906 Rezepte für Hauptspeisen ohne zucker

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pasta mit Schmortomaten und Basilikum Rezept

Pasta mit Schmortomaten und Basilikum

30 Min.

30 Min.

506 kcal

Pikante gefüllte Crêpes Rezept

Pikante gefüllte Crêpes

20 Min.

50 Min.

354 kcal

Pfannkuchenauflauf mit Spargel Rezept

Pfannkuchenauflauf mit Spargel

45 Min.

75 Min.

998 kcal

Sobanudeln mit Bohnensoße und Wasserkresse Rezept

Sobanudeln mit Bohnensoße und Wasserkresse

dazu knuspriger Tofu mit Sesam

40 Min.

820 Min.

802 kcal

Thunfischsteak mit Sesam, Asia-Nudeln und Gemüse Rezept

Thunfischsteak mit Sesam, Asia-Nudeln und Gemüse

30 Min.

30 Min.

960 kcal

Gefüllte Kalbsröllchen mit gebratenem Tomatensalat Rezept

Gefüllte Kalbsröllchen mit gebratenem Tomatensalat

45 Min.

80 Min.

486 kcal

Miesmuschel-Pasta-Pfanne Rezept

Miesmuschel-Pasta-Pfanne

40 Min.

40 Min.

772 kcal

Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten Rezept

Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten

30 Min.

45 Min.

Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel Rezept

Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel

30 Min.

30 Min.

396 kcal

Gebratener Halloumi mit Salat Rezept

Gebratener Halloumi mit Salat

30 Min.

30 Min.

261 kcal

Kalbsschnitzel mit Apfelfüllung Rezept

Kalbsschnitzel mit Apfelfüllung

30 Min.

55 Min.

439 kcal

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße Rezept

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße

25 Min.

25 Min.

480 kcal

Asiatische Nudeln mit Gemüse und Shrimps Rezept

Asiatische Nudeln mit Gemüse und Shrimps

45 Min.

45 Min.

588 kcal

Gulasch auf Szegediner Art Rezept

Gulasch auf Szegediner Art

105 Min.

195 Min.

482 kcal

Glasnudeln mit Tintenfisch und Kokossauce Rezept

Glasnudeln mit Tintenfisch und Kokossauce

40 Min.

40 Min.

340 kcal

Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln Rezept

Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln

40 Min.

40 Min.

411 kcal

Kabeljaufilet mit Spargel in der Teighülle Rezept

Kabeljaufilet mit Spargel in der Teighülle

30 Min.

65 Min.

285 kcal

Hähnchenschenkel mit Bulgursalat Rezept

Hähnchenschenkel mit Bulgursalat

40 Min.

160 Min.

662 kcal

Tomaten-Kartoffel-Suppe mit Fisch Rezept

Tomaten-Kartoffel-Suppe mit Fisch

45 Min.

45 Min.

294 kcal

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel Rezept

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel

40 Min.

40 Min.

412 kcal

Gefüllte Tomaten mit marinierten Kartoffeln und Lachs Rezept

Gefüllte Tomaten mit marinierten Kartoffeln und Lachs

30 Min.

55 Min.

421 kcal

Hechtfilet mit Buttersoße dazu Karotten und Kartoffeln Rezept

Hechtfilet mit Buttersoße dazu Karotten und Kartoffeln

40 Min.

40 Min.

277 kcal

Hähnchenschenkel mit Gemüse Rezept

Hähnchenschenkel mit Gemüse

75 Min.

75 Min.

699 kcal

Hähnchenpfanne mit Chinakohl Rezept

Hähnchenpfanne mit Chinakohl

50 Min.

50 Min.

289 kcal

Couscoussalat mit Rindfleisch Rezept

Couscoussalat mit Rindfleisch

25 Min.

37 Min.

638 kcal

Roastbeef mit grünem Spargel Rezept

Roastbeef mit grünem Spargel

140 Min.

140 Min.

238 kcal

Blinis mit Räucherlachs Rezept

Blinis mit Räucherlachs

40 Min.

40 Min.

767 kcal

Chinapfanne Rezept

20 Min.

20 Min.

136 kcal

Geflügel-Couscoussalat Rezept

Geflügel-Couscoussalat

45 Min.

45 Min.

522 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

15 Min.

15 Min.

353 kcal

Blinis mit Lachs Rezept

Blinis mit Lachs

20 Min.

20 Min.

535 kcal

Gulasch mit Sauerkraut Rezept

Gulasch mit Sauerkraut

105 Min.

105 Min.

394 kcal

Möhrensalat Rezept

20 Min.

740 Min.

Rindergulasch ohne Rotwein Rezept

Rindergulasch ohne Rotwein

110 Min.

110 Min.

382 kcal

Couscous-Salat Rezept

mit Rucola & Kichererbsen

20 Min.

20 Min.

262 kcal

Salat mit Bohnen und Käse Rezept

Salat mit Bohnen und Käse

20 Min.

20 Min.

487 kcal

Kalbsbrust gefüllt mit Hackfleisch Rezept

Kalbsbrust gefüllt mit Hackfleisch

120 Min.

120 Min.

407 kcal

Knackiger Blattsalat Rezept

Knackiger Blattsalat

15 Min.

15 Min.

Bärlauchsuppe ohne Kartoffeln Rezept

Bärlauchsuppe ohne Kartoffeln

20 Min.

20 Min.

317 kcal

Fenchel-Kartoffel-Salat Rezept

Fenchel-Kartoffel-Salat

30 Min.

55 Min.

591 kcal

Salat Maritim Rezept

30 Min.

94 Min.

570 kcal

Junglamm im Kräutersud Rezept

Junglamm im Kräutersud

100 Min.

100 Min.

258 kcal

Gemüse-Bandnudeln mit Kurkuma-Pistazien-Butter Rezept

Gemüse-Bandnudeln mit Kurkuma-Pistazien-Butter

40 Min.

55 Min.

733 kcal

Kasselerbraten mit süß-saurem Gurkengemüse und Meerrettich-Creme Rezept

Kasselerbraten mit süß-saurem Gurkengemüse und Meerrettich-Creme

80 Min.

80 Min.

Kürbis-Pistazien-Suppe mit Zitronengras Rezept

Kürbis-Pistazien-Suppe mit Zitronengras

40 Min.

60 Min.

Hähnchenbrust mit Pistazienkruste Rezept

Hähnchenbrust mit Pistazienkruste

40 Min.

54 Min.

349 kcal

Spinatsalat mit Pistazienkernen und Schalotten-Vinaigrette Rezept

Spinatsalat mit Pistazienkernen und Schalotten-Vinaigrette

20 Min.

20 Min.

329 kcal

Lamm-Raclette Rezept

30 Min.

150 Min.

470 kcal