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Quark-Mango-Dessert mit Haferflocken

Rezeptautor: EAT SMARTER
Quark-Mango-Dessert mit Haferflocken

Quark-Mango-Dessert mit Haferflocken - Fruchtig-frischer Desserttraum.

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214
kcal
Brennwert
20 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
4 EL
400 g
Mangofruchtfleisch (ca. 2 Mangos)
2 EL
100 g
300 g
1 EL
flüssiger Honig
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/4

Haferflocken in einer kleinen beschichteten Pfanne ohne Fett anrösten.

Schritt 2/4

Mangofruchtfleisch in 1 cm große Würfel schneiden und mit 1 EL Zitronensaft mischen.

Schritt 3/4

Joghurt mit Quark, 3 EL Haferflocken, Honig und restlichem Zitronensaft verrühren und abschmecken.

Schritt 4/4

Die Mangowürfel abwechselnd mit der Quarkmischung in 4 Gläser schichten und die restlichen Haferflocken darüberstreuen.

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