5.027 Rezepte für Wenig fleisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Puten-Sandwich Rezept

15 Min.

15 Min.

238 kcal

120 Min.

120 Min.

602 kcal

Tagliatelle mit grünem Spargel Rezept

Tagliatelle mit grünem Spargel

25 Min.

25 Min.

768 kcal

Tomaten-Risotto Rezept

Tomaten-Risotto

30 Min.

30 Min.

558 kcal

Krebssalat mit Knoblauch Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Krebssalat mit Knoblauch

15 Min.

75 Min.

167 kcal

Spaghetti mit Zucchini und Steak Rezept

Spaghetti mit Zucchini und Steak

25 Min.

25 Min.

637 kcal

Heringssalat Rezept

50 Min.

50 Min.

782 kcal

Omelett mit Spinat und Parmaschinken Rezept

Omelett mit Spinat und Parmaschinken

40 Min.

40 Min.

489 kcal

Perlhuhn mit Sprossen Rezept

Perlhuhn mit Sprossen

30 Min.

30 Min.

565 kcal

Pasta mit Rindfleisch, grünen Bohnen und Gorgonzola Rezept

Pasta mit Rindfleisch, grünen Bohnen und Gorgonzola

30 Min.

30 Min.

895 kcal

Gerstenrisotto mit Spargel Rezept

Gerstenrisotto mit Spargel

25 Min.

65 Min.

537 kcal

Vollwertbratlinge Rezept

Meal-Prep-Gericht

Vollwertbratlinge

25 Min.

48 Min.

412 kcal

Zitronenhähnchen Rezept

Zitronenhähnchen

30 Min.

170 Min.

359 kcal

Bandnudeln mit Salsiccia Rezept

Bandnudeln mit Salsiccia

15 Min.

30 Min.

835 kcal

Putenröllchen mit Kohlrabigemüse Rezept

Figurbewusst genießen

Putenröllchen mit Kohlrabigemüse

35 Min.

35 Min.

125 kcal

Puten- und Käse-Sandwiches Rezept

Puten- und Käse-Sandwiches

30 Min.

40 Min.

377 kcal

Fleischpflanzerl mit Senf und Meerrettich Rezept

Fleischpflanzerl mit Senf und Meerrettich

25 Min.

35 Min.

554 kcal

Tiroler Gröstl mit Pilzen Rezept

Tiroler Gröstl mit Pilzen

30 Min.

50 Min.

487 kcal

Kichererbsensuppe mit Lamm Rezept

Kichererbsensuppe mit Lamm

30 Min.

840 Min.

357 kcal

Hühnchen mit Olive und Zitrone auf marokkanische Art Rezept

Hühnchen mit Olive und Zitrone auf marokkanische Art

25 Min.

37 Min.

352 kcal

Hühnerbrust mit Füllung Rezept

Hühnerbrust mit Füllung

40 Min.

65 Min.

495 kcal

Pikantes Curry mit Lamm Rezept

Pikantes Curry mit Lamm

45 Min.

165 Min.

433 kcal

Würstchen-Champignon-Spieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Würstchen-Champignon-Spieße

mit frischem Lorbeer

15 Min.

25 Min.

142 kcal

Hähnchenschnitzel mit cremiger Bärlauchfüllung Rezept

Saisonale Küche

Hähnchenschnitzel mit cremiger Bärlauchfüllung

35 Min.

35 Min.

319 kcal

Polenta-Pizza auf mexikanische Art Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Polenta-Pizza auf mexikanische Art

mit scharfer Paprika-Salsa und Ei

45 Min.

70 Min.

310 kcal

Schinken-Spinat-Röllchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schinken-Spinat-Röllchen

mit Sesamsauce und Minze

25 Min.

25 Min.

164 kcal

Rösti-Pizza mit Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rösti-Pizza mit Salat

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

40 Min.

60 Min.

492 kcal

Pastete mit Auberginen und Rosmarinkartoffeln Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Pastete mit Auberginen und Rosmarinkartoffeln

60 Min.

80 Min.

495 kcal

Rucolasalat mit Parmaschinken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rucolasalat mit Parmaschinken

und Kaperndressing

20 Min.

20 Min.

170 kcal

Gefüllte Rote Beten Rezept

Figurbewusst genießen

Gefüllte Rote Beten

mit Orangenjoghurt

35 Min.

60 Min.

352 kcal

Tofu-Buletten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Joghurt-Dip

30 Min.

90 Min.

285 kcal

Pizza mit Roastbeef Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pizza mit Roastbeef

und Senf-Kräuter-Creme

40 Min.

75 Min.

278 kcal

Kichererbsen-Tomaten-Gemüse mit Pinienkernen Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Gemüse mit Pinienkernen

20 Min.

20 Min.

182 kcal

Brathähnchen mit Zitronen und Oliven Rezept

Brathähnchen mit Zitronen und Oliven

25 Min.

85 Min.

327 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Estragon-Sahne-Sauce, Brokkoli und Kartoffeln Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Estragon-Sahne-Sauce, Brokkoli und Kartoffeln

40 Min.

40 Min.

499 kcal

Shepards Pie Rezept

30 Min.

90 Min.

421 kcal

Gemüsesuppe mit Garnelen Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gemüsesuppe mit Garnelen

40 Min.

40 Min.

76 kcal

Gurkensandwich mit Geflügelwurst Rezept

Gurkensandwich mit Geflügelwurst

20 Min.

20 Min.

294 kcal

Spinat-Hühnchen-Pfanne mit Koriander und Nüssen Rezept

Spinat-Hühnchen-Pfanne mit Koriander und Nüssen

15 Min.

21 Min.

438 kcal

Steckrübenbrei mit Nudeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Steckrübenbrei mit Nudeln

Mittagsbrei ab 9. Monat

25 Min.

25 Min.

210 kcal

Kastenkuchen mit Äpfeln und Himbeeren Rezept

Kastenkuchen mit Äpfeln und Himbeeren

20 Min.

90 Min.

221 kcal

Feiner Blattsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feiner Blattsalat

mit Bündner Fleisch

20 Min.

20 Min.

96 kcal

Wurstschnitzel mit grünem Püree Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wurstschnitzel mit grünem Püree

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

30 Min.

30 Min.

563 kcal

Putengeschnetzeltes mit Champignons Rezept

Putengeschnetzeltes mit Champignons

20 Min.

20 Min.

210 kcal

Gemüse-Couscous mit Hähnchen Rezept

Gemüse-Couscous mit Hähnchen

10 Min.

30 Min.

522 kcal

Nudelsuppe nach chinesischer Art Rezept

Nudelsuppe nach chinesischer Art

45 Min.

150 Min.

360 kcal

Gulaschsuppe mit Sauerrahm Rezept

Gulaschsuppe mit Sauerrahm

25 Min.

145 Min.

324 kcal

Pizza mit Mais, Paprika und Avocadocreme Rezept

Pizza mit Mais, Paprika und Avocadocreme

45 Min.

115 Min.

197 kcal