3.356 Rezepte für Schnelle trennkost eiweissf[0]=diet_property:Atkins

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Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art Rezept

Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art

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15 Min.

25 Min.

392 kcal

97

Grüner Salat mit Räucherforelle Rezept

Grüner Salat mit Räucherforelle

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15 Min.

15 Min.

99 kcal

90

Gemüsestreifen im Putenbrustwickel mit Senfsauce Rezept

Gemüsestreifen im Putenbrustwickel mit Senfsauce

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30 Min.

30 Min.

170 kcal

96

Kleine Kalbsschnitzel mit Gurken-Dip Rezept

Kleine Kalbsschnitzel mit Gurken-Dip

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40 Min.

40 Min.

360 kcal

81

Bunter Salat mit Garnelenschwänzen Rezept

Bunter Salat mit Garnelenschwänzen

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25 Min.

35 Min.

652 kcal

89

Garnelenschwänze mit Feta-Soße Rezept

Garnelenschwänze mit Feta-Soße

(0)

30 Min.

50 Min.

525 kcal

90

Feldsalatsuppe Rezept

(0)

20 Min.

45 Min.

110 kcal

100

Nudeln mit Tomaten-Thunfisch-Sauce Rezept

Nudeln mit Tomaten-Thunfisch-Sauce

(0)

30 Min.

30 Min.

491 kcal

90

Pasta mit Rucolapesto und grünen Bohnen Rezept

Pasta mit Rucolapesto und grünen Bohnen

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20 Min.

40 Min.

745 kcal

86

Rotbarschfilet mit Gemüsesauce Rezept

Rotbarschfilet mit Gemüsesauce

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35 Min.

35 Min.

327 kcal

90

Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne Rezept

Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne

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30 Min.

30 Min.

565 kcal

79

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten Rezept

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten

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20 Min.

35 Min.

185 kcal

100

Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa Rezept

Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa

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30 Min.

64 Min.

335 kcal

98

Tomatensalat mit Basilikum Rezept

Tomatensalat mit Basilikum

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10 Min.

10 Min.

180 kcal

99

Pastapfanne mit Gemüse Rezept

Pastapfanne mit Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

416 kcal

96

Filetsteak vom Rind mit Kräutersauce Rezept

Filetsteak vom Rind mit Kräutersauce

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20 Min.

20 Min.

432 kcal

79

Roastbeef-Rouladen Rezept

Roastbeef-Rouladen

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15 Min.

15 Min.

117 kcal

94

Gehackte Eier mit Chicorée Rezept

Gehackte Eier mit Chicorée

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20 Min.

20 Min.

176 kcal

90

Mandarinen-Ingwer-Quark Rezept

Mandarinen-Ingwer-Quark

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15 Min.

15 Min.

329 kcal

84

Putenbrust mit pikantem Tomatendip Rezept

Putenbrust mit pikantem Tomatendip

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35 Min.

35 Min.

293 kcal

98

Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen Rezept

Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen

(0)

20 Min.

20 Min.

Sauerkraut mit Ananas und Geflügelwurst Rezept

Sauerkraut mit Ananas und Geflügelwurst

(0)

30 Min.

30 Min.

Suppe mit roten Linsen und Koriander Rezept

Suppe mit roten Linsen und Koriander

(0)

15 Min.

35 Min.

394 kcal

100

Bunter Salat mit Räuchermakrele und Kartoffeln Rezept

Bunter Salat mit Räuchermakrele und Kartoffeln

(0)

20 Min.

20 Min.

564 kcal

98

Lachsfilet mit Gemüsetopping Rezept

Lachsfilet mit Gemüsetopping

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25 Min.

45 Min.

354 kcal

97

Orangen-Heilbutt mit Rucola Rezept

Orangen-Heilbutt mit Rucola

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20 Min.

30 Min.

Shiitake-Nudeln mit Sesam Rezept

Shiitake-Nudeln mit Sesam

(0)

25 Min.

25 Min.

686 kcal

94

Pasta aglio, olio e peperoncino Rezept

Pasta aglio, olio e peperoncino

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20 Min.

20 Min.

Toskanischer Brotsalat mit Ei Rezept

Toskanischer Brotsalat mit Ei

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25 Min.

30 Min.

465 kcal

85

Reis und Gemüse aus dem Wok Rezept

Reis und Gemüse aus dem Wok

(0)

20 Min.

50 Min.

376 kcal

94

Tagliatelle mit Radicchio und Salami Rezept

Tagliatelle mit Radicchio und Salami

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20 Min.

35 Min.

603 kcal

68

Pasta mit Lammfilet und Gemüse Rezept

Pasta mit Lammfilet und Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

645 kcal

90

Tomatensuppe mit Käse dazu Kräuterbrot Rezept

Tomatensuppe mit Käse dazu Kräuterbrot

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30 Min.

30 Min.

309 kcal

79

Soja-Currywurst mit Pommes Rezept

Soja-Currywurst mit Pommes

(0)

45 Min.

45 Min.

Pikante Spaghetti (aglio,olio e peperoncino) Rezept

Pikante Spaghetti (aglio,olio e peperoncino)

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20 Min.

35 Min.

577 kcal

92

Kohlrabi-Karotten-Gemüse mit Eiern Rezept

Kohlrabi-Karotten-Gemüse mit Eiern

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50 Min.

50 Min.

291 kcal

96

Würstchen und gebratener Speck Rezept

Würstchen und gebratener Speck

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10 Min.

10 Min.

1633 kcal

29

Scharfe Pasta aglio e olio Rezept

Scharfe Pasta aglio e olio

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25 Min.

25 Min.

469 kcal

89

Rindfleischstücke mit Spargel und Tomaten Rezept

Rindfleischstücke mit Spargel und Tomaten

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60 Min.

60 Min.

519 kcal

95

Tomatenkaltschale mit Schwarzwälder Schinken Rezept

Tomatenkaltschale mit Schwarzwälder Schinken

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20 Min.

20 Min.

Matjeshering mit Bohnensalat und Kartoffeln Rezept

Matjeshering mit Bohnensalat und Kartoffeln

(0)

30 Min.

30 Min.

733 kcal

97

Lachsfilet und Gemüse mit Ingwer Rezept

Lachsfilet und Gemüse mit Ingwer

(0)

25 Min.

25 Min.

387 kcal

92

Blattsalat mit Ziegenkäse und Pistazien Rezept

Blattsalat mit Ziegenkäse und Pistazien

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30 Min.

30 Min.

350 kcal

98

Pasta mit Schmortomaten und Basilikum Rezept

Pasta mit Schmortomaten und Basilikum

(0)

30 Min.

30 Min.

506 kcal

79

Gebratener Lachs mit jungen Spinat, Zwiebeln und Pilzen Rezept

Gebratener Lachs mit jungen Spinat, Zwiebeln und Pilzen

(0)

25 Min.

25 Min.

400 kcal

88

Sandwich mit Truthahnaufschnitt Rezept

Sandwich mit Truthahnaufschnitt

(0)

15 Min.

15 Min.

260 kcal

92

Rucola mit Bresaola und Steinpilzen Rezept

Rucola mit Bresaola und Steinpilzen

(0)

20 Min.

20 Min.

235 kcal

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Heidelbeerkonfitüre Rezept

Heidelbeerkonfitüre

ohne kochen

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10 Min.

10 Min.

479 kcal

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