Wintergemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
495 Wintergemüse Rezepte
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Rote-Bete-Suppe mit Blauschimmel-Toast Rezept
Seelenwärmer
Rote-Bete-Suppe mit Blauschimmel-Toast
5
(1)

35 Min.

50 Min.

522 kcal

9,1
Gnudi mit Grünkohl und Parmesan Rezept
Seelenwärmer
Gnudi mit Grünkohl und Parmesan
5
(1)

45 Min.

45 Min.

607 kcal

9,3
Winterlicher Chicoréesalat mit Burrata Rezept
Saisonale Küche
Winterlicher Chicoréesalat mit Burrata
5
(1)

35 Min.

45 Min.

751 kcal

9,2
Warmer Topinambursalat mit Blutorangen und Ziegenkäse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Warmer Topinambursalat mit Blutorangen und Ziegenkäse
5
(1)

35 Min.

50 Min.

368 kcal

8,8
Rosenkohlpfanne mit Preiselbeeren Rezept
Saisonale Küche
Rosenkohlpfanne mit Preiselbeeren
5
(1)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

8,8
Schwarzkohl-Curry mit Tofu Rezept
Klassiker mal anders
Schwarzkohl-Curry mit Tofu
5
(1)

40 Min.

40 Min.

408 kcal

9,0
Quinoa-Taboulé mit Grünkohl Rezept
Clean Eating fürs Büro
Quinoa-Taboulé mit Grünkohl
5
(1)

30 Min.

30 Min.

448 kcal

9,3
Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa Rezept
Smart snacken
Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa
5
(1)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

9,6
Gemüsesuppe mit Grünkohl Rezept
Saisonale Küche
Gemüsesuppe mit Grünkohl
5
(1)

20 Min.

30 Min.

169 kcal

9,7
Fischsuppe mit Kidneybohnen Rezept
Protein-Power am Abend
Fischsuppe mit Kidneybohnen
5
(1)

20 Min.

35 Min.

250 kcal

10,0
Rotkohlsteaks mit Haselnuss-Dressing Rezept
Feine Gemüseküche
Rotkohlsteaks mit Haselnuss-Dressing
5
(1)

40 Min.

40 Min.

270 kcal

8,6
Kürbissuppe mit Apfel Rezept
Smarter Klassiker
Kürbissuppe mit Apfel
5
(1)

25 Min.

45 Min.

392 kcal

Nuss-Blaukraut aus dem Ofen Rezept
Nuss-Blaukraut aus dem Ofen
5
(1)

15 Min.

55 Min.

215 kcal

Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas Rezept
Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas
5
(1)

40 Min.

70 Min.

275 kcal

Rosenkohl mit Linsen Rezept
Rosenkohl mit Linsen
5
(1)

15 Min.

60 Min.

381 kcal

Reis mit geröstetem Butternusskürbis Rezept
Veganer Sattmacher
Reis mit geröstetem Butternusskürbis
5
(1)

45 Min.

45 Min.

326 kcal

9,3
Kraut mit Quitten auf bayrische Art Rezept
Kraut mit Quitten auf bayrische Art
5
(1)

20 Min.

45 Min.

125 kcal

9,1
Gebackene Pastinaken mit Creme frâiche Rezept
Gebackene Pastinaken mit Creme frâiche
5
(1)

20 Min.

45 Min.

291 kcal

8,9
Wirsingrouladen mit Kartoffel-Kastanien-Füllung Rezept
Wirsingrouladen mit Kartoffel-Kastanien-Füllung
5
(1)

45 Min.

80 Min.

709 kcal

8,2
Geschmorter Kürbis mit Salbei Rezept
Vegan abnehmen
Geschmorter Kürbis mit Salbei

und Tomaten-Couscous

4.941175
(17)

30 Min.

45 Min.

397 kcal

9,1
Feldsalat mit Topinambur und Schoko-Orangen-Dressing Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Feldsalat mit Topinambur und Schoko-Orangen-Dressing
4.916665
(12)

20 Min.

20 Min.

280 kcal

8,9
Crespelle mit Cheddar Rezept
Seelenwärmer
Crespelle mit Cheddar
4.916665
(12)

80 Min.

100 Min.

611 kcal

9,7
Kokos-Grünkohl-Süppchen mit Chili und Pistazien Rezept
Vegan für Genießer
Kokos-Grünkohl-Süppchen mit Chili und Pistazien
4.90909
(11)

15 Min.

15 Min.

347 kcal

8,5
Kürbis-Steckrüben-Gemüse mit Granatapfel Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kürbis-Steckrüben-Gemüse mit Granatapfel
4.9
(10)

40 Min.

40 Min.

343 kcal

Kartoffelgratin mit Pastinaken Rezept
Kalorienarm überbacken
Kartoffelgratin mit Pastinaken
4.88889
(9)

25 Min.

80 Min.

493 kcal

9,3
Ofengemüse mit Birnen, Kichererbsen und Spinat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Ofengemüse mit Birnen, Kichererbsen und Spinat
4.875
(8)

45 Min.

45 Min.

256 kcal

Kichererbsen-Pasta mit Weichkäse und Birnen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Kichererbsen-Pasta mit Weichkäse und Birnen
4.857145
(14)

30 Min.

30 Min.

601 kcal

9,7
Cremiges Kartoffelpüree Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Cremiges Kartoffelpüree

mit Haselnussbutter

4.857145
(7)

45 Min.

45 Min.

205 kcal

8,9
Grünkohl-Lasagne Rezept
Grünkohl-Lasagne
4.833335
(6)

40 Min.

105 Min.

344 kcal

Rosenkohl auf Reis Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rosenkohl auf Reis
4.833335
(6)

45 Min.

45 Min.

499 kcal

Grünkohl mit vegetarischen Pinkel Rezept
Klassiker mal anders
Grünkohl mit vegetarischen Pinkel
4.81818
(11)

50 Min.

75 Min.

661 kcal

8,7
Süßkartoffel-Kürbis-Bratlinge mit Sojajoghurt-Dip Rezept
Vegan für Genießer
Süßkartoffel-Kürbis-Bratlinge mit Sojajoghurt-Dip
4.8
(15)

25 Min.

90 Min.

346 kcal

9,8
Buchweizennudeln mit Gemüse und Rucola-Matcha-Pesto Rezept
Saisonale Küche
Buchweizennudeln mit Gemüse und Rucola-Matcha-Pesto
4.8
(10)

25 Min.

25 Min.

638 kcal

9,3
Kleine Rosenkohlaufläufe Rezept
Kalorienarm überbacken
Kleine Rosenkohlaufläufe
4.8
(5)

30 Min.

55 Min.

354 kcal

9,7
Grünkohlgemüse Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Grünkohlgemüse
4.8
(5)

35 Min.

60 Min.

393 kcal

9,2
Rotkohlpäckchen mit Maronen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rotkohlpäckchen mit Maronen
4.8
(5)

35 Min.

60 Min.

536 kcal

Linsengemüse mit Grünkohl und Spiegelei Rezept
Empfohlen von IN FORM
Linsengemüse mit Grünkohl und Spiegelei
4.8
(5)

30 Min.

750 Min.

521 kcal

Quark-Bulgur-Frikadellen Rezept
Superfood aus der Heimat
Quark-Bulgur-Frikadellen
4.8
(5)

15 Min.

40 Min.

461 kcal

9,2
Grünkohlbällchen mit Joghurt Rezept
Superfood aus der Heimat
Grünkohlbällchen mit Joghurt
4.8
(5)

50 Min.

50 Min.

402 kcal

9,1
Kürbis-Möhren-Suppe – smarter Rezept
Perfekt fürs Büro
Kürbis-Möhren-Suppe – smarter

mit gebratenem Apfel und Cheddar-Käse

4.75
(16)

25 Min.

60 Min.

282 kcal

8,9
Grünkohl-Kokos-Suppe Rezept
Regional & saisonal
Grünkohl-Kokos-Suppe
4.75
(12)

30 Min.

30 Min.

309 kcal

9,3
Grünkohl mit Zwiebeln, Sultaninen und Schafskäse Rezept
Empfohlen von IN FORM
Grünkohl mit Zwiebeln, Sultaninen und Schafskäse
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

424 kcal

8,9
Wirsing-Walnuss-Pasta Rezept
Empfohlen von IN FORM
Wirsing-Walnuss-Pasta
4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

688 kcal

Rotkohlsalat mit Orangen und Nüssen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rotkohlsalat mit Orangen und Nüssen
4.75
(4)

35 Min.

35 Min.

374 kcal

Indisch gewürzte Möhren auf Grünkohl Rezept
Superfood aus der Heimat
Indisch gewürzte Möhren auf Grünkohl
4.75
(4)

35 Min.

35 Min.

165 kcal

9,5
Vietnamesische Rollen mit Gemüsefüllung Rezept
Smart snacken
Vietnamesische Rollen mit Gemüsefüllung
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

130 kcal

7,9
Fleischbällchen auf Kohlsalat Rezept
Saisonale Küche
Fleischbällchen auf Kohlsalat
4.75
(4)

60 Min.

60 Min.

619 kcal

9,4
Linsensuppe mit Lauch Rezept
Empfohlen von IN FORM
Linsensuppe mit Lauch
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

277 kcal

Hier finden Sie alle Rezepte für Wintergemüse von EAT SMARTER. Tolle Ideen mit Rote-Bete, Schwarzwurzel, Kürbis und vielen weiteren schmachkaften Wintergemüsesorten für den leichten und gesunden Gemüse-Genuss in der Winterzeit. Versuchen Sie zum Beispiel den Rote-Bete-Möhren-Salat oder den deftigen Grünkohleintopf mit Garnelen. Lassen Sie sich von unseren Wintergemüserezepten ganz einfach inspirieren und klicken Sie sich durch unsere Übersicht für Rezepte mit Wintergemüse. Ob als Galerie oder in Listenform, bei diesen winterlichen Rezeptideen wird Ihnen garantiert warm.

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