Sushi Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Nigiri

Süßes Sushi

167 Sushi Rezepte

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Reispapierröllchen mit Gemüsefüllung

(0)

30 Min.

389 kcal

8,8

Süße-Reis-Röllchen mit Fruchtsauce

(0)

40 Min.

65 Min.

367 kcal

5,7

Nigiri mit Kartoffel und Lachs

(0)

30 Min.

Maki

(0)

60 Min.

75 Min.

65 kcal

6,5

Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen

(0)

45 Min.

Reis-Röllchen

(0)

30 Min.

60 Min.

873 kcal

5,4

Ura-Maki

(0)

30 Min.

136 kcal

8,5

California-Roll Sushi

(0)

45 Min.

63 Min.

211 kcal

8,5

Sushiröllchen

(0)

40 Min.

59 kcal

7,9

Verschiedeen Sushi-Röllchen

(0)

120 Min.

132 Min.

Sushi-Platte

(0)

60 Min.

Maki Sushi mit Avocado gefüllt

(0)

30 Min.

Sushi mit Lachs gefüllt

(0)

20 Min.

101 kcal

7,1

California Temaki

(0)

15 Min.

266 kcal

8,6

Bunte Sushi

(0)

30 Min.

Maki

(0)

30 Min.

Nigiri

(0)

45 Min.

Sushi-Röllchen

(0)

120 Min.

214 kcal

6,6

Omelett-Gurken-Surimi-Sushi

(0)

60 Min.

Bunte gefüllte Sushi-Tüten

(0)

20 Min.

266 kcal

8,6

Zucchini-Möhren-Sushi

(0)

30 Min.

270 Min.

179 kcal

6,5

Garnelen-Sushi

(0)

20 Min.

276 kcal

7,1

Eierkuchen mit Spinat

(0)

45 Min.

225 Min.

203 kcal

5,4

Futo Maki

(0)

85 Min.

Maki-Sushi

(0)

75 Min.

379 kcal

5,4

Sushi

(0)

30 Min.

Sushi-Bällchen

(0)

40 Min.

70 Min.

541 kcal

6,2

Gurken-Maki-Sushi

(0)

30 Min.

68 kcal

8,4

Räucherlachs-Sandwichröllchen

(0)

20 Min.

Lachs-California Rolls

(0)

60 Min.

135 Min.

Gemüse-Nori-Röllchen

(0)

20 Min.

Verschiedene Nigiri-Suhsi

(0)

90 Min.

108 Min.

Nigiri mit Dorade, Sesam und schwarzem Kaviar

(0)

50 Min.

Maki-Sushi mit Lachs

(0)

30 Min.

60 Min.

Maki Sushi

(0)

30 Min.

45 Min.

14 kcal

7,9

Sushireis

(0)

20 Min.

40 Min.

231 kcal

4,6

Süßes Früchte-Sushi

(0)

40 Min.

75 Min.

669 kcal

7,0

Maki-Sushi mit süßem Basilikum

(0)

15 Min.

Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs

(0)

15 Min.

55 kcal

7,9

Gemüse-Sushiröllchen

(0)

50 Min.

334 kcal

7,3

Süßes Sushi aus Milchreis, dazu kandierter Ingwer

(0)

40 Min.

100 Min.

288 kcal

7,1

Maki mit Thunfisch und Gurke

(0)

15 Min.

58 kcal

7,9

Temaki mit Surimi

(0)

15 Min.

Nigiri mit Eierstich

(0)

45 Min.

105 Min.

114 kcal

6,5

Nigiri-Sushi mit Oktopus

(0)

20 Min.

84 kcal

6,9

Temaki-Sushi mit Lachs

(0)

30 Min.

355 kcal

8,6

Maki mit verschiedenen Zutaten

(0)

30 Min.

69 kcal

7,9

California-Maki mit Shrimps und Avocado

(0)

25 Min.

Genießen wie in Japan: Unsere Sushi Rezepte enthalten wenig Kalorien und sind richtig lecker! Und dabei ist Sushi selber machen gar nicht so schwierig. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen für Sushi inspirieren und genießen Sie leichtes Sushi in vielen köstlichen Varianten. Probieren Sie zum Beispiel unser Gemüse-Sushi mit Nori-Algen, die Sushi-Torte mit Lachs oder die Thunfisch-Maki-Rollen. Auch ein Grundrezept für Sushi-Reis finden Sie auf dieser Seite. Welche Art Sushi Sie auch bevorzugen – Unsere Sushi-Rezepte werden Sie garantiert begeistern. Alle Sushi-Rezepte im Überblick: Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Sushi.