Kartoffelpuffer mit Apfelkompott

Name: Kartoffelpuffer mit Apfelkompott
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Europa, Deutsche, Westfälisch
Ingredients: 1 kg mehligkochende Kartoffeln; 3 Eier; 5 EL Weizenmehl Type 1050; Jodsalz (mit Fluorid); Pfeffer (aus der Mühle); frisch geriebene Muskatnuss; 3 EL Rapsöl; 8 säuerliche Äpfel; 1 EL Puderzucker

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Zubereitung:

40 min

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Kalorien:

475

kcal

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Nährwerte

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Wem die Süße aus den Äpfeln ausreicht, der sollte den Puderzucker am besten weglassen.

1 Portion enthält
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Brennwert	475 kcal	(23 %)	mehr
Protein	11 g	(11 %)	mehr
Fett	15 g	(13 %)	mehr
Kohlenhydrate	69 g	(46 %)	mehr
Ballaststoffe	6,9 g	(23 %)	mehr
gesättigte Fettsäuren	2,3 g

Autor dieses Rezeptes:

EAT SMARTER

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Zutaten

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Zutaten: 1 kg mehligkochende Kartoffeln; 3 Eier; 5 EL Weizenmehl Type 1050; Jodsalz mit Fluorid; Pfeffer aus der Mühle; frisch geriebene Muskatnuss; 3 EL Rapsöl; 8 säuerliche Äpfel; 1 EL Puderzucker

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Kartoffel Weizenmehl Type 1050 Rapsöl Ei Jodsalz Pfeffer

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Zubereitungstipps

Wie Sie Kartoffeln richtig schälen und waschen

Zubereitungsschritte

Die Kartoffeln waschen, schälen und nicht zu fein raspeln. In ein sauberes Küchentuch geben und kräftig auswringen, die Flüssigkeit gut abtropfen lassen und auffangen, dann einige Minuten stehen lassen, bis sich die Stärke abgesetzt hat, die abgesetzte Stärke wieder mit den geriebenen Kartoffeln vermengen. Danach die Eier und das Mehl unterrühren und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

3 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und mit Hilfe eines Esslöffels kleine Häufchen in das heiße Fett setzen, etwas flachstreichen und bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun braten. Eventuell noch 1 EL Öl dazugeben. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Schön heiß mit kaltem Apfelkompott anrichten und sofort servieren.

Für das Apfelkompott die Äpfel schälen, halbieren, entkernen und vierteln. Die Äpfel mit 50 ml Wasser und 1 EL Puderzucker in einen Topf geben und zugedeckt bei geringer Hitze 5-6 Minuten dünsten. Die Äpfel mit einer Gabel zerdrücken und abkühlen lassen.