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Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen, Gemüse und Sesam Rezept

Gesunder Feierabend

Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen, Gemüse und Sesam

(2)

30 Min.

30 Min.

596 kcal

94

Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen Rezept

Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen

(2)

50 Min.

50 Min.

548 kcal

83

Hackklößchen auf marokkanische Art mit Couscous Rezept

Hackklößchen auf marokkanische Art mit Couscous

(2)

50 Min.

50 Min.

757 kcal

85

Rindersuppe mit Gemüse Rezept

Bauchschmeichler

Rindersuppe mit Gemüse

(2)

30 Min.

120 Min.

312 kcal

92

Eingelegte getrocknete Tomaten Rezept

Smart snacken

Eingelegte getrocknete Tomaten

(2)

10 Min.

150 Min.

86 kcal

92

Kartoffel-Reis-Topf auf indische Art Rezept

Kartoffel-Reis-Topf auf indische Art

(2)

25 Min.

55 Min.

673 kcal

94

Lasagne mit Hähnchenbolognese Rezept

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Hähnchenbolognese

(2)

45 Min.

120 Min.

514 kcal

89

Schnittlauchbrot mit Glückspilz zu Silvester Rezept

Schnittlauchbrot mit Glückspilz zu Silvester

(2)

20 Min.

20 Min.

Pasta mit Pilzen und Gemüse Rezept

Pasta mit Pilzen und Gemüse

(2)

45 Min.

45 Min.

514 kcal

96

Bulgursalat mit Lauchzwiebeln und Minze Rezept

Veganer Sattmacher

Bulgursalat mit Lauchzwiebeln und Minze

(2)

30 Min.

60 Min.

357 kcal

93

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili Rezept

Smarte Hausmannskost

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili

(2)

15 Min.

45 Min.

188 kcal

90

Wan-Tan-Suppe Rezept

Regionale Küche

(2)

45 Min.

45 Min.

805 kcal

79

Scharfer Wurst-Topf mit Creme frâiche Rezept

Scharfer Wurst-Topf mit Creme frâiche

(2)

50 Min.

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675 kcal

89

Fusilli mit Zucchini, Tomaten und Basilikum Rezept

Saisonale Küche

Fusilli mit Zucchini, Tomaten und Basilikum

(2)

25 Min.

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415 kcal

97

Überbackene Spätzle mit Speck, Champignons und Zwiebeln Rezept

Überbackene Spätzle mit Speck, Champignons und Zwiebeln

(2)

35 Min.

70 Min.

1058 kcal

72

Hirschgulasch mit Wirsinggemüse und Steinpilzen Rezept

Hirschgulasch mit Wirsinggemüse und Steinpilzen

(2)

45 Min.

165 Min.

806 kcal

78

Shrimpseintopf mit Kokosmilch auf Brasilianische Art Rezept

Shrimpseintopf mit Kokosmilch auf Brasilianische Art

(2)

35 Min.

60 Min.

499 kcal

96

Vollkornnudeln mit Lachs und Rucola Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Vollkornnudeln mit Lachs und Rucola

(2)

25 Min.

25 Min.

674 kcal

98

Wrap mit Gemüse, Hüttenkäse und Kürbiskernen Rezept

Wrap mit Gemüse, Hüttenkäse und Kürbiskernen

(2)

15 Min.

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Couscous-Salat mit Schafskäse und Erdnüssen Rezept

Couscous-Salat mit Schafskäse und Erdnüssen

(2)

30 Min.

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380 kcal

94

Gemüsepaella Rezept

Vegan abnehmen

(2)

20 Min.

50 Min.

618 kcal

96

Makkaroni-Kartoffel-Gratin (Älplermagronen) Rezept

Regionale Küche

Makkaroni-Kartoffel-Gratin (Älplermagronen)

(2)

30 Min.

60 Min.

428 kcal

79

Gazpacho ohne Brot Rezept

Vegan abnehmen

Gazpacho ohne Brot

(2)

20 Min.

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159 kcal

100

Pasta mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Pasta mit Tomaten und Mozzarella

(2)

35 Min.

35 Min.

390 kcal

76

Cremige Bohnensuppe Rezept

Unterstützt beim Abnehmen

Cremige Bohnensuppe

(2)

30 Min.

55 Min.

318 kcal

99

Elch-Eintopf aus Schweden Rezept

Protein-Power am Abend

Elch-Eintopf aus Schweden

(2)

30 Min.

100 Min.

209 kcal

92

Rindfleisch-Eintopf mit Gemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

Rindfleisch-Eintopf mit Gemüse

(2)

30 Min.

150 Min.

462 kcal

100

Gemüsesuppe mit Lauch und Zucchini Rezept

Gemüsesuppe mit Lauch und Zucchini

(2)

30 Min.

55 Min.

138 kcal

98

Mandelsuppe auf spanische Art Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Mandelsuppe auf spanische Art

(2)

30 Min.

90 Min.

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95

Linsen-Rindfleisch-Topf Rezept

Linsen-Rindfleisch-Topf

(2)

45 Min.

865 Min.

569 kcal

87

Kichererbsen-Feta-Salat Rezept

Leichtes Mittagessen

Kichererbsen-Feta-Salat

(2)

30 Min.

795 Min.

533 kcal

97

Feldsalat mit Nüssen Rezept

Feldsalat mit Nüssen

(2)

25 Min.

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275 kcal

90

Avocado-Bohnen-Salat Rezept

Vegan für Genießer

Avocado-Bohnen-Salat

(2)

20 Min.

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293 kcal

94

Gefüllter Kürbis vegetarisch Rezept

Gefüllter Kürbis vegetarisch

(2)

135 Min.

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2113 kcal

92

Chili con Carne mit Kaffee Rezept

Smarte Energiebombe

Chili con Carne mit Kaffee

(2)

40 Min.

70 Min.

552 kcal

88

Bami Goreng mit Hähnchen Rezept

Gesunder Feierabend

Bami Goreng mit Hähnchen

(2)

35 Min.

35 Min.

600 kcal

95

Omas Bohnengemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

Omas Bohnengemüse

(2)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

96

Cremige Kopfsalatsuppe Rezept

Cremige Kopfsalatsuppe

(2)

35 Min.

35 Min.

247 kcal

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Aalsuppe Rezept

Deutscher Klassiker

(2)

60 Min.

60 Min.

616 kcal

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Gefüllte Weinblätter Rezept

Gefüllte Weinblätter

(2)

100 Min.

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1085 kcal

90

Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung Rezept

Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung

(2)

40 Min.

100 Min.

383 kcal

85

Pürierte Gemüsesuppe mit Kartoffeln, Möhren und Zucchini Rezept

Pürierte Gemüsesuppe mit Kartoffeln, Möhren und Zucchini

(2)

30 Min.

30 Min.

Gemüselasagne mit Käsekruste Rezept

Gute-Laune-Rezept

Gemüselasagne mit Käsekruste

(2)

105 Min.

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500 kcal

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Nudeln mit Pilzsauce Rezept

Eiweißreich und vegan

Nudeln mit Pilzsauce

(2)

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Nudelsalat mit Kürbis Rezept

Nudelsalat mit Kürbis

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30 Min.

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Vegetarische Kohlrouladen Rezept

Vegetarische Kohlrouladen

(2)

75 Min.

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413 kcal

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Burger mit Hähnchenbrust Rezept

Fast Food ohne Reue

Burger mit Hähnchenbrust

(2)

25 Min.

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511 kcal

72

Linsen-Kartoffelcurry Rezept

Linsen-Kartoffelcurry

(2)

35 Min.

35 Min.

342 kcal

100