Hausmannskost Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.073 Hausmannskost Rezepte von EAT SMARTER

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Klassischer Linseneintopf Rezept

Besonders eiweißreich

Klassischer Linseneintopf

(2)

20 Min.

50 Min.

513 kcal

79

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian

(2)

15 Min.

50 Min.

86 kcal

93

Backofenkartoffeln Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Backofenkartoffeln

(2)

10 Min.

40 Min.

349 kcal

94

Linsensuppe mit Würstchen Rezept

Smarte Hausmannskost

Linsensuppe mit Würstchen

(2)

20 Min.

65 Min.

550 kcal

74

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Anti-Erkältungssuppe Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Anti-Erkältungssuppe

mit Grünkern und Gemüse

(2)

40 Min.

40 Min.

451 kcal

97

Bratwurst mit Kartoffel-Zwiebel-Brei Rezept

Deutscher Klassiker

Bratwurst mit Kartoffel-Zwiebel-Brei

(2)

30 Min.

60 Min.

734 kcal

63

Grießschmarrn Rezept

Gute-Laune-Rezept

(2)

15 Min.

30 Min.

392 kcal

70

Filet nach Stroganoff-Art Rezept

Smarter Klassiker

Filet nach Stroganoff-Art

(2)

30 Min.

55 Min.

705 kcal

85

Makkaroni-Kartoffel-Gratin (Älplermagronen) Rezept

Regionale Küche

Makkaroni-Kartoffel-Gratin (Älplermagronen)

(2)

30 Min.

60 Min.

428 kcal

79

Hähnchenbrust mit Currysauce Rezept

Low Carb Dinner

Hähnchenbrust mit Currysauce

(2)

25 Min.

25 Min.

312 kcal

93

Kürbissuppe mit Maronen Rezept

Figurbewusst genießen

Kürbissuppe mit Maronen

(2)

20 Min.

50 Min.

388 kcal

98

Eingelegter Rotkohl Rezept

Schlank und vegan

Eingelegter Rotkohl

(2)

30 Min.

30 Min.

58 kcal

100

Bratwurst-Kürbis-Gratin Rezept

Bratwurst-Kürbis-Gratin

(2)

30 Min.

60 Min.

780 kcal

64

Kaiserschmarrn mit Zwetschgen Rezept

Macht glücklich

Kaiserschmarrn mit Zwetschgen

(2)

30 Min.

45 Min.

661 kcal

40

Linsen mit Würstchen und Spätzle Rezept

Deutscher Klassiker

Linsen mit Würstchen und Spätzle

(2)

90 Min.

90 Min.

1127 kcal

75

Vollkornbrötchen Rezept

Vollkornbrötchen

(2)

50 Min.

140 Min.

171 kcal

89

Mirabellenkuchen Rezept

Saisonale Küche

Mirabellenkuchen

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45 Min.

105 Min.

154 kcal

70

Steinpilzsuppe Rezept

Seelenwärmer

mit Kümmelstangen

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60 Min.

60 Min.

432 kcal

89

Apfelbrot mit Haselnüssen Rezept

Clever naschen

Apfelbrot mit Haselnüssen

und Rosinen

(2)

20 Min.

70 Min.

221 kcal

75

Gemüselasagne mit Käsekruste Rezept

Gute-Laune-Rezept

Gemüselasagne mit Käsekruste

(2)

105 Min.

105 Min.

500 kcal

94

Vegane Rote-Linsen-Suppe Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Vegane Rote-Linsen-Suppe

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30 Min.

30 Min.

328 kcal

99

Gedeckter Apfelkuchen mit leichter Füllung Rezept

Clever naschen

Gedeckter Apfelkuchen mit leichter Füllung

(2)

40 Min.

80 Min.

261 kcal

73

Rührkuchen mit getrockneten Früchten Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Rührkuchen mit getrockneten Früchten

(2)

30 Min.

90 Min.

307 kcal

69

Erdbeer-Quark-Torte Rezept

Naschen ohne Reue

Erdbeer-Quark-Torte

(2)

60 Min.

160 Min.

307 kcal

73

Obstspieße Grundrezept Rezept

Leichter Snack zum Mitnehmen

Obstspieße Grundrezept

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30 Min.

60 Min.

151 kcal

95

Kirsch-Quark-Streuselkuchen Rezept

Klassiker mal anders

Kirsch-Quark-Streuselkuchen

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100 Min.

100 Min.

6363 kcal

53

Truthahnbraten zu Erntedank Rezept

Regional & saisonal

Truthahnbraten zu Erntedank

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160 Min.

160 Min.

876 kcal

67

Flammkuchen Grundrezept Rezept

Regionale Küche

Flammkuchen Grundrezept

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75 Min.

75 Min.

597 kcal

75

Vollkorn Flammkuchen Rezept

Smarter Klassiker

Vollkorn Flammkuchen

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30 Min.

75 Min.

549 kcal

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Paprika-Hackfleisch-Quiche Rezept

Paprika-Hackfleisch-Quiche

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45 Min.

180 Min.

4262 kcal

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Spinatknödel Rezept

Klassiker für Vegetarier

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75 Min.

75 Min.

338 kcal

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Veganer Schoko-Nuss-Kuchen Rezept

Veganer Schoko-Nuss-Kuchen

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20 Min.

80 Min.

4325 kcal

46

Quittenkuchen Grundrezept Rezept

Deutscher Klassiker

Quittenkuchen Grundrezept

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35 Min.

95 Min.

418 kcal

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Kartoffelsalat Grundrezept Rezept

Smarte Hausmannskost

Kartoffelsalat Grundrezept

(2)

60 Min.

60 Min.

250 kcal

98

Johannisbeermarmelade Rezept

Smarte Hausmannskost

Johannisbeermarmelade

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50 Min.

50 Min.

236 kcal

71

Nudeln mit grünem Spargel Grundrezept Rezept

Clean Eating fürs Büro

Nudeln mit grünem Spargel Grundrezept

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30 Min.

30 Min.

652 kcal

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Reispudding mit Erdbeeren Rezept

Macht glücklich

Reispudding mit Erdbeeren

(2)

180 Min.

180 Min.

545 kcal

54

Mandel-Kirschkuchen Grundrezept Rezept

Clever naschen

Mandel-Kirschkuchen Grundrezept

(2)

45 Min.

95 Min.

349 kcal

64

Mandel-Pflaumenkuchen mit Streuseln Rezept

Clever naschen

Mandel-Pflaumenkuchen mit Streuseln

(2)

30 Min.

80 Min.

404 kcal

75

Apfeltarte Rezept

Gute-Laune-Rezept

(2)

45 Min.

115 Min.

235 kcal

68

Reneklodenmarmelade Rezept

Smarte Hausmannskost

Reneklodenmarmelade

(2)

20 Min.

140 Min.

783 kcal

62

Sauerkrautlasagne Rezept

Feine Gemüseküche

Sauerkrautlasagne

(2)

40 Min.

115 Min.

813 kcal

61

Apfel-Crumble mit Walnüssen Rezept

Apfel-Crumble mit Walnüssen

(2)

30 Min.

60 Min.

752 kcal

65

Kaninchen in Biersoße und Wacholder geschmort Rezept

Smarte Hausmannskost

Kaninchen in Biersoße und Wacholder geschmort

(2)

30 Min.

80 Min.

536 kcal

73

Gebratener Radicchio Rezept

Regional & saisonal

Gebratener Radicchio

(2)

15 Min.

15 Min.

168 kcal

92

Mohnplätzchen mit Schokolade Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Mohnplätzchen mit Schokolade

(2)

60 Min.

60 Min.

83 kcal

61

Grillgemüse Grundrezept Rezept

Clean Eating für Gäste

Grillgemüse Grundrezept

(2)

30 Min.

40 Min.

192 kcal

98

Crêpes Rezept Rezept

Gesundes Grundrezept

(2)

15 Min.

45 Min.

336 kcal

69

Fans der deftigen Hausmannskost finden bei EAT SMARTER klassische Rezepte der deutschen Küche in smarter Variante. Denn Hausmannskost muss bei weitem nicht so fett- und kalorienreich sein, wie sie häufig in Restaurants angeboten werden. Wir zeigen Ihnen, wie es geht: Probieren sie einfache Rezepte für klassische Hausmannskost wie Schweinerückenbraten mit Apfel-Zwiebel-Gemüse, Zwiebelfrikadellen oder Bratkartoffeln und lassen Sie sich von tollen Desserts wie Apfelkompott und Rote Grütze begeistern. Denn gelegentlich darf Hausmannskost den Speiseplan ohne schlechtes Gewissen bereichern.