4.141 Rezepte für Wochen%20gerichte

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gebackener Kabeljau aus dem Ofen mit Gemüse Rezept

20 Min.

40 Min.

435 kcal

97
Kartoffelsuppe mit Grünkohl Rezept
Superfood aus der Heimat

und Chorizo

4.607145
(28)

70 Min.

70 Min.

277 kcal

83
Hirse-Gemüse-Pfanne Rezept
Perfekt zum Abnehmen

mit Kirschtomaten und Schafskäse

4.60606
(33)

40 Min.

40 Min.

370 kcal

97
Vegetarische Wirsingrouladen Rezept
Gute-Laune-Rezept

mit Grünkern-Walnuss-Füllung

4.6
(20)

60 Min.

100 Min.

338 kcal

94
Bulgur-Gemüse-Pilaw Rezept
Clean-Eating-Mittag

mit Borlotto-Bohnen

4.6
(15)

45 Min.

45 Min.

480 kcal

96
Couscous-Pfanne mit Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
4.6
(15)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

94
Zucchini-Lachs-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
4.6
(10)

25 Min.

75 Min.

392 kcal

93
Lammhackbällchen-Ragout Rezept
Regionale Küche

mit Kichererbsen und Tomaten

4.6
(10)

20 Min.

35 Min.

559 kcal

82
Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern Rezept

15 Min.

25 Min.

230 kcal

100
Mango-Chutney Rezept
Vegan für Genießer

mit Ingwer und Limette

4.6
(10)

90 Min.

95 Min.

93 kcal

84
Bärlauchfladen vom Blech Rezept
Saisonale Küche

mit Möhren und saurer Sahne

4.6
(10)

30 Min.

75 Min.

672 kcal

85
Burger-Buns mit Sauerteig Rezept
Klassiker mal anders
4.6
(10)

25 Min.

865 Min.

370 kcal

79
Kräuter-Hirsotto mit gebratenen Kräuterseitlingen und Aroniasauce Rezept

45 Min.

45 Min.

430 kcal

95
Magerquark-Eis mit Erdbeeren Rezept
Erfrischend und leicht
4.6
(10)

5 Min.

5 Min.

99 kcal

79
Spargel-Erbsen-Gemüse Rezept
Vegetarisch abnehmen

mit Kerbel und Sojacreme

4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

307 kcal

88
Salat von gebratenem Fenchel Rezept
Saisonale Küche

mit Petersilien-Ei-Vinaigrette und Sesam

4.6
(5)

25 Min.

25 Min.

181 kcal

97
Champignon-Kartoffeln Rezept
Besonders eiweißreich

mit Rucola und Zitronen-Scampi

4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

414 kcal

98
Gefüllte Lachsforelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Blattspinat

4.6
(5)

35 Min.

70 Min.

318 kcal

99
Scharfer Thai-Salat Rezept
Grillen auf leichte Art

mit mariniertem Steak

4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

300 kcal

92
Geschmorter Wildschweinrücken Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Zitrus-Salbei-Sauce

4.6
(5)

45 Min.

680 Min.

478 kcal

85
Gegrillte Zucchini und Kartoffeln Rezept
Grillen auf leichte Art

mit gratiniertem Ziegenkäse

4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

193 kcal

85
Knusprig gebratene Gans Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Orangen-Rotkohl

4.6
(5)

100 Min.

480 Min.

801 kcal

79
Raclette Rezept
Klassiker mal anders

mit Kalbsfilet, Tomaten und Schalotten

4.6
(5)

35 Min.

35 Min.

406 kcal

86
Gebratener Thunfisch Rezept
Clean-Eating-Mittag

im Pfeffermantel mit Olivenlauch

4.6
(5)

40 Min.

40 Min.

482 kcal

93
Vietnamesische Glücksröllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gurke und Geflügelfleisch

4.6
(5)

40 Min.

40 Min.

98 kcal

82
Möhren-Nudeltopf mit Erbsen Rezept
1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)
4.6
(5)

20 Min.

20 Min.

534 kcal

87
Sommerrollen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Sprossen und Ingwer

4.6
(5)

30 Min.

40 Min.

158 kcal

88
Lachs in Teriyaki-Marinade Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4.6
(5)

60 Min.

60 Min.

432 kcal

96
Pasta mit Chicorée und Fisch Rezept
Saisonale Küche
4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

594 kcal

87
Gebratenes Lachsfilet mit Bärlauchkruste Rezept
Besonders eiweißreich
4.6
(5)

30 Min.

45 Min.

505 kcal

91
Schinken-Rucola-Frittata Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
4.6
(5)

20 Min.

35 Min.

305 kcal

72
Hähnchen auf Reis mit Tomaten Rezept
Leichtes Mittagessen
4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

534 kcal

90
Veganer Hirsebrei mit Erdnussmus Rezept
Veganer Sattmacher
4.6
(5)

10 Min.

10 Min.

520 kcal

99
Linsensuppe ohne Kartoffeln Rezept
Seelenwärmer
4.6
(5)

20 Min.

45 Min.

263 kcal

97
Lachs mit Kürbis im Ofen Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4.6
(5)

25 Min.

45 Min.

481 kcal

92
Rosenkohleintopf Rezept
Besonders bekömmlich
4.6
(5)

30 Min.

60 Min.

313 kcal

86
Hähnchen-Bananen-Curry Rezept
Besonders bekömmlich

Hähnchen-Bananen-Curry - schnell und Lecker

4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

440 kcal

92
Putenbrust mit Couscous-Salat Rezept
Schnelles Abendessen
4.6
(5)

20 Min.

20 Min.

749 kcal

87
Lachsfrikadellen mit Kartoffeln Rezept
5-Zutaten-Küche
4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

300 kcal

93
Bohnensuppe Rezept
Leichtes Abendessen
4.6
(5)

20 Min.

45 Min.

266 kcal

92
Blumenkohl-Gratin Rezept
Low Carb ohne Fleisch
4.6
(5)

60 Min.

60 Min.

402 kcal

85
Linsensalat mit Süßkartoffeln Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.6
(5)

40 Min.

40 Min.

539 kcal

88
Lammcurry Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4.6
(5)

30 Min.

330 Min.

449 kcal

93
Salbei-Gemüse-Gnocchi Rezept
Schnelles Abendessen

mit Ricotta und Kirschtomaten

4.59091
(22)

15 Min.

15 Min.

368 kcal

87
Semmelknödel mit Rahmpilzen – smarter Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.588235
(17)

45 Min.

60 Min.

525 kcal

88
Haferflocken-Kaiserschmarrn Rezept
Klassiker mal anders

mit Heidelbeeren

4.583335
(24)

25 Min.

40 Min.

400 kcal

71
Kichererbsen-Thunfisch-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Paprika und Tomaten

4.583335
(12)

25 Min.

25 Min.

620 kcal

90
Putenroulade mit Basilikumfüllung auf Süßkartoffelpüree Rezept

35 Min.

35 Min.

383 kcal

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