Rehrückenfilet mit Nusskruste und Feldsalat

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Rehrückenfilet mit Nusskruste und Feldsalat
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
anspruchsvoll
Schwierigkeit
Zubereitung:
45 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
500 g ausgelöster Rehrücken
2 EL Öl zum Braten
1 frischer Rosmarinzweig
Salz, schwarzer Pfeffer
60 g weiche Butter
je 50 g gemahlene Haselnüsse und Walnüsse
100 g Feldsalat
3 EL Weißweinessig
je 2 EL Preiselbeer-Konfitüre aus dem Glas, Oliven- und Walnussöl

Zubereitungsschritte

1.

Rehrückenfilet in vier gleichgroße Portionen teilen. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch von beiden Seiten bei großer Hitze 2 Minuten anbraten, dabei den Rosmarinzweig mit ins Bratfett legen. Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen. Fleisch in eine feuerfeste Form legen. Etwas abkühlen lassen.

2.

Butter mit Haselnüssen und Walnüssen glatt verkneten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Auf die Rehrückenstücke aufstreichen. Rehrücken im vorgeheizten Backofen bei 160 Grad (Gas: Stufe 2-3, Umluft: 150 Grad) 7-8 Minuten rosa braten, vor dem Aufschneiden. 3-5 Minuten ruhen lassen.

3.

Feldsalat gründlich abspülen, verlesen und gut abtropfen lassen, am besten trocken schleudern. Essig mit Preiselbeeren und dem Öl verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Feldsalat mit der Marinade mischen. Rehrückenfilets aufschneiden und zusammen mit dem Salat anrichten.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Asiatische Möhrennudeln Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
5
(2)

30 Min.

30 Min.

336 kcal

93
Grünkohl-Caesar-Salat mit Kichererbsen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(3)

30 Min.

30 Min.

522 kcal

87
Lachsfilets auf Berglinsen Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4.7
(10)

40 Min.

50 Min.

546 kcal

84
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
142 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1574 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund