Menü Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Erbsensuppe mit frischen Erbsen Rezept

Erbsensuppe mit frischen Erbsen

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30 Min.

55 Min.

237 kcal

90

Brombeer-Crumble Rezept

Brombeer-Crumble

(0)

30 Min.

55 Min.

538 kcal

63

Gänseschmalz mit Apfel Rezept

Gänseschmalz mit Apfel

(0)

30 Min.

60 Min.

587 kcal

92

Bohnensalat mit Tomaten und Oliven Rezept

Bohnensalat mit Tomaten und Oliven

(0)

25 Min.

25 Min.

144 kcal

96

Hähnchen auf Tandoori-Art Rezept

Hähnchen auf Tandoori-Art

(0)

30 Min.

790 Min.

424 kcal

96

Früchtebrötchen Rezept

Clever naschen

Früchtebrötchen

(0)

40 Min.

160 Min.

Johannisbeersorbet Rezept

Johannisbeersorbet

(0)

20 Min.

230 Min.

198 kcal

62

Einfache Cupcakes Rezept

Einfache Cupcakes

(0)

30 Min.

55 Min.

294 kcal

43

Erdbeercreme mit Baiser Rezept

Erdbeercreme mit Baiser

(0)

25 Min.

145 Min.

474 kcal

57

Joghurteis Rezept

(0)

25 Min.

325 Min.

143 kcal

59

Tomaten-Mozzarella-Auflauf Rezept

Tomaten-Mozzarella-Auflauf

(0)

30 Min.

60 Min.

516 kcal

87

Gefüllte Nudeln mit Ricotta Rezept

Gefüllte Nudeln mit Ricotta

(0)

40 Min.

75 Min.

730 kcal

73

Fish and Chips Rezept

(0)

30 Min.

50 Min.

2753 kcal

74

Gänsebraten mit Klößen und Rotkraut Rezept

Gänsebraten mit Klößen und Rotkraut

(0)

60 Min.

240 Min.

Gebeizter Lachs mit Honig-Senf-Vinaigrette Rezept

Gebeizter Lachs mit Honig-Senf-Vinaigrette

(0)

45 Min.

2205 Min.

911 kcal

48

Weihnachtliche gefüllte Pute mit Gemüse und Polenta Rezept

Weihnachtliche gefüllte Pute mit Gemüse und Polenta

(0)

60 Min.

270 Min.

1341 kcal

74

Mediterraner Gemüsereis Rezept

Mediterraner Gemüsereis

(0)

60 Min.

60 Min.

445 kcal

95

Herzhafter Strudel mit Sauerkraut-Hackfleisch-Füllung Rezept

Herzhafter Strudel mit Sauerkraut-Hackfleisch-Füllung

(0)

40 Min.

115 Min.

743 kcal

62

Birnen in Rotwein Rezept

Birnen in Rotwein

(0)

20 Min.

40 Min.

441 kcal

54

Süße Knödel mit Beerenfüllung Rezept

Süße Knödel mit Beerenfüllung

(0)

35 Min.

90 Min.

479 kcal

52

Beeren-Trifle mit Vanillepudding Rezept

Beeren-Trifle mit Vanillepudding

(0)

45 Min.

165 Min.

Joghurt-Blaubeer-Gelee Rezept

Joghurt-Blaubeer-Gelee

(0)

25 Min.

205 Min.

320 kcal

62

Schokoladenmousse Rezept

Schokoladenmousse

(0)

30 Min.

210 Min.

333 kcal

39

Aprikosenkekse Rezept

(0)

20 Min.

90 Min.

69 kcal

40

Einfacher Apfelstrudel Rezept

Einfacher Apfelstrudel

(0)

35 Min.

65 Min.

206 kcal

46

Zitronenverbene-Mousse mit Beeren Rezept

Zitronenverbene-Mousse mit Beeren

(0)

40 Min.

220 Min.

Lammkeule auf Couscous Rezept

Lammkeule auf Couscous

(0)

30 Min.

180 Min.

518 kcal

85

Sahnige Karamellbonbons Rezept

Sahnige Karamellbonbons

(0)

40 Min.

40 Min.

22 kcal

35

Pekingente Rezept

(0)

60 Min.

290 Min.

1269 kcal

62

Gefüllter Bratapfel Rezept

Gefüllter Bratapfel

(0)

35 Min.

75 Min.

639 kcal

44

Charlotte mit Erdbeer-Joghurt-Füllung Rezept

Charlotte mit Erdbeer-Joghurt-Füllung

(0)

30 Min.

210 Min.

250 kcal

57

Feigen-Tarte mit Blätterteig Rezept

Feigen-Tarte mit Blätterteig

(0)

45 Min.

45 Min.

557 kcal

29

Schokocreme mit Beeren Rezept

Schokocreme mit Beeren

(0)

30 Min.

510 Min.

388 kcal

52

Trauben-Crumble Rezept

Trauben-Crumble

(0)

20 Min.

45 Min.

Sanddornsaft Rezept

(0)

80 Min.

80 Min.

797 kcal

54

Gegrillte Obstspieße Rezept

Gegrillte Obstspieße

(0)

20 Min.

20 Min.

367 kcal

82

Vegetarische Frittata Rezept

Vegetarische Frittata

(0)

30 Min.

55 Min.

483 kcal

92

Chinesischer Feuertopf vegetarisch Rezept

Chinesischer Feuertopf vegetarisch

(0)

60 Min.

60 Min.

347 kcal

94

Gemüsesuppe mit weißen Bohnen Rezept

Gemüsesuppe mit weißen Bohnen

(0)

30 Min.

45 Min.

116 kcal

100

Griechischer Brotsalat Rezept

Griechischer Brotsalat

(0)

30 Min.

30 Min.

456 kcal

79

Cranberry Aufstrich Rezept

Cranberry Aufstrich

(0)

20 Min.

80 Min.

1195 kcal

54

Gehackter Matjes auf Kartoffel mit Rahmklecks Rezept

Gehackter Matjes auf Kartoffel mit Rahmklecks

(0)

20 Min.

75 Min.

455 kcal

93

Tortellini in Salbeibutter Rezept

Tortellini in Salbeibutter

(0)

60 Min.

60 Min.

1012 kcal

77

Holländische Erbsensuppe Rezept

Holländische Erbsensuppe

(0)

25 Min.

55 Min.

449 kcal

85

Gefülltes Grillhähnchen Rezept

Gefülltes Grillhähnchen

(0)

75 Min.

75 Min.

Gegrillte Äpfel Rezept

Gegrillte Äpfel

(0)

10 Min.

10 Min.

149 kcal

79

Indisches Curry mit Schweinefleisch Rezept

Indisches Curry mit Schweinefleisch

(0)

35 Min.

125 Min.

1104 kcal

90

Gänsekeule mit Maroni und Birne Rezept

Gänsekeule mit Maroni und Birne

(0)

50 Min.

140 Min.

1833 kcal

63

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