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Orangen-Eistee

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Orangen-Eistee
38
kcal
Brennwert
0
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leicht
Schwierigkeit
10 min
Zubereitung
fertig in 1 h 10 min
Fertig
Nährwerte
1 Portion enthält
Fett0,05 g
gesättigte Fettsäuren0,01 g
Eiweiß / Protein0,35 g
Ballaststoffe0,81 g
zugesetzter Zucker5,75 g
Kalorien38
Kohlenhydrate/g9,81
Cholesterin/mg0
Vitamin A/mg7,37
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0,06
Vitamin B₁/mg0,03
Vitamin B₂/mg0,02
Niacin/mg0,17
Vitamin B₆/mg0,02
Folsäure/μg10,09
Pantothensäure/mg0,09
Biotin/μg0,33
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg17,51
Kalium/mg67,59
Kalzium/mg14,02
Magnesium/mg3,99
Eisen/mg0,07
Zink/mg0,04
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
4
Teebeutel Jasmintees
2 Scheiben
frischer Ingwer
4 TL
flüssiger Honig
1
2 Hand voll
crushed Crushed Ice
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Produktempfehlung

Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/1
Den weißen Tee mit ca. 600 ml Wasser zubereiten, den in Scheiben geschnittenen Ingwer darin ziehen lassen, mit dem Honig süßen, etwas abkühlen lassen und im Kühlschrank herunter kühlen. Die Orange auspressen und mit dem abgekühlten Tee vermischen. Das crushed ice auf Tassen verteilen und mit dem Eistee aufgießen. Nach Belieben mit einer Orangenspalte garniert servieren.

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