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Pasta-Avocado-Salat mit Walnüssen

Rezeptautor: EAT SMARTER
Pasta-Avocado-Salat mit Walnüssen
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30 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
300 g
Farfalle Schleifchennudeln
2
Orangen kernlos
1
1 Stange
1
1 ½
½
Zitrone Saft
2
2 EL
2 EL
Senf mittelscharf
2 EL
2 EL
Walnusskerne in Schieben
Kräuter nach Belieben; zum Garnieren
1 Handvoll
Salat (z.B. Lollo Bionda oder Frisee), zum Garnieren
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/3

Die Nudeln in reichlich Salzwasser nach Packungsaufschrift bissfest garen, abschrecken und abtropfen lassen. Die Orangen mit einem scharfen Messer gründlich schälen und die Filets aus den Trennhäuten schneiden, dabei den Saft auffangen sowie aus den Resten pressen, mit dem Zitronensaft mischen.

Video Tipp
Wie Sie eine Orange gründlich schälen
Schritt 2/3

Den Knoblauch abziehen, sehr fein hacken und mit Öl mischen. Die Pfefferschoten waschen, halbieren, entkernen, die Innenhäute entfernen und längs in feine Streifen schneiden. Die Avocado schälen, den Kern entfernen und in Spalten schneiden,alle bis auf 4 Spalten für die Garnitur in Würfel schneiden und mit dem Zitrussaft mischen.

Video Tipp
Knoblauch richtig vorbereiten
Schritt 3/3

Den Sellerie waschen, in Scheiben schneiden die Frühlingszwiebel waschen, in Ringe schneiden. Honig mit Senf, Öl mit Knoblauch mischen, glatt rühren, den Zitrussaft von den Avocados dazu gießen, unterrühren. Alles vorsichtig miteinander mischen, auf Tellern anrichten und Mit Salat, Kräutern und Walnüssen garniert servieren.

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