaten-Curry mit Mozzarella Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Curry mit Mozzarella

und dazu knuspriges Fladenbrot

4.333335
(12)

20 Min.

20 Min.

549 kcal

68
Kokos-Reis-Omelett Rezept
Gibt Power für den Tag
Kokos-Reis-Omelett

mit Heidelbeeren

4.333335
(9)

20 Min.

60 Min.

279 kcal

79
Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot

mit Oliven und Kapern

4.333335
(9)

20 Min.

20 Min.

243 kcal

87
Korma-Gemüse-Bällchen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Korma-Gemüse-Bällchen
4.333335
(6)

60 Min.

60 Min.

635 kcal

98
Penne mit Chili-Ricotta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Penne mit Chili-Ricotta

mit frischen Tomaten und Basilikum

4.333335
(6)

30 Min.

30 Min.

471 kcal

90
Kartoffel-Ravioli Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kartoffel-Ravioli

mit gedünsteten Tomaten

4.333335
(6)

75 Min.

120 Min.

675 kcal

86
Puten-Steckrüben-Topf Rezept
Superfood aus der Heimat
Puten-Steckrüben-Topf

mit Sternanis und Putenfleisch

4.333335
(6)

60 Min.

80 Min.

319 kcal

96
Würzige Putenrouladenspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würzige Putenrouladenspieße

mit Tomaten und Salbei

4.333335
(6)

10 Min.

20 Min.

200 kcal

87
Quarkplinsen Rezept
Regionale Küche
Quarkplinsen

mit Gewürz-Kirschkompott

4.333335
(6)

35 Min.

65 Min.

576 kcal

63
Lammkoteletts mit Rhabarber-Chutney Rezept
Saisonale Küche
Lammkoteletts mit Rhabarber-Chutney
4.333335
(6)

55 Min.

55 Min.

605 kcal

87
Kräftige Geflügel-Gemüse-Brühe Rezept
Seelenwärmer
Kräftige Geflügel-Gemüse-Brühe

mit Matzenknödeln und Hähnchenbrust

4.333335
(3)

70 Min.

150 Min.

460 kcal

79
Ziegenkäse-Tortellini Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ziegenkäse-Tortellini

mit Artischockengemüse

4.333335
(3)

50 Min.

100 Min.

645 kcal

81
Spaghetti in Backpapier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spaghetti in Backpapier

mit Gemüse und Basilikumöl

4.333335
(3)

35 Min.

50 Min.

433 kcal

98
Bunter Weißkohlsalat Rezept
Regional & saisonal
Bunter Weißkohlsalat

mit Kassler

4.333335
(3)

35 Min.

60 Min.

277 kcal

92
Rucolasalat mit Oliven-Crostini Rezept
Leichtes Abendessen
Rucolasalat mit Oliven-Crostini

und Paprika-Vinaigrette

4.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

193 kcal

84
Zander-Gemüse-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zander-Gemüse-Pfanne

mit Shiitakepilzen

4.333335
(3)

35 Min.

35 Min.

387 kcal

99
Pannfisch mit Senfsauce Rezept
Regionale Küche
Pannfisch mit Senfsauce

und Bratkartoffeln

4.333335
(3)

70 Min.

120 Min.

510 kcal

72
Avocado-Koriander-Sauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Avocado-Koriander-Sauce

mit gebratenen Garnelen

4.333335
(3)

20 Min.

35 Min.

423 kcal

92
Aprikosenaufstrich mit Mandeln Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Aprikosenaufstrich mit Mandeln
4.333335
(3)

20 Min.

500 Min.

259 kcal

75
Hirsebratlinge mit Tomatensalat Rezept
Enthält viel Eisen
Hirsebratlinge mit Tomatensalat
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

99
Toast mit Hähnchenbrustfilet Rezept
Leichtes Mittagessen
Toast mit Hähnchenbrustfilet
4.333335
(3)

25 Min.

30 Min.

351 kcal

89
Orangen-Spargelsalat Rezept
Figurbewusst genießen
Orangen-Spargelsalat
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

283 kcal

82
Quinoa-Radieschen-Salat mit Hähnchen Rezept
Meal-Prep-Gericht
Quinoa-Radieschen-Salat mit Hähnchen
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

505 kcal

92
Scharfer Gemüse-Lamm-Eintopf Rezept
Seelenwärmer
Scharfer Gemüse-Lamm-Eintopf
4.333335
(3)

30 Min.

80 Min.

447 kcal

97
Salat mit Clementinen und Lamm Rezept
Saisonale Küche
Salat mit Clementinen und Lamm
4.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

370 kcal

82
Hähnchen mit Kürbis und Kürbiskern-Pesto Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchen mit Kürbis und Kürbiskern-Pesto
4.333335
(3)

25 Min.

60 Min.

677 kcal

96
Waldorfsalat ohne Mayonnaise Rezept
Klassiker mal anders
Waldorfsalat ohne Mayonnaise
4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

496 kcal

88
Gebratener Möhrenreis Rezept
Schnell und einfach
Gebratener Möhrenreis

mit Gorgonzola und Haselnüssen

4.3
(20)

30 Min.

30 Min.

413 kcal

90
Ungarisches Hähnchenragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ungarisches Hähnchenragout

mit Kartoffeln und Paprika

4.3
(10)

40 Min.

75 Min.

443 kcal

89
Omelett "Himmel und Erde" Rezept
Smarter Klassiker
Omelett "Himmel und Erde"
4.3
(10)

15 Min.

20 Min.

406 kcal

79
Fisch in Sesamkruste mit Möhren-Avocado-Salat Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Fisch in Sesamkruste mit Möhren-Avocado-Salat
4.285715
(14)

30 Min.

30 Min.

587 kcal

95
Romanesco-Kohlrabi-Ragout Rezept
Feine Gemüseküche
Romanesco-Kohlrabi-Ragout

mit Curry-Kokos-Sauce

4.285715
(7)

45 Min.

45 Min.

534 kcal

100
Bunte Salatschüssel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bunte Salatschüssel

mit scharfem Hähnchen und Parmesan-Dressing

4.285715
(7)

45 Min.

45 Min.

447 kcal

92
Vollkorn-Spaghetti mit Kürbissauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Vollkorn-Spaghetti mit Kürbissauce

und Daikon-Kresse

4.285715
(7)

25 Min.

40 Min.

234 kcal

100
Puten-Avocado-Burger Rezept
Fast Food ohne Reue
Puten-Avocado-Burger

mit Brunnenkresse

4.285715
(7)

20 Min.

20 Min.

406 kcal

93
Geschmorte Thunfisch-Tomaten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorte Thunfisch-Tomaten

mit Reis und Kräutern

4.285715
(7)

30 Min.

75 Min.

405 kcal

93
Barbecue-Garnelen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Barbecue-Garnelen

mit Frühlingszwiebeln

4.285715
(7)

30 Min.

60 Min.

70 kcal

83
Beeren-Porridge Rezept
Smart frühstücken
Beeren-Porridge

mit Aprikosen

4.266665
(15)

20 Min.

30 Min.

371 kcal

75
Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe

mit Fischfilet

4.25
(16)

25 Min.

25 Min.

354 kcal

98
Brokkoli-Tofu-Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brokkoli-Tofu-Wok

mit Paprika und Cashewkernen

4.25
(8)

30 Min.

30 Min.

425 kcal

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