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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Zucchini-Omelett mit Kräutern Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
5
(4)

25 Min.

25 Min.

448 kcal

95
Kokos-Schoko-Eis mit Chiasamen Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

30 Min.

300 Min.

168 kcal

64
Lachs im Rettichnest Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gerösteten Algenstreifen

5
(3)

30 Min.

60 Min.

140 kcal

93
Kalbsragout mit Kohlrabi Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Kerbel

5
(3)

90 Min.

90 Min.

477 kcal

70
Kräutersalat mit Ei Rezept
Superfood aus der Heimat

und leichter Senf-Vinaigrette

5
(3)

30 Min.

30 Min.

223 kcal

62
Leichter Gemüseeintopf Rezept
Saisonale Küche

mit Forellenfilet und Sauerampfer

5
(3)

20 Min.

40 Min.

213 kcal

98
Gefüllte Melone Rezept
Erfrischend und leicht

mit Fruchtjoghurt

5
(3)

25 Min.

25 Min.

209 kcal

90
Gefüllte Radicchioblätter Rezept
Smart snacken

mit Früchtejoghurt

5
(3)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

100
Vegane Mayonnaise Rezept
Vegan für Genießer
5
(3)

10 Min.

10 Min.

93 kcal

92
Lavendel-Latte mit Gewürzen Rezept
Vegan für Genießer
5
(3)

10 Min.

10 Min.

166 kcal

62
Orientalischer Blattspinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Curry-Joghurt

5
(3)

15 Min.

22 Min.

98 kcal

89
Marokkanische Fischspieße Rezept
Figurbewusst genießen

mit typischer Würzmarinade

5
(3)

40 Min.

160 Min.

258 kcal

95
Chili-Reisnudeln Rezept
Gesunder Feierabend

mit Putenstreifen und Sesamöl

5
(3)

35 Min.

35 Min.

630 kcal

94
Marinierte Chicken Wings Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gurkensalat

5
(3)

60 Min.

240 Min.

265 kcal

77
Rindergeschnetzeltes – smarter Rezept
Low Carb und Eiweißreich

mit grünem Spargel

5
(3)

40 Min.

40 Min.

632 kcal

79
Salatschüssel mit Wassermelone Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und körnigem Frischkäse

5
(3)

20 Min.

20 Min.

317 kcal

94
Scharfer Steaksalat Rezept
Figurbewusst genießen

mit Chinakohl und Papaya

5
(3)

35 Min.

35 Min.

441 kcal

87
Thai-Krebsfleischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

in der Papaya serviert

5
(3)

30 Min.

30 Min.

146 kcal

88
Auberginenwickel mit Schafskäse Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(3)

25 Min.

60 Min.

260 kcal

94
Hackfleischsteaks mit Feta und Oregano Rezept

40 Min.

55 Min.

613 kcal

87
Frikadellen mit Feta und Antipasti-Gemüse Rezept

30 Min.

55 Min.

466 kcal

87
Fischfilet auf Currykarotten mit Ingwer Rezept

35 Min.

35 Min.

476 kcal

79
Chicorée vom Grill mit Rucola und Feigen Rezept

30 Min.

40 Min.

267 kcal

96
Forellen mit Fenchel vom Grill Rezept

45 Min.

45 Min.

244 kcal

100
Jakobsmuscheln mit marinierten Artischocken Rezept

30 Min.

40 Min.

150 kcal

89
Pfifferlingsomelett mit Schmortomaten Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
5
(3)

30 Min.

30 Min.

321 kcal

87
Erdnussbutter Rezept
Smart frühstücken
5
(3)

30 Min.

30 Min.

121 kcal

71
Artischocken-Gratin Rezept

25 Min.

55 Min.

306 kcal

76
Pfannen Pasta "Pilze und Ricotta" mit Rucola Rezept

7 Min.

7 Min.

334 kcal

65
Hähnchen mit Lorbeer und Gemüse im Römertopf Rezept

25 Min.

105 Min.

387 kcal

83
Tomate-Mozzarella mit Avocado Rezept

15 Min.

15 Min.

381 kcal

94
Gegrillter Hummer mit Rum-Maracuja-Sauce Rezept

25 Min.

33 Min.

543 kcal

76
Erdbeer-Salsa mit Roastbeef Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

40 Min.

80 Min.

441 kcal

97
Blattsalat mit Gurken und pochiertem Ei Rezept

25 Min.

25 Min.

191 kcal

95
Spitzkohl-Pasta vegan Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

35 Min.

35 Min.

650 kcal

93
Nektarinen-Salat mit Garnelen Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

90
Linsensalat mit Rosenkohl Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(3)

25 Min.

25 Min.

333 kcal

97
Zucchini-Ziegenkäse-Quiche Rezept

30 Min.

50 Min.

466 kcal

83
Lammfilet mit Pastinakennudeln Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

30 Min.

30 Min.

299 kcal

96
Gebratener Kürbis mit Kürbiskernen Rezept

30 Min.

60 Min.

267 kcal

98
Überbackene Aubergine Caprese Rezept

15 Min.

75 Min.

320 kcal

95
Low-Carb-Pizza mit Käseboden Rezept
Klassiker in Low Carb
5
(3)

30 Min.

50 Min.

553 kcal

93
Gegrillter Kabeljau mit Rote-Bete-Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

290 kcal

92
Tomatensuppe mit Roquefort Rezept

20 Min.

20 Min.

189 kcal

82
Gebratener Käse Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(3)

25 Min.

25 Min.

568 kcal

93
Weißkohlsalat mit Mandeln und Koriander Rezept
Superfood aus der Heimat
5
(3)

25 Min.

85 Min.

301 kcal

85
Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(3)

20 Min.

20 Min.

352 kcal

90
Buttermilch-Gurken-Kaltschale mit Chili Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

20 Min.

80 Min.

383 kcal

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