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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rosa Frucht-Smoothie Rezept
Clean Eating fürs Büro
Rosa Frucht-Smoothie
5
(1)

15 Min.

15 Min.

140 kcal

83
Garnelen mit Limetten-Kokos-Soße Rezept
Garnelen mit Limetten-Kokos-Soße
5
(1)

15 Min.

17 Min.
Whiskey-Eggnog Rezept
Whiskey-Eggnog
5
(1)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

44
Erdbeer-Trauben-Smoothie Rezept
Erdbeer-Trauben-Smoothie
5
(1)

10 Min.

10 Min.

135 kcal

74
Käse-Omelett mit Paprika Rezept
Käse-Omelett mit Paprika
5
(1)

10 Min.

15 Min.

367 kcal

79
Knoblauchbrot Rezept
Knoblauchbrot
5
(1)

10 Min.

13 Min.

308 kcal

79
Weißwurst-Häppchen Rezept
Weißwurst-Häppchen
5
(1)

10 Min.

20 Min.

531 kcal

46
Beeren-Milchshake Rezept
Beeren-Milchshake
5
(1)

5 Min.

5 Min.

269 kcal

79
Weihnachtlicher Glühwein und Nüsse Rezept
Weihnachtlicher Glühwein und Nüsse
5
(1)

10 Min.

10 Min.

680 kcal

29
Tagliatelle in Basilikum-Sahnesauce Rezept
Tagliatelle in Basilikum-Sahnesauce
5
(1)

10 Min.

20 Min.

621 kcal

73
Obstsalat mit Sojajoghurt Rezept
Smart frühstücken
Obstsalat mit Sojajoghurt
5
(1)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

97
Fischcurry mit Seeteufelfilet Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Fischcurry mit Seeteufelfilet
5
(1)

10 Min.

20 Min.

230 kcal

83
Gegrillter Chicoree Rezept
Gegrillter Chicoree
5
(1)

10 Min.

20 Min.

88 kcal

62
Avocadocreme mit Crème Fraîche Rezept
Avocadocreme mit Crème Fraîche
5
(1)

5 Min.

5 Min.

643 kcal

87
Pikanter Melonensalat mit Ziegenweichkäse Rezept
Pikanter Melonensalat mit Ziegenweichkäse
5
(1)

15 Min.

15 Min.
Zucchini-Carpaccio mit Minzdressing Rezept
Figurbewusst genießen
Zucchini-Carpaccio mit Minzdressing
5
(1)

20 Min.

20 Min.

223 kcal

90
Schwarztee mit Zitrone Rezept
Energy-Kick am Morgen
Schwarztee mit Zitrone
5
(1)

5 Min.

5 Min.

23 kcal

71
Kalte Gurkensuppe mit Walnüssen Rezept
Kalte Gurkensuppe mit Walnüssen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

242 kcal

95
Fenchelsalat mit Sesam und Granatapfel Rezept
Fenchelsalat mit Sesam und Granatapfel
5
(1)

20 Min.

20 Min.
Arabischer Brotsalat Rezept
Erfrischend und leicht
Arabischer Brotsalat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

220 kcal

98
Tomaten mit Hüttenkäsefüllung Rezept
Tomaten mit Hüttenkäsefüllung
5
(1)

20 Min.

20 Min.

74 kcal

97
Rucola-Orangen-Salat Rezept
Rucola-Orangen-Salat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

220 kcal

83
Weißer Glühwein mit Apfelsaft Rezept
Weißer Glühwein mit Apfelsaft
5
(1)

5 Min.

20 Min.

163 kcal

54
Gebratene Jakobsmuscheln mit scharfem Pesto Rezept
Gebratene Jakobsmuscheln mit scharfem Pesto
5
(1)

15 Min.

17 Min.

91 kcal

93
Gegrillter grüner Spargel mit Meersalz Rezept
Vegan abnehmen
Gegrillter grüner Spargel mit Meersalz
5
(1)

10 Min.

20 Min.

45 kcal

92
Gefüllte Datteln mit Schokolade Rezept
Clever naschen
Gefüllte Datteln mit Schokolade
5
(1)

15 Min.

15 Min.

66 kcal

54
Lebkuchen Latte Rezept
Lebkuchen Latte
5
(1)

10 Min.

10 Min.

361 kcal

54
Kapern-Eier-Dip Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Kapern-Eier-Dip
5
(1)

15 Min.

15 Min.

301 kcal

79
Belegtes Sandwich mit Käse, Schinken, Tomaten und Salat Rezept
Zum Mitnehmen
Belegtes Sandwich mit Käse, Schinken, Tomaten und Salat
5
(1)

10 Min.

10 Min.

447 kcal

83
Avocado-Smoothie mit Apfel Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Avocado-Smoothie mit Apfel
5
(1)

10 Min.

10 Min.

255 kcal

83
Alkoholfreier Cocktail mit Himbeeren und Wassermelone Rezept
Alkoholfreier Cocktail mit Himbeeren und Wassermelone
5
(1)

15 Min.

15 Min.

149 kcal

89
Salat mit Feigen, Feta, Tomaten und Pinienkernen Rezept
Leichtes Abendessen
Salat mit Feigen, Feta, Tomaten und Pinienkernen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

339 kcal

85
Exotischer Obstsalat mit Pitahaya Rezept
Exotischer Obstsalat mit Pitahaya
5
(1)

15 Min.

15 Min.

158 kcal

84
Sekt mit Himbeeren Rezept
Sekt mit Himbeeren
5
(1)

5 Min.

5 Min.

111 kcal

79
Erdbeer-Buttermilch-Dessert Rezept
Erdbeer-Buttermilch-Dessert
5
(1)

15 Min.

15 Min.

269 kcal

67
Eischnee und Baiser Rezept
Gesundes Grundrezept
Eischnee und Baiser
5
(1)

15 Min.

15 Min.

75 kcal

54
Pinker Smoothie mit tiefgekühlten Himbeeren Rezept
Pinker Smoothie mit tiefgekühlten Himbeeren
5
(1)

5 Min.

5 Min.
Oranger Smoothie mit Banane und Mango Rezept
Oranger Smoothie mit Banane und Mango
5
(1)

5 Min.

5 Min.

681 kcal

85
Grüner Smoothie mit Apfel und Sellerie Rezept
Grüner Smoothie mit Apfel und Sellerie
5
(1)

5 Min.

5 Min.
Melone-Ingwer-Wasser Rezept
Melone-Ingwer-Wasser
5
(1)

5 Min.

20 Min.

1 kcal

100
Tomaten-Oliven-Spießchen mit Avocado-Dip Rezept
Tomaten-Oliven-Spießchen mit Avocado-Dip

und Salakis

5
(1)

20 Min.

20 Min.

248 kcal
Acai Bowl – vitaminreich Rezept
Smart frühstücken
Acai Bowl – vitaminreich
5
(1)

10 Min.

10 Min.

503 kcal

89
Zitronen-Eistee Rezept
Besonders kalorienarm
Zitronen-Eistee
4.95
(20)

20 Min.

20 Min.

56 kcal

70
Strammer Max – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Strammer Max – smarter
4.944445
(18)

10 Min.

10 Min.

233 kcal

75
Avocado-Smoothie mit Datteln Rezept
Smart snacken
Avocado-Smoothie mit Datteln
4.9375
(16)

20 Min.

20 Min.

245 kcal

94
Kichererbsen-Tomaten-Salat Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Kichererbsen-Tomaten-Salat
4.933335
(15)

20 Min.

20 Min.

167 kcal

98
Erdbeermilch Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeermilch
4.92857
(14)

10 Min.

10 Min.

163 kcal

92
Gurkensalat mit Essig-Öl-Dressing Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Gurkensalat mit Essig-Öl-Dressing
4.923075
(13)

10 Min.

10 Min.

100 kcal

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