Sushi Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
154 Sushi Rezepte von EAT SMARTER
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Lachs-Gemüse-Sushi Rezept
Lachs-Gemüse-Sushi
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70 Min.

78 Min.

119 kcal

84
Sushi-Eisröllchen Rezept
Sushi-Eisröllchen
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80 Min.

260 Min.

Rindfleisch-Nigiri Rezept
Rindfleisch-Nigiri
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45 Min.

45 Min.

514 kcal

62
Sushi mit Fischrogen Rezept
Sushi mit Fischrogen
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30 Min.

30 Min.

Gunkan-Maki Rezept
Gunkan-Maki
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150 Min.

150 Min.

Sauerkraut-Nori-Röllchen Rezept
Sauerkraut-Nori-Röllchen
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25 Min.

25 Min.

California Maki Rezept
California Maki
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60 Min.

60 Min.

Maki-Sushi Rezept
Maki-Sushi
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60 Min.

60 Min.

Hoso Maki Rezept
Hoso Maki
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45 Min.

45 Min.

131 kcal

65
Lachs- und Garnelen-Nigiri Rezept
Lachs- und Garnelen-Nigiri
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25 Min.

25 Min.

151 kcal

71
Nigiri mit Frühlingszwiebeln und Forellenkaviar Rezept
Nigiri mit Frühlingszwiebeln und Forellenkaviar
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40 Min.

40 Min.

Nigiri mit Zander und Sellerie Rezept
Nigiri mit Zander und Sellerie
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40 Min.

40 Min.

Chirashi-Sushi mit Fisch Rezept
Chirashi-Sushi mit Fisch

und Meeresfrüchten

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45 Min.

45 Min.

Verschiedene Sushi Rezept
Verschiedene Sushi
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120 Min.

120 Min.

2178 kcal

70
Inside-Out-Rolls mit Ente Rezept
Inside-Out-Rolls mit Ente
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45 Min.

45 Min.

Green Duck Roll Rezept
Green Duck Roll
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40 Min.

40 Min.

513 kcal

76
Temaki-Sushi mit Kaviar und Spargel Rezept
Temaki-Sushi mit Kaviar und Spargel
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25 Min.

25 Min.

Verschiedene Sushi Rezept
Verschiedene Sushi
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120 Min.

120 Min.

Maki-Sushi Rezept
Maki-Sushi
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30 Min.

30 Min.

Temaki-Sushi Rezept
Temaki-Sushi
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60 Min.

60 Min.

Süßes Sushi Rezept
Süßes Sushi
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30 Min.

30 Min.

Reispapierröllchen mit Gemüsefüllung Rezept
Reispapierröllchen mit Gemüsefüllung
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30 Min.

30 Min.

389 kcal

88
Nigiri mit Kartoffel und Lachs Rezept
Nigiri mit Kartoffel und Lachs
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30 Min.

30 Min.

Maki Rezept
Maki
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60 Min.

75 Min.

65 kcal

65
Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen Rezept
Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen
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45 Min.

45 Min.

Ura-Maki Rezept
Ura-Maki
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30 Min.

30 Min.

136 kcal

85
California-Roll Sushi Rezept
California-Roll Sushi
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45 Min.

63 Min.

211 kcal

85
Sushiröllchen Rezept
Sushiröllchen
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40 Min.

40 Min.

59 kcal

79
Verschiedeen Sushi-Röllchen Rezept
Verschiedeen Sushi-Röllchen
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120 Min.

132 Min.

Sushi-Platte Rezept
Sushi-Platte
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60 Min.

60 Min.

Maki Sushi mit Avocado gefüllt Rezept
Maki Sushi mit Avocado gefüllt
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30 Min.

30 Min.

Sushi mit Lachs gefüllt Rezept
Sushi mit Lachs gefüllt
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20 Min.

20 Min.

101 kcal

71
California Temaki Rezept
California Temaki
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15 Min.

15 Min.

266 kcal

86
Bunte Sushi Rezept
Bunte Sushi
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30 Min.

30 Min.

Maki Rezept
Maki
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30 Min.

30 Min.

Nigiri Rezept
Nigiri
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45 Min.

45 Min.

Sushi-Röllchen Rezept
Sushi-Röllchen
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120 Min.

120 Min.

214 kcal

66
Omelett-Gurken-Surimi-Sushi Rezept
Omelett-Gurken-Surimi-Sushi
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60 Min.

60 Min.

Bunte gefüllte Sushi-Tüten Rezept
Bunte gefüllte Sushi-Tüten
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20 Min.

20 Min.

266 kcal

86
Zucchini-Möhren-Sushi Rezept
Zucchini-Möhren-Sushi
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30 Min.

270 Min.

179 kcal

65
Garnelen-Sushi Rezept
Garnelen-Sushi
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20 Min.

20 Min.

276 kcal

71
Futo Maki Rezept
Futo Maki
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85 Min.

85 Min.

Sushi-Bällchen Rezept
Sushi-Bällchen
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40 Min.

70 Min.

541 kcal

62
Gurken-Maki-Sushi Rezept
Gurken-Maki-Sushi
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30 Min.

30 Min.

68 kcal

84
Räucherlachs-Sandwichröllchen Rezept
Räucherlachs-Sandwichröllchen
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20 Min.

20 Min.

Lachs-California Rolls Rezept
Lachs-California Rolls
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60 Min.

135 Min.

Gemüse-Nori-Röllchen Rezept
Gemüse-Nori-Röllchen
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20 Min.

20 Min.

Verschiedene Nigiri-Suhsi Rezept
Verschiedene Nigiri-Suhsi
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90 Min.

108 Min.

Genießen wie in Japan: Unsere Sushi Rezepte enthalten wenig Kalorien und sind richtig lecker! Und dabei ist Sushi selber machen gar nicht so schwierig. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen für Sushi inspirieren und genießen Sie leichtes Sushi in vielen köstlichen Varianten. Probieren Sie zum Beispiel unser Gemüse-Sushi mit Nori-Algen, die Sushi-Torte mit Lachs oder die Thunfisch-Maki-Rollen. Auch ein Grundrezept für Sushi-Reis finden Sie auf dieser Seite. Welche Art Sushi Sie auch bevorzugen – Unsere Sushi-Rezepte werden Sie garantiert begeistern. Alle Sushi-Rezepte im Überblick: Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Sushi.

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