Menü Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gebratene grüne Tomaten Rezept

Gebratene grüne Tomaten

(0)

40 Min.

41 Min.

141 kcal

85

Gebratener Lachs mit Bandnudeln und Limetten-Hollandaise Rezept

Gebratener Lachs mit Bandnudeln und Limetten-Hollandaise

(0)

40 Min.

40 Min.

1103 kcal

82

Sepia-Pasta Rezept

mit Aubergine

(0)

25 Min.

25 Min.

Hasenrückenfilet mit Rotwein-Preiselbeer-Sauce Rezept

Hasenrückenfilet mit Rotwein-Preiselbeer-Sauce

(0)

30 Min.

30 Min.

Früchte-Müsli Rezept

Früchte-Müsli

(0)

10 Min.

10 Min.

Sellerie-Orangen-Suppe mit Ingwer-Garnelen Rezept

Sellerie-Orangen-Suppe mit Ingwer-Garnelen

(0)

60 Min.

60 Min.

Schoko-Espresso-Makronen Rezept

Schoko-Espresso-Makronen

(0)

60 Min.

60 Min.

20 kcal

54

Quarkstollen mit Marzipan-Mohn-Füllung Rezept

Quarkstollen mit Marzipan-Mohn-Füllung

(0)

90 Min.

90 Min.

189 kcal

52

Frischkäsetarte Rezept

Frischkäsetarte

mit Minze und Erdbeeren

(0)

30 Min.

130 Min.

326 kcal

42

Apfel-Schmand-Schichtspeise mit Nusskrokant Rezept

Apfel-Schmand-Schichtspeise mit Nusskrokant

(0)

30 Min.

30 Min.

Quark-Tarte Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

117 kcal

45

Himbeersahne-Torte Rezept

Himbeersahne-Torte

(0)

60 Min.

60 Min.

334 kcal

56

Rote-Bete-Sauerkraut-Suppe Rezept

Rote-Bete-Sauerkraut-Suppe

(0)

70 Min.

70 Min.

252 kcal

85

Joghurt mit Honig und Apfel Rezept

Joghurt mit Honig und Apfel

(0)

20 Min.

20 Min.

241 kcal

87

Hackfleisch-Lauch-Auflauf Rezept

Hackfleisch-Lauch-Auflauf

(0)

75 Min.

75 Min.

542 kcal

81

Quiche mit Champignons und Käse Rezept

Quiche mit Champignons und Käse

(0)

80 Min.

80 Min.

442 kcal

89

Spargel-Lachs-Ragout Rezept

Spargel-Lachs-Ragout

(0)

60 Min.

60 Min.

349 kcal

73

Gebratener Weißkohl Rezept

Gebratener Weißkohl

mit Krabben

(0)

25 Min.

25 Min.

Pizza auf asiatische Art Rezept

Pizza auf asiatische Art

(0)

60 Min.

60 Min.

309 kcal

74

Amerikaner Rezept

(0)

50 Min.

70 Min.

282 kcal

45

Gans mit Kartoffelfüllung Rezept

Gans mit Kartoffelfüllung

mit Majoran-Kartoffelfüllung

(0)

35 Min.

240 Min.

3068 kcal

99

Quarksahnetorte mit Früchten Rezept

Quarksahnetorte mit Früchten

(0)

90 Min.

90 Min.

282 kcal

54

Gnocchi mit Walnuss-Butter und Basilikum Rezept

Gnocchi mit Walnuss-Butter und Basilikum

(0)

20 Min.

20 Min.

506 kcal

79

Karamell-Mascarpone-Creme mit kandierten Früchten und Walnüssen Rezept

Karamell-Mascarpone-Creme mit kandierten Früchten und Walnüssen

(0)

20 Min.

20 Min.

519 kcal

25

Grüner Bohnensalat mit Zitronen-Vinaigrette Rezept

Grüner Bohnensalat mit Zitronen-Vinaigrette

(0)

35 Min.

65 Min.

160 kcal

79

Zucchini-Kartoffelpuffer mit Radieschen-Quark Rezept

Zucchini-Kartoffelpuffer mit Radieschen-Quark

(0)

40 Min.

40 Min.

Garnelen-Zucchini-Pfanne Rezept

Garnelen-Zucchini-Pfanne

(0)

20 Min.

20 Min.

152 kcal

97

Brotsalat mit Pinienkernen Rezept

Brotsalat mit Pinienkernen

(0)

30 Min.

30 Min.

Gefüllte Orangenplätzchen Rezept

Gefüllte Orangenplätzchen

(0)

90 Min.

90 Min.

Pasta Caprese Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

511 kcal

90

Bratapfel mit Zimtsauce Rezept

Bratapfel mit Zimtsauce

(0)

40 Min.

40 Min.

460 kcal

63

Frittatensuppe vegetarisch Rezept

Frittatensuppe vegetarisch

(0)

50 Min.

50 Min.

362 kcal

82

Grüner Spargel und Möhren mit Senfsauce Rezept

Grüner Spargel und Möhren mit Senfsauce

(0)

40 Min.

40 Min.

225 kcal

68

Farfalle Rezept

mit Walnuss-Sauce

(0)

30 Min.

30 Min.

Maultaschen mit Kartoffelsalat Rezept

Maultaschen mit Kartoffelsalat

(0)

120 Min.

120 Min.

802 kcal

74

Graupensuppe Rezept

(0)

75 Min.

75 Min.

295 kcal

93

Entenbrust mit Honig-Senf-Sauce Rezept

Entenbrust mit Honig-Senf-Sauce

(0)

40 Min.

40 Min.

Grüner wilder Spargel mit Senfvinaigrette und Lammwürstchen Rezept

Grüner wilder Spargel mit Senfvinaigrette und Lammwürstchen

(0)

45 Min.

45 Min.

660 kcal

65

Selbst gebackene Roggen-Ciabatta mit Oliven und getrockneten Tomaten Rezept

Selbst gebackene Roggen-Ciabatta mit Oliven und getrockneten Tomaten

(0)

15 Min.

15 Min.

1240 kcal

58

Gratinierte Auberginen Rezept

Gratinierte Auberginen

(0)

60 Min.

60 Min.

332 kcal

98

Gefüllte Crêpes Rezept

Gefüllte Crêpes

mit Gemüse

(0)

20 Min.

40 Min.

373 kcal

79

Leberkäse mit Kartoffelsalat Rezept

Leberkäse mit Kartoffelsalat

(0)

35 Min.

35 Min.

280 kcal

83

Forellenmousse Rezept

mit Spargel und Kaviar-Vinaigrette

(0)

30 Min.

60 Min.

423 kcal

79

Eingekochte Tomaten Rezept

Eingekochte Tomaten

(0)

50 Min.

50 Min.

Linsensalat mit Aprikosen Rezept

Linsensalat mit Aprikosen

(0)

45 Min.

45 Min.

462 kcal

79

Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen Rezept

Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen

(0)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

92

Frikadellen mit Pistazien Rezept

Frikadellen mit Pistazien

(0)

25 Min.

35 Min.

436 kcal

79

Birnen-Quark-Streuselkuchen Rezept

Birnen-Quark-Streuselkuchen

(0)

90 Min.

90 Min.

273 kcal

60

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