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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kartoffelstampf Rezept

Kartoffelstampf

(1)

20 Min.

40 Min.

315 kcal

71

Fruchtsalat mit Ananas Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Fruchtsalat mit Ananas

(1)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

92

Veganer Nudelteig ohne Ei Rezept

Gesundes Grundrezept

Veganer Nudelteig ohne Ei

(1)

90 Min.

90 Min.

284 kcal

71

Zitronendressing Rezept

Zitronendressing

(1)

5 Min.

5 Min.

466 kcal

96

Kabeljau-Rosenkohlauflauf Rezept

Kabeljau-Rosenkohlauflauf

(1)

50 Min.

50 Min.

343 kcal

88

Schweineschnitzel mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse Rezept

Protein-Power am Abend

Schweineschnitzel mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse

(1)

45 Min.

45 Min.

488 kcal

76

Weißer Spargel mit Gemüse Rezept

Weißer Spargel mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

463 kcal

73

Fisch-Gemüsegratin Rezept

Fisch-Gemüsegratin

(1)

45 Min.

45 Min.

481 kcal

87

Kalte Suppe vom Sauerampfer Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Kalte Suppe vom Sauerampfer

(1)

30 Min.

55 Min.

121 kcal

79

Mandelmilch mit Datteln Rezept

Mandelmilch mit Datteln

(1)

5 Min.

5 Min.

61 kcal

79

Knusprige Forelle Rezept

Knusprige Forelle

(1)

25 Min.

25 Min.

261 kcal

96

Thunfisch-Frischkäse-Rolle Rezept

Thunfisch-Frischkäse-Rolle

(1)

15 Min.

15 Min.

303 kcal

83

Räucherfisch-Salat Rezept

Räucherfisch-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

93

Weihnachtlicher Kaiserschmarrn Rezept

Weihnachtlicher Kaiserschmarrn

(1)

45 Min.

45 Min.

443 kcal

61

Räucherlachs auf Brot Rezept

Gesunder Feierabend

Räucherlachs auf Brot

(1)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

89

Apfel-Muffins Rezept

(1)

45 Min.

45 Min.

208 kcal

76

Quarkspeise mit Beeren Rezept

Clever naschen

Quarkspeise mit Beeren

(1)

20 Min.

20 Min.

174 kcal

88

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten Rezept

Ideal nach dem Sport

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten

(1)

20 Min.

20 Min.

319 kcal

94

Asiatische Gemüsesuppe Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Asiatische Gemüsesuppe

(1)

40 Min.

40 Min.

141 kcal

96

Joghurt-Mangocreme Rezept

Super Beauty Food

Joghurt-Mangocreme

(1)

25 Min.

25 Min.

240 kcal

70

Bohnensalat mit Lamm Rezept

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Lamm

(1)

20 Min.

20 Min.

358 kcal

92

Gebratene Lachsforelle mit Kartoffeln Rezept

Gebratene Lachsforelle mit Kartoffeln

(1)

25 Min.

25 Min.

447 kcal

95

Zander mit Ofengemüse Rezept

Zander mit Ofengemüse

(1)

45 Min.

45 Min.

277 kcal

96

Erdbeerdessert mit saurer Sahne Rezept

Erdbeerdessert mit saurer Sahne

(1)

90 Min.

90 Min.

452 kcal

47

Clever naschen

(1)

180 Min.

3780 Min.

146 kcal

79

Tomatensuppe mit Nudeln Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Tomatensuppe mit Nudeln

(1)

25 Min.

25 Min.

234 kcal

90

Mousse au Chocolat ohne Alkohol Rezept

Mousse au Chocolat ohne Alkohol

(1)

210 Min.

210 Min.

407 kcal

50

Kartoffeln mit Ei und Senfsauce Rezept

Kartoffeln mit Ei und Senfsauce

(1)

35 Min.

35 Min.

402 kcal

75

Zitronen-Crème brûlée Rezept

Figurbewusst genießen

Zitronen-Crème brûlée

(1)

105 Min.

105 Min.

284 kcal

65

Tomaten-Zucchinisuppe Rezept

Tomaten-Zucchinisuppe

mit Basilikum

(1)

20 Min.

20 Min.

387 kcal

79

Powidltascherl Rezept

Clever naschen

(1)

75 Min.

75 Min.

434 kcal

57

Reiseintopf mit Hühnchen und Gemüse Rezept

Leichtes Abendessen

Reiseintopf mit Hühnchen und Gemüse

(1)

40 Min.

65 Min.

400 kcal

92

Bulgur-Gemüsesalat Rezept

Veganer Sattmacher

Bulgur-Gemüsesalat

mit Petersilie

(1)

35 Min.

55 Min.

293 kcal

94

Eier in Tomatensauce Rezept

Eier in Tomatensauce

(1)

30 Min.

30 Min.

262 kcal

92

Chorizo-Champignons Rezept

Smart snacken

Chorizo-Champignons

(1)

40 Min.

40 Min.

348 kcal

82

Gemüse-Pilzlasagne Rezept

Regionale Küche

Gemüse-Pilzlasagne

(1)

75 Min.

75 Min.

405 kcal

93

Pikanter Brotauflauf Rezept

Deutscher Klassiker

Pikanter Brotauflauf

(1)

50 Min.

50 Min.

423 kcal

67

Spargelsuppe Rezept

Figurbewusst genießen

(1)

30 Min.

30 Min.

85 kcal

72

Chili con Carne mit Paprika Rezept

Ideal nach dem Sport

Chili con Carne mit Paprika

(1)

40 Min.

40 Min.

399 kcal

90

Italienischer Gemüseeintopf Rezept

Italienischer Gemüseeintopf

(1)

30 Min.

47 Min.

163 kcal

100

Trifle mit Himbeeren und Rhabarber Rezept

Trifle mit Himbeeren und Rhabarber

(1)

20 Min.

26 Min.

225 kcal

67

Nussstollen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

(1)

130 Min.

130 Min.

368 kcal

65

Mixed Pickles Rezept

Gesundes Grundrezept

(1)

60 Min.

780 Min.

395 kcal

79

Butterspekulatius Rezept

Butterspekulatius

(1)

120 Min.

120 Min.

70 kcal

75

Rosenkohl Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

173 kcal

92

Grober Senf Rezept

(1)

40 Min.

40 Min.

119 kcal

100

Erdbeereis ohne Sahne Rezept

Erdbeereis ohne Sahne

(1)

270 Min.

270 Min.

294 kcal

62

Fenchelsalat mit Tomaten Rezept

Fenchelsalat mit Tomaten

(1)

25 Min.

25 Min.

240 kcal

100