Low Carb Fingerfood Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

280 Low Carb Fingerfood Rezepte von EAT SMARTER

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Wirsing-Crêpe-Röllchen Rezept

Zum Mitnehmen

Wirsing-Crêpe-Röllchen

mit Parmaschinken

(5)

25 Min.

40 Min.

365 kcal

82

Gurken-Lachs-Rouladen Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gurken-Lachs-Rouladen

mit Frischkäsecreme gefüllt

(4)

45 Min.

105 Min.

98 kcal

92

Kalbsfrikadellen Königsberger Art Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kalbsfrikadellen Königsberger Art

mit Joghurt-Dip

(1)

40 Min.

40 Min.

422 kcal

85

Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella Rezept

Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella

(1)

30 Min.

170 Min.

408 kcal

97

Kaninchenspieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kaninchenspieße

mit Kürbiskern-Pesto

(0)

45 Min.

270 Min.

186 kcal

90

Tofu-Salatbeutelchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofu-Salatbeutelchen

mit Möhren und Cashews

(0)

50 Min.

50 Min.

125 kcal

99

Garnelenspieße vom Grill mit scharfer Aioli Rezept

Garnelenspieße vom Grill mit scharfer Aioli

(0)

40 Min.

40 Min.

575 kcal

76

Rosmarin-Hähnchen-Spiesse Rezept

Rosmarin-Hähnchen-Spiesse

(0)

15 Min.

25 Min.

220 kcal

94

Cocktailtomaten mit Mozzarellafüllung Rezept

Cocktailtomaten mit Mozzarellafüllung

(0)

15 Min.

15 Min.

30 kcal

92

Gegrillte Auberginen-Rouladen mit Schafskäse-Salbei-Füllung Rezept

Gegrillte Auberginen-Rouladen mit Schafskäse-Salbei-Füllung

(0)

30 Min.

40 Min.

391 kcal

90

Fischfrikadellen mit Dip Rezept

Fischfrikadellen mit Dip

(0)

45 Min.

45 Min.

199 kcal

70

Hackfleischbällchen Rezept

Hackfleischbällchen

(0)

30 Min.

38 Min.

486 kcal

79

Parmesanröllchen mit Schinken Rezept

Parmesanröllchen mit Schinken

(0)

25 Min.

25 Min.

157 kcal

75

Zucchini-Kalbs-Spieße Rezept

Zucchini-Kalbs-Spieße

(0)

25 Min.

25 Min.

365 kcal

73

Putenbrust mit pikantem Tomatendip Rezept

Putenbrust mit pikantem Tomatendip

(0)

35 Min.

35 Min.

293 kcal

98

Frühlingsrollen mit Spargel und Shrimps Rezept

Frühlingsrollen mit Spargel und Shrimps

auf vietnamesische Art

(0)

30 Min.

30 Min.

154 kcal

83

Glücksrollen auf vietnamesische Art Rezept

Glücksrollen auf vietnamesische Art

mit Shrimps und Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

230 kcal

79

Hackbällchen mit Schmanddip Rezept

Hackbällchen mit Schmanddip

(0)

40 Min.

48 Min.

690 kcal

79

Tomaten-Mozzarella-Häppchen Rezept

Tomaten-Mozzarella-Häppchen

(0)

30 Min.

60 Min.

437 kcal

96

Gebratene Hähnchenschlegel Rezept

Gebratene Hähnchenschlegel

(0)

45 Min.

45 Min.

884 kcal

62

Hähnchen-Satay dazu Erdnussdip Rezept

Hähnchen-Satay dazu Erdnussdip

(0)

25 Min.

160 Min.

661 kcal

85

Shrimps- und Tofuspieße Rezept

Shrimps- und Tofuspieße

(0)

35 Min.

73 Min.

423 kcal

71

Hähnchen auf Zitronengras-Spieß dazu Bohnen Rezept

Hähnchen auf Zitronengras-Spieß dazu Bohnen

(0)

30 Min.

38 Min.

247 kcal

84

Pikante Hähnchenspieße (Satay) mit Chilidip Rezept

Pikante Hähnchenspieße (Satay) mit Chilidip

(0)

45 Min.

55 Min.

562 kcal

68

Fisch-Schnittlauch-Bällchen Rezept

Fisch-Schnittlauch-Bällchen

(0)

30 Min.

30 Min.

174 kcal

93

Tomate-Mozzarella-Häppchen Rezept

Tomate-Mozzarella-Häppchen

(0)

10 Min.

10 Min.

242 kcal

92

Shrimps-Kokos-Bällchen mit Chilidip Rezept

Shrimps-Kokos-Bällchen mit Chilidip

(0)

45 Min.

45 Min.

57 kcal

84

Käsebällchen mit Pistazien Rezept

Käsebällchen mit Pistazien

(0)

15 Min.

15 Min.

495 kcal

94

Gemüse-Fleischbällchen Rezept

Gemüse-Fleischbällchen

(0)

40 Min.

70 Min.

646 kcal

74

Hähnchenwarps mit Salat Rezept

Hähnchenwarps mit Salat

(0)

25 Min.

35 Min.

207 kcal

75

Würstchen mit Kartoffelpüree (Bangers und Mash) Rezept

Würstchen mit Kartoffelpüree (Bangers und Mash)

(0)

70 Min.

110 Min.

414 kcal

62

Scampispießchen mit Dip Rezept

Scampispießchen mit Dip

(0)

20 Min.

20 Min.

553 kcal

61

Tomaten-Ecken mit Basilikum Rezept

Tomaten-Ecken mit Basilikum

(0)

30 Min.

50 Min.

423 kcal

85

Hähnchen-Saté mit scharfem Dip Rezept

Hähnchen-Saté mit scharfem Dip

(0)

30 Min.

45 Min.

258 kcal

94

Pizza-Kringel Rezept

(0)

30 Min.

50 Min.

80 kcal

83

Fischbällchen mit Oliven dazu Tomatensoße Rezept

Fischbällchen mit Oliven dazu Tomatensoße

(0)

35 Min.

65 Min.

351 kcal

82

Garnelen-Limetten-Spieß Rezept

Garnelen-Limetten-Spieß

(0)

15 Min.

15 Min.

97 kcal

92

Omelettstreifen mit Gemüse und Kräutern Rezept

Omelettstreifen mit Gemüse und Kräutern

(0)

35 Min.

35 Min.

266 kcal

83

Würzige Lachshappen mit Sojadip Rezept

Würzige Lachshappen mit Sojadip

(0)

20 Min.

50 Min.

279 kcal

96

Fleischbällchen mit Kräuter-Tomaten Rezept

Fleischbällchen mit Kräuter-Tomaten

(0)

30 Min.

40 Min.

432 kcal

79

Tofu-Champignon-Spieße Rezept

Tofu-Champignon-Spieße

(0)

25 Min.

45 Min.

209 kcal

88

Buletten-Spieße mit Tomaten und Country Potatoes Rezept

Buletten-Spieße mit Tomaten und Country Potatoes

(0)

45 Min.

90 Min.

204 kcal

94

Aufgespießte Garnelen dazu Romanesco-Sauce Rezept

Aufgespießte Garnelen dazu Romanesco-Sauce

(0)

20 Min.

20 Min.

653 kcal

89

Würzige Hähnchenspieße mit Gurken-Salsa Rezept

Würzige Hähnchenspieße mit Gurken-Salsa

(0)

20 Min.

720 Min.

360 kcal

93

Kleine Filotartes mit Paprika und Mozzarella Rezept

Kleine Filotartes mit Paprika und Mozzarella

(0)

40 Min.

40 Min.

192 kcal

65

Weißbrot mit Blauschimmelkäse und Putenbrust Rezept

Weißbrot mit Blauschimmelkäse und Putenbrust

(0)

10 Min.

10 Min.

218 kcal

67

Hack-Gemüse-Bällchen mit Dip Rezept

Hack-Gemüse-Bällchen mit Dip

(0)

45 Min.

45 Min.

521 kcal

77

Kräuter-Hackbällchen Rezept

Kräuter-Hackbällchen

(0)

40 Min.

40 Min.

365 kcal

60