22.643 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=nutrition:5143

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Auberginen-Basilikum-Gnocchi Rezept
Vegetarisch für Genießer
Auberginen-Basilikum-Gnocchi
5
(1)

60 Min.

120 Min.

246 kcal

96
Lachskuchen Rezept
Klassiker mal anders
Lachskuchen
5
(1)

60 Min.

175 Min.

365 kcal

86
Fruchtiger Rosenkohlsalat Rezept
Fruchtiger Rosenkohlsalat
5
(1)

35 Min.

75 Min.

239 kcal

87
Bunter Salat mit Gemüse Rezept
Bunter Salat mit Gemüse
5
(1)

15 Min.

15 Min.

260 kcal

94
Kartoffelsalat mit Räucherfisch Rezept
Smarter Klassiker
Kartoffelsalat mit Räucherfisch
5
(1)

20 Min.

50 Min.

309 kcal

94
Kürbiscremesuppe Rezept
Kürbiscremesuppe
5
(1)

15 Min.

50 Min.

217 kcal

94
Kartoffel-Tomatensalat Rezept
Kartoffel-Tomatensalat
5
(1)

20 Min.

50 Min.

316 kcal

79
Granatapfel-Käsekuchen Rezept
Ohne Backen
Granatapfel-Käsekuchen
5
(1)

50 Min.

350 Min.

374 kcal

65
Geschichteter Aprikosen-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Geschichteter Aprikosen-Käsekuchen
5
(1)

60 Min.

160 Min.

305 kcal

72
Mini-Käsekuchen mit Heidelbeeren Rezept
Clever naschen
Mini-Käsekuchen mit Heidelbeeren
5
(1)

35 Min.

55 Min.

303 kcal

72
Einfacher Blumenkohlauflauf Rezept
Einfacher Blumenkohlauflauf
5
(1)

15 Min.

45 Min.

385 kcal

75
Zwiebel-Champignonsuppe Rezept
Zwiebel-Champignonsuppe
5
(1)

15 Min.

55 Min.

157 kcal

72
Pastinaken-Kastaniensuppe Rezept
Pastinaken-Kastaniensuppe
5
(1)

20 Min.

60 Min.

279 kcal

87
Gebackene Teltower Rübchen Rezept
Gebackene Teltower Rübchen
5
(1)

30 Min.

70 Min.

161 kcal

98
Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel
5
(1)

30 Min.

30 Min.

254 kcal

86
Veganer Kartoffelsalat Rezept
Smarte Hausmannskost
Veganer Kartoffelsalat
5
(1)

20 Min.

65 Min.

225 kcal

87
Fruchtige Spargelsuppe Rezept
Fruchtige Spargelsuppe
5
(1)

45 Min.

80 Min.

269 kcal

79
Mediterraner Kartoffelsalat mit Tomaten Rezept
Veganer Sattmacher
Mediterraner Kartoffelsalat mit Tomaten
5
(1)

20 Min.

60 Min.

345 kcal

96
Kürbissuppe mit Hagebutten Rezept
Kürbissuppe mit Hagebutten
5
(1)

40 Min.

85 Min.

244 kcal

79
Blumenkohl-Erbsensalat Rezept
Feine Gemüseküche
Blumenkohl-Erbsensalat
5
(1)

35 Min.

35 Min.

147 kcal

100
Spekulatius mit Schokolade Rezept
Spekulatius mit Schokolade
5
(1)

45 Min.

145 Min.

91 kcal

60
Käse-Gemüse-Salat Rezept
Käse-Gemüse-Salat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

385 kcal

95
Bunter Salat mit Kichererbsen und Feta Rezept
Bunter Salat mit Kichererbsen und Feta
5
(1)

25 Min.

25 Min.

367 kcal

97
Kokos-Ananas-Smoothie Rezept
Kokos-Ananas-Smoothie
5
(1)

10 Min.

10 Min.

120 kcal

79
Räucherlachs-Häppchen Rezept
Räucherlachs-Häppchen
5
(1)

10 Min.

10 Min.

264 kcal

72
Mediterraner Salat Rezept
Mediterraner Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

85
Polentaküchlein mit Tomaten Rezept
Leichtes Abendessen
Polentaküchlein mit Tomaten
5
(1)

20 Min.

40 Min.

237 kcal

74
Kartoffel-Rucolasalat mit Tomaten Rezept
Kartoffel-Rucolasalat mit Tomaten
5
(1)

25 Min.

55 Min.

323 kcal

85
Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen Rezept
Smart snacken
Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen
5
(1)

20 Min.

30 Min.

397 kcal

88
Waldorfsalat Rezept
Waldorfsalat
5
(1)

25 Min.

45 Min.

283 kcal

79
Erdbeer-Pannacotta mit Zitronenmelisse Rezept
Clever naschen
Erdbeer-Pannacotta mit Zitronenmelisse
5
(1)

15 Min.

255 Min.

318 kcal

74
Bohnen-Tomateneintopf Rezept
Bohnen-Tomateneintopf
5
(1)

25 Min.

790 Min.

215 kcal

100
Kokos-Kürbiscurry Rezept
Kokos-Kürbiscurry
5
(1)

30 Min.

60 Min.

341 kcal

98
Rucolasalat mit Lachs und Beeren Rezept
Rucolasalat mit Lachs und Beeren
5
(1)

25 Min.

25 Min.

331 kcal

92
Reispapierröllchen mit Tofu, Salat und Gurke Rezept
Smart snacken
Reispapierröllchen mit Tofu, Salat und Gurke
5
(1)

35 Min.

35 Min.

212 kcal

82
Linsen-Kichererbsensuppe Rezept
Linsen-Kichererbsensuppe
5
(1)

25 Min.

40 Min.

227 kcal

87
Salsa Verde Rezept
Salsa Verde
5
(1)

20 Min.

20 Min.

233 kcal

87
Gemüsesuppe mit grünem Spargel Rezept
Saisonale Küche
Gemüsesuppe mit grünem Spargel
5
(1)

35 Min.

55 Min.

170 kcal

94
Tomatenkaltschale mit Kirschen Rezept
Erfrischend und leicht
Tomatenkaltschale mit Kirschen
5
(1)

40 Min.

100 Min.

201 kcal

97
Räucherfischcreme Rezept
Räucherfischcreme
5
(1)

15 Min.

15 Min.

190 kcal

87
Gegrillte Kartoffeln Rezept
Gegrillte Kartoffeln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

138 kcal

96
Gebratener Porree auf Möhren-Polenta Rezept
Gebratener Porree auf Möhren-Polenta
5
(1)

45 Min.

45 Min.

265 kcal

90
Passionsfruchtcreme Rezept
Gut für die Haut
Passionsfruchtcreme
5
(1)

30 Min.

210 Min.

339 kcal

68
Blätterteig-Puddingschnitten Rezept
Clever naschen
Blätterteig-Puddingschnitten
5
(1)

40 Min.

180 Min.

313 kcal

60
Ratatouille Rezept
Gesunder Feierabend
Ratatouille
5
(1)

35 Min.

43 Min.

287 kcal

100
Tomaten aus dem Ofen Rezept
Tomaten aus dem Ofen
5
(1)

20 Min.

65 Min.

124 kcal

82
Bowle mit Pfirsich Rezept
Erfrischend und leicht
Bowle mit Pfirsich
5
(1)

10 Min.

100 Min.

262 kcal

60
Apfelkuchen mit Sahnehaube Rezept
Clever naschen
Apfelkuchen mit Sahnehaube
5
(1)

60 Min.

180 Min.

381 kcal

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