174 Rezepte für Schnelles eiweiß frühstück

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Rührei mit Räucherlachs Rezept
Rührei mit Räucherlachs
3
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10 Min.

10 Min.

1121 kcal

72
Sprossen-Müsli mit Banane und Melone Rezept
Sprossen-Müsli mit Banane und Melone
3
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10 Min.

10 Min.

549 kcal

83
Brot mit grünem Hüttenkäse und Gänseblümchen Rezept
Brot mit grünem Hüttenkäse und Gänseblümchen
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15 Min.

15 Min.

406 kcal

83
Würstchen und gebratener Speck Rezept
Würstchen und gebratener Speck
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10 Min.

10 Min.

1633 kcal

29
Bagel mit Frischkäse und geräuchertem Lachs Rezept
Bagel mit Frischkäse und geräuchertem Lachs
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15 Min.

15 Min.

445 kcal

72
Pasta mit Carbonara-Lauch-Soße Rezept
Pasta mit Carbonara-Lauch-Soße
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25 Min.

25 Min.

814 kcal

67
Ei im Schinkenmantel Rezept
Ei im Schinkenmantel
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20 Min.

20 Min.

360 kcal

71
Tortilla mit Tomate und Basilikum Rezept
Tortilla mit Tomate und Basilikum
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30 Min.

30 Min.

501 kcal

90
Lachs-Bagel Rezept
Lachs-Bagel
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10 Min.

10 Min.

717 kcal

69
Bärlauchquark auf Brot Rezept
Bärlauchquark auf Brot
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10 Min.

10 Min.

341 kcal

85
Orangenscheiben mit Datteln Rezept
Orangenscheiben mit Datteln
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20 Min.

20 Min.
Drei cremige Brotaufstriche Rezept
Drei cremige Brotaufstriche
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20 Min.

20 Min.

496 kcal

87
Erdbeer-Orangen-Shake Rezept
Erdbeer-Orangen-Shake
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10 Min.

10 Min.

126 kcal

92
Pumpernickelwürfel mit verschiedenen Aufstrichschichten Rezept
Pumpernickelwürfel mit verschiedenen Aufstrichschichten
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30 Min.

30 Min.

683 kcal

82
Zwei Frucht-Drinks Rezept
Zwei Frucht-Drinks
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15 Min.

15 Min.

192 kcal

74
Käseomelett Rezept
Käseomelett
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10 Min.

30 Min.

632 kcal

74
Tomaten-Erdbeer-Smoothie Rezept
Tomaten-Erdbeer-Smoothie
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20 Min.

20 Min.

136 kcal

79
Blauschimmelkäsedip Rezept
Blauschimmelkäsedip
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15 Min.

15 Min.

1446 kcal

89
Cornflakes mit Apfelstücken und Baiser Rezept
Cornflakes mit Apfelstücken und Baiser
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20 Min.

20 Min.

2297 kcal

65
Budwig Creme mit Granatapfel und Feige Rezept
Budwig Creme mit Granatapfel und Feige

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Budwig Creme mit Brombeeren Rezept
Budwig Creme mit Brombeeren

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Budwig Creme mit Knusperflocken Rezept
Budwig Creme mit Knusperflocken

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.
Budwig Creme Törtchen Rezept
Budwig Creme Törtchen

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Budwig Creme mit schwarzen Johannisbeeren Rezept
Budwig Creme mit schwarzen Johannisbeeren

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Budwig Creme mit Direktsaft Rezept
Budwig Creme mit Direktsaft

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Budwig Creme mit Banane und Apfel Rezept
Budwig Creme mit Banane und Apfel

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Pikante Budwig Creme mit Walnüssen und Ziegenkäse Rezept
Pikante Budwig Creme mit Walnüssen und Ziegenkäse

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Haferkleie Pfannkuchen Rezept
Haferkleie Pfannkuchen
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30 Min.

30 Min.

79 kcal

87
Haferkleie Power Omelett Rezept
Haferkleie Power Omelett
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10 Min.

15 Min.

374 kcal

94
Glaskirschen-Konfitüre Rezept
Glaskirschen-Konfitüre
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25 Min.

25 Min.

5532 kcal

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