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Low-Carb-Clementinen-Creme

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Low-Carb-Clementinen-Creme
110
kcal
Brennwert

Low-Carb-Clementinen-Creme - Cremig, fruchtig, gut!

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leicht
Schwierigkeit
15 min
Zubereitung
Nährwerte
1 Portion enthält
Fett3 g
gesättigte Fettsäuren1,5 g
Eiweiß / Protein5,8 g
Ballaststoffe1,3 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien110
Kohlenhydrate/g13
BE1
Cholesterin/mg6
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 2 Portionen
2
Clementinen (120 g)
1 Stück
Ingwer (10 g)
1 Stiel
flüssiger Süßstoff nach Belieben
300 g
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Nicht alle Zutaten im Haus? Dann lassen Sie sich die Zutaten bequem nach Hause liefern oder holen Sie alle Zutaten fertig verpackt am Markt ab.

Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/5

Clementinen schälen und die Fruchtfilets mit einem kleinen Messer zwischen den Trennhäuten herausschneiden, dabei den Saft auffangen.

Schritt 2/5

Ingwer schälen und sehr fein hacken.

Schritt 3/5

Minze waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen und in feine Streifen schneiden.

Schritt 4/5

Clementinensaft, Ingwer, Süßstoff nach Belieben und Joghurt verrühren, Clementinenfilets dazugeben.

Schritt 5/5

Clementinen-Joghurt in 2 Schälchen anrichten. Minze darüberstreuen.

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