Wintercocktail auf englische Art (Hot Toddy)

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Wintercocktail auf englische Art (Hot Toddy)
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Health Score:
5,4 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung
Kalorien:
227
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien227 kcal(11 %)
Protein1 g(1 %)
Fett1 g(1 %)
Kohlenhydrate21 g(14 %)
zugesetzter Zucker16 g(64 %)
Ballaststoffe1,8 g(6 %)
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,6 mg(5 %)
Vitamin K0 μg(0 %)
Vitamin B₁0,1 mg(10 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,4 mg(3 %)
Vitamin B₆0,1 mg(7 %)
Folsäure9 μg(3 %)
Pantothensäure0,4 mg(7 %)
Biotin0,8 μg(2 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C79 mg(83 %)
Kalium315 mg(8 %)
Calcium23 mg(2 %)
Magnesium47 mg(16 %)
Eisen1 mg(7 %)
Jod3 μg(2 %)
Zink0,2 mg(3 %)
gesättigte Fettsäuren0,2 g
Harnsäure32 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt21 g

Zutaten

für
1
Zutaten
14 dicke Zitronenscheiben unbehandelt
5 Gewürznelken
1 Zimtstange
40 ml Gin
20 ml Zitronensaft
20 ml Zuckersirup
kochendes Wasser zum Auffüllen
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ZitronensaftZuckersirupGewürznelkeWasser

Zubereitungsschritte

1.

Die Zitronenscheibe mit den Nelken spicken.

2.

Mit der Zimtstange, dem Gin, Zitronensaft und Zuckersirup in Gläser geben udn mit kochendem Wasser auffüllen.

3.

Kurz ziehen lassen und servieren.

Kooperationspartner
Live-Smarter-Blog
Die TK ist mit rund 11 Millionen Versicherten die größte Krankenkasse Deutschlands. Hier gehts zum Blog in Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse.
zum Blog
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite
Kooperationspartner
Das große Darm-Special
Erfahren Sie hier, wie wichtig der Darm für das Immunsystem ist, wie Sie die Darmbarriere stärken und was bei einer Reizdarmsymptomatik helfen kann.
zur Partnerseite