Saft Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
188 Saft Rezepte
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Erdbeer-Papaya-Drink Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Erdbeer-Papaya-Drink

mit Kiwipüree

5
(5)

10 Min.

10 Min.

110 kcal

9,7
Pikanter Apfel-Ananas-Saft Rezept
Schnell und einfach
Pikanter Apfel-Ananas-Saft

mit Ingwer

5
(3)

15 Min.

15 Min.

265 kcal

8,4
Bananen-Möhren-Saft Rezept
Gibt Power für den Tag
Bananen-Möhren-Saft

mit Orange

5
(3)

5 Min.

5 Min.

184 kcal

9,0
Schneller Rote-Bete-Drink Rezept
Besonders bekömmlich
Schneller Rote-Bete-Drink

mit Schnittlauch

5
(3)

5 Min.

5 Min.

69 kcal

9,0
Ingwer-Sellerie-Shot mit Apfel Rezept
Energy-Kick am Morgen
Ingwer-Sellerie-Shot mit Apfel
5
(3)

10 Min.

10 Min.

78 kcal

8,9
Brunnenkresse-Smoothie Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Brunnenkresse-Smoothie
5
(3)

15 Min.

15 Min.

40 kcal

10,0
Virgin Margarita Rezept
Gute-Laune-Rezept
Virgin Margarita
5
(2)

10 Min.

10 Min.

153 kcal

7,7
Spicy Orangen-Punsch Rezept
Entzündungslindernd
Spicy Orangen-Punsch
5
(2)

15 Min.

30 Min.

123 kcal

8,4
Roter Apfelsaft Rezept
Entzündungslindernd
Roter Apfelsaft

mit Rotkohl

5
(2)

15 Min.

15 Min.

65 kcal

9,5
Trauben-Sellerie-Saft Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Trauben-Sellerie-Saft

mit Weizengras

5
(2)

10 Min.

10 Min.

81 kcal

9,1
Fruchtiger Kräuter-Smoothie Rezept
Vegan für Genießer
Fruchtiger Kräuter-Smoothie
5
(2)

15 Min.

15 Min.

105 kcal

9,5
Buchweizentee-Smoothies Rezept
Buchweizentee-Smoothies
5
(2)

10 Min.

23 Min.

80 kcal

7,9
Selbst gemachter Holundersaft Rezept
Selbst gemachter Holundersaft
5
(2)

25 Min.

60 Min.

169 kcal

7,5
Fitnessdrink Rezept
Fitnessdrink

nach Dr. Johanna Budwig

5
(2)

10 Min.

10 Min.

349 kcal

8,8
Johannisbeersaft Rezept
Saisonale Küche
Johannisbeersaft
5
(2)

20 Min.

740 Min.

176 kcal

6,4
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili Rezept
Smarte Hausmannskost
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili
5
(2)

15 Min.

45 Min.

188 kcal

9,0
Möhren-Drink Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Möhren-Drink

mit Petersilie und Zitrone mit Knoblauch

5
(1)

15 Min.

15 Min.

62 kcal

9,6
Starker Gemüsesaft Rezept
Gute-Laune-Rezept
Starker Gemüsesaft

mit Ingwer

5
(1)

15 Min.

15 Min.

48 kcal

8,9
Paprika-Cocktail Rezept
Beugt Erkältungen vor
Paprika-Cocktail

mit Orange

5
(1)

15 Min.

15 Min.

96 kcal

9,8
Früchtekuchen zu Weihnachten Rezept
Macht glücklich
Früchtekuchen zu Weihnachten
5
(1)

45 Min.

835 Min.

294 kcal

7,5
Orangensaft Rezept
Orangensaft
5
(1)

10 Min.

10 Min.

107 kcal

6,0
Rhabarbersaft Rezept
Regionale Küche
Rhabarbersaft
5
(1)

20 Min.

40 Min.

448 kcal

6,1
Apfelsmoothie mit Ingwer Rezept
Gibt Power für den Tag
Apfelsmoothie mit Ingwer
5
(1)

15 Min.

15 Min.

380 kcal

9,8
Trauben-Holunderbowle Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Trauben-Holunderbowle
5
(1)

20 Min.

750 Min.

62 kcal

6,2
Orangen-Eistee Rezept
Erfrischend und leicht
Orangen-Eistee
5
(1)

10 Min.

70 Min.

33 kcal

5,6
Apfel-Möhren-Saft mit Ingwer Rezept
Energy-Kick am Morgen
Apfel-Möhren-Saft mit Ingwer
5
(1)

10 Min.

10 Min.

181 kcal

9,4
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander Rezept
Gesunder Feierabend
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander
5
(1)

20 Min.

60 Min.

190 kcal

8,5
Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis Rezept
Gesunder Feierabend
Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis
5
(1)

30 Min.

60 Min.

188 kcal

8,4
Birnensaft Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Birnensaft
5
(1)

20 Min.

50 Min.

110 kcal

7,2
Kefir-Avocado-Shake mit Kräutern Rezept
Kefir-Avocado-Shake mit Kräutern
5
(1)

15 Min.

15 Min.

247 kcal

9,4
Multivitaminsaft Rezept
Beugt Erkältungen vor
Multivitaminsaft
5
(1)

10 Min.

10 Min.

90 kcal

9,0
Zwetschgensaft Rezept
Zwetschgensaft
5
(1)

30 Min.

180 Min.

197 kcal

5,9
Holundersaft Rezept
Smarter Klassiker
Holundersaft
5
(1)

60 Min.

60 Min.

413 kcal

9,9
Ingwerparfait mit Lychees Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Ingwerparfait mit Lychees
5
(1)

30 Min.

330 Min.

224 kcal

5,4
Eistee mit Pfirsich, Nektarine und Basilikum Rezept
Eistee mit Pfirsich, Nektarine und Basilikum
5
(1)

20 Min.

200 Min.

60 kcal

8,2
Apfelsaft Rezept
Regional & saisonal
Apfelsaft
5
(1)

60 Min.

60 Min.

127 kcal

6,9
Johannisbeersaft mit Honig Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Johannisbeersaft mit Honig
5
(1)

10 Min.

10 Min.

220 kcal

8,2
Preiselbeersaft Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Preiselbeersaft
5
(1)

45 Min.

45 Min.

115 kcal

6,4
Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander
5
(1)

20 Min.

30 Min.

132 kcal

8,1
Holunderbeersaft Rezept
Holunderbeersaft
5
(1)

30 Min.

750 Min.

1563 kcal

6,3
Waffelturm mit Kirschkompott Rezept
Waffelturm mit Kirschkompott
5
(1)

45 Min.

45 Min.

1305 kcal

5,4
Himbeer-Kirsch-Smoothie Rezept
Himbeer-Kirsch-Smoothie
5
(1)

10 Min.

10 Min.

263 kcal

7,0
Apfelkuchen mit Marzipangitter Rezept
Backen mit Vollkorn
Apfelkuchen mit Marzipangitter

mit Marzipangitter

5
(1)

80 Min.

120 Min.

307 kcal

6,4
Ente mit Apfelfüllung und Rotkohl Rezept
Ente mit Apfelfüllung und Rotkohl
5
(1)

30 Min.

180 Min.

1431 kcal

7,7
Holunderblütensirup mit Apfelsaft Rezept
Smarter Klassiker
Holunderblütensirup mit Apfelsaft
5
(1)

10 Min.

4330 Min.

96 kcal

4,4
Spinat-Joghurt-Drink Rezept
Spinat-Joghurt-Drink
5
(1)

20 Min.

20 Min.

148 kcal

9,0
Spinat-Apfel-Smoothie Rezept
Spinat-Apfel-Smoothie
5
(1)

15 Min.

15 Min.

90 kcal

9,7
Avocado-Joghurt-Drink Rezept
Schnelles Frühstück
Avocado-Joghurt-Drink
4.666665
(3)

10 Min.

10 Min.

187 kcal

Wir lassen Sie nicht im eigenen Saft schmoren: Die Saft-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch richtige Fitmacher. Probieren Sie zum Beispiel unseren sommerlichen Granatapfelsaft oder den scharfen Möhrensaft. Ob mit Obst, Gemüse oder beidem, unsere Säfte sind rundum frisch und gesund. Wie wäre es zum Beispiel mal mit dem Apfel-Gemüse-Saft, einem köstlichen Energiekick für Morgenmuffel? Lassen Sie sich von unseren Obst- und Gemüse-Saft-Rezepten zu eigenen Saft-Ideen inspirieren. 

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