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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Quinoa-Salat mit Gemüse und Ei Rezept

Quinoa-Salat mit Gemüse und Ei

(2)

30 Min.

45 Min.

366 kcal

98

Ananas nach karibischer Art mit Zimt und Joghurt Rezept

Naschen ohne Reue

Ananas nach karibischer Art mit Zimt und Joghurt

(2)

20 Min.

30 Min.

212 kcal

54

Zucchini-Paprika-Tortilla Rezept

Zucchini-Paprika-Tortilla

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30 Min.

50 Min.

271 kcal

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Bärlauchcremesuppe Rezept

Bärlauchcremesuppe

(2)

20 Min.

35 Min.

Pasta mit geräuchertem Lachs und Erbsen Rezept

Pasta mit geräuchertem Lachs und Erbsen

(2)

15 Min.

35 Min.

671 kcal

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Ausgehöhlter Kürbis mit Risotto gefüllt Rezept

Ausgehöhlter Kürbis mit Risotto gefüllt

(2)

20 Min.

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618 kcal

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Kalte Suppe aus Wassermelone mit Kräutern Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Suppe aus Wassermelone mit Kräutern

(2)

30 Min.

30 Min.

209 kcal

86

Kartoffel-Eier-Salat Rezept

Kartoffel-Eier-Salat

(2)

30 Min.

55 Min.

701 kcal

88

Zucchini mit Reisfüllung Rezept

Smarter Klassiker

Zucchini mit Reisfüllung

(2)

25 Min.

50 Min.

387 kcal

100

Porreesuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

(2)

30 Min.

55 Min.

331 kcal

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Pasta mit Steinpilz-Radicchio-Soße Rezept

Pasta mit Steinpilz-Radicchio-Soße

(2)

15 Min.

35 Min.

729 kcal

75

Gebratenes Hähnchen mit Mandel-Brokkoli Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Gebratenes Hähnchen mit Mandel-Brokkoli

(2)

40 Min.

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275 kcal

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Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen

(2)

60 Min.

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421 kcal

93

Marmelade aus grünen Tomaten Rezept

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(2)

20 Min.

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Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln Rezept

Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln

(2)

40 Min.

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Rosa Smoothie-Bowl mit Wassermelone Rezept

Smart frühstücken

Rosa Smoothie-Bowl mit Wassermelone

(2)

10 Min.

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517 kcal

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Filets vom Moselzander Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Filets vom Moselzander

mit Pimpinelle-Schalotten

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60 Min.

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373 kcal

Klassischer Linseneintopf Rezept

Besonders eiweißreich

Klassischer Linseneintopf

(2)

20 Min.

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513 kcal

79

Lachs mit Linsen Rezept

Lachs mit Linsen

(2)

10 Min.

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540 kcal

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Rucolasalat mit gebratenen Steinpilzen Rezept

Rucolasalat mit gebratenen Steinpilzen

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30 Min.

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Granola aus der Heißluftfritteuse Rezept

Smart frühstücken

Granola aus der Heißluftfritteuse

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Golden Porridge Rezept

Smart frühstücken

Golden Porridge

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Sunrise-Cocktail Rezept

Sunrise-Cocktail

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10 Min.

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Omelett mit Käse und Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Omelett mit Käse und Gemüse

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30 Min.

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393 kcal

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Italienisches Kräutersteak mit grünem Spargel und neuen Kartoffeln Rezept

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(2)

35 Min.

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Gemüsepfanne mit Fischfilet Rezept

Gemüsepfanne mit Fischfilet

(2)

35 Min.

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Gorgonzola-Spinat-Sauce mit Chili Rezept

Gesundes Grundrezept

Gorgonzola-Spinat-Sauce mit Chili

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25 Min.

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289 kcal

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Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian

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15 Min.

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Backofenkartoffeln Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Backofenkartoffeln

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10 Min.

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Katalanischer Fischeintopf Rezept

Katalanischer Fischeintopf

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Pitaburger mit Kichererbsen Rezept

Macht glücklich

Pitaburger mit Kichererbsen

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35 Min.

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Kürbissuppe auf jamaikanische Art Rezept

Kürbissuppe auf jamaikanische Art

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15 Min.

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Warmer Brie mit Feigen-Honig-Topping Rezept

Warmer Brie mit Feigen-Honig-Topping

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25 Min.

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Frittata mit Süßkartoffel und Brokkoli Rezept

Unterwegs genießen

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Pasta mit Meeresfrüchten und Parmesan Rezept

Pasta mit Meeresfrüchten und Parmesan

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30 Min.

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Kartoffeln mit Hüttenkäse und Hähnchengeschnetzeltem Rezept

Kartoffeln mit Hüttenkäse und Hähnchengeschnetzeltem

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Gebratenes Gemüse mit Nudeln Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gebratenes Gemüse mit Nudeln

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15 Min.

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Überbackene Jakobsmuscheln Rezept

Überbackene Jakobsmuscheln

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322 kcal

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Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten Rezept

Schnell und einfach

Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten

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20 Min.

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Polenta-Tarte mit roten Zwiebeln, Spinat, Feigen und Grana Padano Rezept

Regionale Küche

Polenta-Tarte mit roten Zwiebeln, Spinat, Feigen und Grana Padano

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25 Min.

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Blumenkohlpizza Rezept

Klassiker in Low Carb

Blumenkohlpizza

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Züricher Kalbsfilet mit Champignons und Estragon Rezept

Starkoch-Rezept

Züricher Kalbsfilet mit Champignons und Estragon

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20 Min.

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Pasta mit grünem Spargel und Käsesauce Rezept

Pasta mit grünem Spargel und Käsesauce

(2)

20 Min.

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701 kcal

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Rote-Bete-Eintopf mit Champignons Rezept

Seelenwärmer

Rote-Bete-Eintopf mit Champignons

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Linsen-Wirsing-Suppe Rezept

Linsen-Wirsing-Suppe

mit Papaya

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Mit Butter Chicken gefüllte Paprikaschoten Rezept

Klassiker mal anders

Mit Butter Chicken gefüllte Paprikaschoten

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20 Min.

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Gefüllte Süßkartoffel mit Linsen Curry und Kokosjoghurt Rezept

Für die ganze Familie

Gefüllte Süßkartoffel mit Linsen Curry und Kokosjoghurt

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Burritos mit Veggie Fisch Stäbchen Rezept

Veganer Sattmacher

Burritos mit Veggie Fisch Stäbchen

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25 Min.

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